Perinteinen kiinalainen lääketiede olettaa, että kehon vaivat johtuvat meridiaaneiden tukkeutumisesta. Näiden reittien puhdistaminen voi auttaa erilaisten vaivojen hoidossa, vaikka naputtelun terapeuttiset vaikutukset vaihtelevat merkittävästi kehon eri alueilla. Potilaiden tulisi tunnistaa tärkeimmät naputtelualueet oman vaivansa perusteella.Kehon naputtelu avaa meridiaaneja ja auttaa sairauksien hoidossa!
1. Korva-, nenä- ja kurkkutautien sekä pään sairauksien hoito
Pään sivuja, kruunua, otsaa, takaraivoa ja kasvoja naputtelemalla voidaan auttaa tinnituksen, kuurouden, silmäsairauksien, päänsäryn, huimauksen, ohimenevän kasvojen halvauksen, sydän- ja verisuonitautien, aivohalvauksen jälkiseurausten, unettomuuden ja masennuksen hoidossa.
2. Raajojen, nivelten ja kaularangan kipu
Perinteinen kiinalainen lääketiede suosittelee kipukohdan suoraa taputtamista. Kaularangan vaivoissa taputtele kevyesti kipualuetta. Niveltulehduksen, kihdin tai reumasairauksien hoidossa taputtele voimakkaasti ja pitkään kipualuetta. Voiman käyttämisessä ei tarvitse olla liian varovainen, koska nämä alueet ovat kaukana elintärkeistä elimistä. Taputtamisen aiheuttaman epämukavuuden sietäminen voi lievittää oireita.
3. Kirurgiset sairaudet
Kainaloalueen, solisluun alueen, koko reisien ja pohkeiden, käsivarsien ja ranteiden sisäpuolisten nivelten taputtelu voi auttaa sydän- ja verisuonitautien, aivohalvauksen jälkeisten halvausseurausten, keuhkosairauksien, astman, rintojen sairauksien ja kilpirauhasen sairauksien hoidossa. Hyvänlaatuisten rintakohoumien tapauksessa voidaan taputtaa suoraan vaurioitunutta aluetta.
4. Gynekologiset sairaudet
Nivusalue on altis toksiinien kertymiselle ja toimii hermojen, imusuonten, meridiaaneiden ja verisuonten yhtymäkohdana. Säännöllinen nivusten, reisien sisä- ja ulkopintojen sekä alavatsan taputtelu voi auttaa gynekologisten ja andrologisten sairauksien, kuten kohdun fibroidien, dysmenorrean, erektiohäiriöiden, ennenaikaisen siemensyöksyn ja virtsateiden häiriöiden hoidossa.
5. Krooniset sairaudet
Kroonisten sairauksien, kuten diabeteksen, liikalihavuuden, ruoansulatuskanavan häiriöiden, ummetuksen ja peräpukamien hoidossa suositellaan voimakasta naputtelua nyrkillä reisien sisä- ja ulkopinnalle, ylimääräisen rasvan alueille, nivusiin ja alavatsaan. Nivusten kohdalla käden muodostaminen veitsen muotoiseksi ja leikkaava liike parantavat tunkeutumista, mikä lisää hoidon tehoa.
6. Akuutit sairaudet
Akuutin vatsakivun tai turvotuksen hoidossa naputtele Zusanli-akupisteä (ST36). Äkillisen pyörtyminen tai sydänongelmien hoidossa naputtele Neiguan-pistettä (PC6) kyynärpään sisäpuolella. Kylmän tai kuumeen hoidossa naputtele Dazhui-pistettä (GV14) ja pään kruunua.
Ystävällinen muistutus
Koska potilaiden ikä ja tila vaihtelevat, naputtamisen kestoa ja tiheyttä tulisi säätää sen mukaisesti. Jokainen alue hyötyy pidemmästä naputtamisesta; jos mahdollista, naputtele näitä pisteitä säännöllisesti koko päivän ajan. Terveille henkilöille suositellaan systemaattista koko kehon naputtamista päästä varpaisiin, viiden minuutin ajan jokaisella alueella. Erityisongelmista kärsivien tulisi keskittyä ongelma-alueisiin 30 minuutin ajan.