Medicina tradițională chineză susține că afecțiunile fizice provin din meridianele obstrucționate. Curățarea acestor căi poate ajuta la tratarea diverselor afecțiuni, deși efectele terapeutice ale tapotării diferă semnificativ în funcție de regiunile corpului. Pacienții trebuie să identifice zonele cheie de tapotare în funcție de afecțiunea lor specifică. Recomandări TCM:Tocarea corpului deblochează meridianele și ajută la tratarea bolilor!
1. Otorinolaringologie și afecțiuni ale capului
Tocarea părților laterale ale capului, a coroanei, a frunții, a regiunii occipitale și a feței poate ajuta la tratarea tinitusului, surzimii, afecțiunilor oculare, durerilor de cap, amețelilor, paraliziei faciale tranzitorii, bolilor cardiovasculare și cerebrovasculare, sechelelor post-accident vascular cerebral, insomniei cu vise intense și depresiei.
2. Dureri ale membrelor, articulațiilor și coloanei cervicale
Medicina tradițională chineză recomandă lovirea ușoară direct a zonei dureroase. Pentru disconfortul coloanei cervicale, loviți ușor zona afectată. Pentru artrită, gută sau afecțiuni reumatoide, aplicați lovituri ușoare, susținute, asupra articulațiilor afectate. Nu este nevoie de precauție excesivă atunci când aplicați forță, deoarece aceste zone sunt îndepărtate de organele vitale. Tolerarea disconfortului în timpul lovirii ușoare poate ameliora simptomele.
3. Afecțiuni chirurgicale
Tocarea regiunii axilare, a zonei claviculei, a întregii coapse și a gambei, a brațelor și a articulațiilor interne ale încheieturii mâinii poate ajuta la tratarea bolilor cardiovasculare, a sechelelor paraliziei post-accident vascular cerebral, a afecțiunilor pulmonare, a astmului, a afecțiunilor mamare și a afecțiunilor tiroidiene. În cazul nodulilor mamari benigni, este permisă tocarea directă a zonei afectate.
4. Afecțiuni ginecologice
Zona inghinală este predispusă la acumularea de toxine și servește ca punct de convergență pentru nervi, limfatice, meridiane și vase de sânge. Tapotarea regulată a zonei inghinale, a părții interne și externe a coapselor și a abdomenului inferior poate ajuta la gestionarea afecțiunilor ginecologice și andrologice, cum ar fi fibroamele uterine, dismenoreea, disfuncția erectilă, ejacularea prematură și tulburările tractului urinar.
5. Afecțiuni cronice
Pentru afecțiuni cronice precum diabetul, obezitatea, tulburările gastrointestinale, constipația și hemoroizii, se recomandă tapotarea viguroasă cu pumnii pe coapsele interioare și exterioare, zonele cu exces de grăsime, zona inghinală și abdomenul inferior. Pentru zona inghinală, formarea mâinii într-o formă asemănătoare unui cuțit și aplicarea unei mișcări de tăiere îmbunătățește penetrarea, obținându-se astfel beneficii terapeutice.
6. Afecțiuni acute
Pentru dureri acute de stomac sau balonare, bateți punctul de acupunctură Zusanli (ST36). Pentru leșinuri bruște sau probleme cardiace, bateți punctul Neiguan (PC6) de pe interiorul cotului. În timpul răcelilor sau febrei, bateți punctul Dazhui (GV14) și creștetul capului.
Reamintire amabilă
Deoarece pacienții variază în funcție de vârstă și stare, durata și frecvența apăsării trebuie ajustate în consecință. Fiecare zonă beneficiază de apăsări prelungite; acolo unde este posibil, apăsați aceste puncte în mod regulat pe parcursul zilei. Pentru persoanele sănătoase, apăsați sistematic întregul corp de la cap până în picioare, dedicând 5 minute fiecărei secțiuni. Cei cu afecțiuni specifice ar trebui să se concentreze pe zonele afectate timp de 30 de minute.