Raseduseelsed tervisekontrollid on kõige parem teha kolm kuud enne rasedust
Optimaalne aeg raseduseelseks tervisekontrolliks on tavaliselt kolm kuni kuus kuud enne rasedust, milles osalevad mõlemad partnerid. Need uuringud on hädavajalikud, kuna sünnidefektide ennetamine on iga tulevase vanema vastutus ja kohustus.Kui nende uuringute käigus ilmneb mingeid probleeme, jääb piisavalt aega sekkumiseks ja raviks. Seetõttu on soovitatav alustada raseduseelsete kontrollide tegemist vähemalt kolm kuud varem, kusjuures mõlemad partnerid läbivad uuringud samaaegselt. Meeste sperma analüüs tehakse tavaliselt 2–7 päeva pärast sugulist vahekorda, kusjuures varasem testimine on eelistatav. Naiste uuringud on kõige parem planeerida 3–7 päeva pärast menstruatsiooni lõppu, vältides ideaalis sugulist vahekorda selle perioodi jooksul.
Mõlemad partnerid peaksid planeerima uuringud samaaegselt
Haiglas uuringutel käivad paarid peaksid kooskõlastama oma vastuvõtud, et tagada täpsed tulemused. Oma tervisliku seisundi mõistmine annab piisavalt aega raseduseelseteks ettevalmistusteks ja vajalikuks ravi saamiseks. Seetõttu peaksid mõlemad partnerid läbima põhjalikud professionaalsed uuringud vähemalt kolm kuud enne rasestumist. See loob aluse sujuvale rasedusele, võimaldades neil tervena oma last tervitada.Raseduseelsete uuringute ettevalmistamine hõlmab mitmeid kaalutlusi. Lisaks uuringute optimaalsele ajastamisele on täpsete tulemuste tagamiseks oluline järgida konkreetseid ettevaatusabinõusid. See annab mõlemale partnerile piisavalt aega adekvaatseks ettevalmistuseks, luues soodsad tingimused tervislikuks rasestumiseks ja sünnituseks.
Raseduseelsete uuringute igapäevased ettevaatusabinõud
Naiste jaoks on optimaalne uuringu aeg 3–7 päeva pärast menstruatsiooni lõppu. Enne vastuvõttu tuleb 3–5 päeva järgida kerget dieeti.Enne uuringut tuleb olla tühja kõhuga ja pidada uriini kinni. Kahe päeva jooksul enne uuringut tuleb vältida seksuaalvahekorda. Hoolitsege väliste suguelundite hügieeni eest, kuid hoiduge eelmisel päeval tupepesust. Meestel: hoiduge kolm päeva enne uuringut suitsetamisest ja alkoholi tarbimisest; vältige rasvaseid ja suhkrurikkaid toite; hoiduge kahe päeva jooksul enne uuringut seksuaalvahekorrast; peske end eelmisel päeval puhtaks; olge enne uuringut kaheksa tundi tühja kõhuga.