Predčasné šedivenie vlasov na čele – nerovnováha sleziny a žalúdka
Čelo zodpovedá reflexným zónam sleziny a žalúdka. Regulácia týchto orgánov výrazne pomáha pri prevencii a liečbe predčasného šedivenia. Jedinci s nedostatočnou funkciou sleziny a žalúdka často trpia nadúvaním brucha, bolesťami brucha, pálením žáhy, nevýraznou chuťou v ústach bez smädu, studenými končatinami a hnačkou.
Niektorí môžu navyše trpieť zápachom z úst, nadmernou chuťou do jedla, opuchmi končatín, neznášanlivosťou chladu s preferenciou tepla alebo jasným, dlhotrvajúcim močením s ťažkosťami. To sú všetko príznaky nedostatku sleziny a žalúdka a chladu.
Liečba: Pacienti s nedostatkom sleziny a žalúdka a chladom môžu každé tri až päť dní pripraviť hrniec ryžovej kaše so zázvorom.
Zložky: 3 g čerstvého zázvoru, 60 g ryže japonica.Pri príprave kaše nakrájajte čerstvý zázvor na tenké pásiky a varte ho spolu s ryžou, kým úplne zmäkne. Zjedzte približne jednu malú misku, kým je kaša teplá, na raňajky a večeru, podľa chuti môžete posypať sezamovou soľou.
Čerstvý zázvor má ostrú teplotu, rozptyľuje chlad, vyvoláva potenie, zahrieva žalúdok, zmierňuje bolesť a má antibakteriálne a protizápalové vlastnosti. Preukazuje priaznivú účinnosť pri liečbe nedostatočnej funkcie žalúdka a vredovej gastritídy.
Sivé spánky – nadmerný oheň pečene Reflexné zóny zodpovedajúce spánkom sú pečeň a žlčník. Jedinci s nadmerným ohňom pečene a žlčníka môžu vykazovať buď rýchlu povahu, alebo tendenciu potláčať emócie, často sprevádzanú suchom v ústach, horkou chuťou, suchým jazykom a boľavými očami. To vyplýva z nadmerného ohňa pečene a žlčníka, ktorý následne poškodzuje slezinu a žalúdok.Protiopatrenia: Pacienti by mali uprednostňovať ľahké jedlá, ako sú kaša z ôsmich pokladov, kaša z lotosových semien, kaša z lotosových semien a bielej huby, ružový čaj a hlohový čaj. Pri silnej horkosti alebo suchosti v ústach zvýšte konzumáciu lotosových semien a horkého melóna.
Pokiaľ ide o lieky, odporúča sa perorálne podávanie tabliet Longdan Xiegan na upokojenie pečene a podporu funkcie žlčníka.
Prirodzene, emocionálne napätie tiež prispieva k vnútornému teplu.
Preto by si ľudia s predčasným šedivením mali pestovať uvoľnený postoj, ideálne sa venovať kultúrnym alebo rekreačným aktivitám, ktoré obohacujú každodenný život.
Šedivenie v zadnej časti hlavy — nedostatok čchi obličiek Reflexná zóna zodpovedajúca zadnej časti hlavy je meridián močového mechúra.
Pacienti s nedostatočným meridiánom močového mechúra často trpia častým močením, enurézou a močovou obštrukciou. Keďže močový mechúr slúži na ukladanie a vylučovanie moču, takíto jedinci by sa mali vyvarovať zadržiavania moču.
Vylučovacia funkcia močového mechúra úzko súvisí so silou čchi obličiek. Opatrenia: Strava vyživujúca obličky by mala byť prispôsobená pohlaviu.
Muži môžu konzumovať zvieracie obličky, psie mäso, baranie mäso, jelenie mäso, vrabce, úhory, mihule, krevety, kohútie mäso, vlašské orechy a čierne fazule; ženy môžu zvážiť sušené mušle, morský okoun, gaštany, bobule goji a koreň Polygonum multiflorum.
Samozrejme, pacienti aj pacientky by si mali z týchto potravín vyberať na základe toho, či trpia nedostatkom jangu obličiek alebo nedostatkom jin obličiek.Zhrnutie: Vďaka vyššie uvedeným vysvetleniam máme teraz nové poznatky o predčasnom šedivení u mladých dospelých. Ak vám začnú šedivieť vlasy, môžete využiť uvedené informácie na posúdenie a riešenie tohto stavu. Ak niekto z vašich známych trpí týmito problémami, môžete mu odporučiť tento článok. Ďalšie informácie o šedivení vlasov nájdete v nasledujúcich článkoch.1 Späť na začiatok
Predčasné šedivenie vlasov u mladých dospelých
Šedivenie vlasov na čele — dysfunkcia sleziny a žalúdka Čelo zodpovedá reflexnej zóne sleziny a žalúdka. Regulácia funkcie sleziny a žalúdka významne pomáha pri prevencii a liečbe šedivenia vlasov na čele.
