Kas dzīves laikā nav paklupis un sastiepis potīti? Pēc šāda traumas lielākā daļa cilvēku uzklāj saflora eļļu uz ādas, lai mazinātu sāpes.Saflora eļļai piemīt īpašības, kas atslābina muskuļus, veicina asinsriti, samazina pietūkumu un mazina sāpes, tāpēc tā ir ļoti efektīva sastiepumu ārstēšanā. Tomēr, vai jūs pēc sastiepuma pareizi lietojat saflora eļļu? Kā pareizi lietot saflora eļļu pēc traumas?
1. Izvairieties no saflora eļļas uzklāšanas uzreiz pēc sastiepuma
Daudzi cilvēki instinktīvi masē skarto vietu ar saflora eļļu uzreiz pēc sastiepuma, taču šāda prakse ir nepareiza.Medicīnas eksperti norāda, ka akūta fāze pēc sastiepuma ilgst aptuveni 24 stundas. Šajā periodā nelielie asinsvadi, kas apņem zemādas mīkstos audus, pārplīst. Honghua eļļas uzklāšana uzreiz pēc traumas var pastiprināt pietūkumu skartajā zonā. Tāpēc pēc sastiepuma vispirms ieteicams uzklāt aukstu kompresi. Izvairieties no karstām kompresēm un neuzklājiet nekādus medikamentus, kas veicina asinsriti vai izkliedē asins stāzi. Labāk ir pagaidīt 24 stundas, pirms lietot Honghua eļļu.
2. Sastiepuma sākuma stadija: uzklājiet ārīgi bez masāžas
Sākuma fāzē (24–48 stundas pēc traumas) bojātie kapilāri zemādas mīkstajos audos paliek bojāti un neziedē. Pacientiem jāatpūšas un jāizvairās no pārmērīgas aktivitātes. Uzklājiet Honghua eļļu, uzsmidzinot to uz marles ārējai lietošanai. Šajā stadijā izvairieties no masāžas, jo tā var būt neefektīva.
3. Sastiepuma vidējā un vēlīnā stadija: maigs masāžas ar pakāpeniski palielinātu devu un intensitāti
Pēc divām dienām, kad pietūkums un asiņošana ir mazinājusies un sākas audu atjaunošanās, maigi masējiet skarto vietu ar pirkstu galiem. Koncentrējieties uz jutīgajām vietām, pakāpeniski paplašinot masāžu uz āru.Kad stāvoklis uzlabojas, pakāpeniski palieliniet saflora eļļas daudzumu un pielietojiet spēcīgāku spiedienu, lai pastiprinātu tās asinsrites aktivizējošās un stāzes novēršanas īpašības, tādējādi paātrinot atveseļošanos.
Tomēr, lai gan saflora eļļa ir noderīga, cilvēkiem ar alerģijām jāievēro piesardzība!Sakarā ar tās sarežģīto sastāvu, alerģiskas reakcijas uz Honghua eļļu var izpausties kā izsitumi vai alerģiska purpura. Tāpēc pirms lietošanas ieteicams uzklāt nelielu daudzumu uz rokas. Ja rodas alerģiska reakcija, nekavējoties pārtrauciet lietošanu. Turklāt Honghua eļļa nav ieteicama brūcēm, kurām ir čūlas, asiņošana vai eksudācija, jo tā var saasināt simptomus un kavēt brūču sadzīšanu.