Ľudia s nedostatočnou funkciou sleziny a žalúdka často trpia nadúvaním, bolesťami brucha, pálením žáhy, nevýraznou chuťou bez smädu, studenými končatinami a hnačkou.
Niektorí môžu navyše trpieť zápachom z úst, nadmernou chuťou do jedla, opuchmi končatín, neznášanlivosťou chladu a preferenciou tepla alebo jasným, dlhotrvajúcim močením s ťažkosťami. To sú všetko príznaky chladu spôsobeného nedostatočnou funkciou sleziny a žalúdka.
Liečba: Pacienti s chladom spôsobeným nedostatočnou funkciou sleziny a žalúdka môžu každé tri až päť dní pripraviť hrniec ryžovej kaše so zázvorom.
Zložky: 3 g čerstvého zázvoru, 60 g ryže japonica.Pri príprave kaše nakrájajte čerstvý zázvor na tenké pásiky a varte ho spolu s ryžou, kým úplne zmäkne. Zjedzte približne jednu malú misku, kým je kaša teplá, na raňajky a večeru, podľa chuti môžete posypať sezamovou soľou.
Čerstvý zázvor má ostrú teplotu, rozptyľuje chlad, vyvoláva potenie, zahrieva žalúdok, zmierňuje bolesť a má antibakteriálne a protizápalové vlastnosti. Preukazuje priaznivú účinnosť pri liečbe gastritídy spôsobenou nedostatočnosťou a chladom, ako aj ulceróznej gastritídy.
Sivé spánky – nadmerný oheň pečene Reflexné zóny zodpovedajúce spánkom sú pečeň a žlčník. Jedinci s nadmerným ohňom pečene a žlčníka môžu vykazovať buď rýchlu povahu, alebo tendenciu potláčať emócie, často sprevádzanú suchom v ústach, horkou chuťou, suchým jazykom a boľavými očami. To vyplýva z nadmerného ohňa pečene a žlčníka, ktorý následne poškodzuje slezinu a žalúdok.Protiopatrenia: Pacienti by mali uprednostňovať ľahké jedlá, ako sú kaša z ôsmich pokladov, kaša z lotosových semien, kaša z lotosových semien a bielej huby, ružový čaj a hlohový čaj. Pri silnej horkosti alebo suchosti v ústach zvýšte konzumáciu lotosových semien a horkého melóna.
Liečba môže zahŕňať perorálne podávanie tabliet Longdan Xiegan na upokojenie pečene a podporu funkcie žlčníka. Prirodzene, zlý emocionálny stav tiež prispieva k vnútornému teplu.
Preto by osoby s týmto typom šedivenia vlasov mali udržiavať uvoľnený stav mysle, ideálne sa venovať kultúrnym alebo rekreačným aktivitám, ktoré obohacujú každodenný život.
Šedivenie vlasov v zadnej časti hlavy — nedostatok čchi obličiek
Reflexná zóna zodpovedajúca zadnej časti hlavy je meridián močového mechúra.
Pacienti s nedostatočným meridiánom močového mechúra často trpia častým močením, enurézou a ťažkosťami s močením. Keďže močový mechúr slúži na ukladanie a vylučovanie moču, takíto jedinci by sa mali vyvarovať zadržiavania moču.
Funkcia močového mechúra je úzko spojená so silou čchi obličiek. Opatrenia: Strava vyživujúca obličky by mala byť prispôsobená pohlaviu.
Muži môžu konzumovať zvieracie obličky, psie mäso, baranie mäso, jelenie mäso, vrabce, úhory, mihule, krevety, kohútie mäso, vlašské orechy a čierne fazule.
Ženy môžu zvážiť sušené mušle, morský vlk, gaštany, bobule goji a koreň Polygonum multiflorum.
Samozrejme, pacienti aj pacientky by si mali z týchto potravín vyberať na základe toho, či trpia nedostatkom jangu obličiek alebo nedostatkom jin obličiek.
Zhrnutie: Na základe tohto vysvetlenia máte teraz nový pohľad na predčasné šedivenie u mladých dospelých. Ak vám začnú šedivieť vlasy, môžete využiť vyššie uvedené odporúčania na posúdenie a liečbu. Ak majú takéto obavy vaši známi, môžete im odporučiť tento článok. Ďalšie informácie o šedivení vlasov nájdete v nasledujúcom článku.