Envelhecimento prematuro dos cabelos da testa — Desequilíbrio do baço e do estômago
A testa corresponde às zonas reflexas do baço e do estômago. A regulação destes órgãos ajuda significativamente na prevenção e no tratamento do envelhecimento prematuro. Indivíduos com deficiência do baço e do estômago frequentemente apresentam distensão abdominal, dor abdominal, refluxo ácido, sabor insípido na boca sem sede, membros frios e fezes moles.
Alguns podem também apresentar halitose, apetite excessivo, edema nos membros, aversão ao frio com preferência pelo calor ou micção clara e prolongada com dificuldade. Todos estes são sintomas de deficiência-frio do baço-estômago.
Remédio: Pacientes com deficiência-frio do baço-estômago podem preparar uma panela de mingau de gengibre a cada três a cinco dias.
Ingredientes: 3 g de gengibre fresco, 60 g de arroz japonica.Ao preparar o mingau, corte o gengibre fresco em tiras finas e cozinhe com o arroz até ficar bem macio. Consuma aproximadamente uma tigela pequena enquanto estiver quente no pequeno-almoço e no jantar. Pode adicionar sal de sésamo a gosto. O gengibre fresco possui um calor pungente, dissipando o frio, induzindo a transpiração, aquecendo o estômago, aliviando a dor e exibindo propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias. Demonstra eficácia favorável no tratamento da gastrite por deficiência de frio e da gastrite ulcerativa.Têmpora cinzenta — excesso de calor no fígado As zonas reflexas correspondentes às têmporas são o fígado e a vesícula biliar. Indivíduos com excesso de calor no fígado e na vesícula biliar podem apresentar temperamento explosivo ou tendência a reprimir as emoções, frequentemente acompanhado de boca seca, sabor amargo, língua seca e olhos irritados. Isso decorre do excesso de calor no fígado e na vesícula biliar, que subsequentemente danifica o baço e o estômago.Contramedidas: Os pacientes devem dar prioridade a refeições leves, incorporando pratos como mingau de oito tesouros, mingau de sementes de lótus, mingau de sementes de lótus e fungo branco, chá de rosa e chá de espinheiro. Para amargor ou secura severos na boca, aumente o consumo de corações de sementes de lótus e melão amargo.
Em termos de medicação, recomenda-se a administração oral de comprimidos Longdan Xiegan para acalmar o fígado e promover a função da vesícula biliar.
Naturalmente, um estado emocional ruim também contribui para o calor interno.
Portanto, indivíduos com esse envelhecimento prematuro devem manter uma mentalidade relaxada, idealmente participando de atividades culturais ou recreativas que enriquecem a vida diária.
Envelhecimento prematuro na parte de trás da cabeça — Deficiência de Qi do Rim A zona reflexa correspondente à parte de trás da cabeça é o Meridiano da Bexiga.
Pacientes com deficiência do meridiano da bexiga frequentemente apresentam micção frequente, enurese e dificuldade para urinar. Como a bexiga tem a função de armazenar e expelir a urina, essas pessoas devem evitar reter a urina.
A função urinária da bexiga está intimamente ligada à força do qi dos rins. Contramedidas: dietas que nutrem os rins devem ser adaptadas ao sexo.
Os homens podem consumir rins de animais, carne de cão, carneiro, veado, pardais, enguias, loaches, camarões, carne de galo, nozes e feijão preto; as mulheres podem considerar vieiras secas, robalo, castanhas, bagas de goji e raiz de Polygonum multiflorum.
Naturalmente, tanto os pacientes masculinos como femininos devem selecionar estes alimentos com base no facto de sofrerem de deficiência de yang renal ou deficiência de yin renal.Resumo: Através das explicações acima, temos agora uma nova compreensão do envelhecimento prematuro em adultos jovens. Se desenvolver cabelos brancos, pode usar as informações fornecidas para avaliar e tratar a condição. Se alguém que conhece tiver estes problemas, pode recomendar este artigo. Para obter mais informações sobre cabelos brancos, continue a ler os artigos seguintes.1 Voltar ao topo
Envelhecimento prematuro em adultos jovens
Envelhecimento da testa — Disfunção do baço-estômago A testa corresponde à zona reflexa do baço-estômago. Regular a função do baço-estômago ajuda significativamente na prevenção e no tratamento do envelhecimento da testa.
Pessoas com deficiência do baço-estômago frequentemente apresentam distensão abdominal, dor abdominal, refluxo ácido, sabor insípido sem sede, membros frios e fezes moles.
Alguns podem também apresentar halitose, apetite excessivo, edema nos membros, aversão ao frio com preferência pelo calor ou micção clara e prolongada com dificuldade em urinar. Todos estes são sintomas de deficiência-frio do baço-estômago.
Remédio: Pacientes com deficiência-frio do baço-estômago podem preparar uma panela de mingau de gengibre a cada três a cinco dias.
Ingredientes: 3 g de gengibre fresco, 60 g de arroz japonica.Ao preparar o mingau, corte o gengibre fresco em tiras finas e cozinhe com o arroz até ficar bem macio. Consuma aproximadamente uma tigela pequena enquanto estiver quente no café da manhã e no jantar, opcionalmente polvilhado com sal de gergelim a gosto.
O gengibre fresco possui calor pungente, dissipando o frio, induzindo a transpiração, aquecendo o estômago, aliviando a dor e exibindo propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias. Ele demonstra eficácia favorável no tratamento da gastrite por deficiência de frio e da gastrite ulcerativa.Têmpora cinzenta — excesso de calor no fígado As zonas reflexas correspondentes às têmporas são o fígado e a vesícula biliar. Indivíduos com excesso de calor no fígado e na vesícula biliar podem apresentar temperamento explosivo ou tendência a reprimir as emoções, frequentemente acompanhado de boca seca, sabor amargo, língua seca e olhos irritados. Isso decorre do excesso de calor no fígado e na vesícula biliar, que subsequentemente danifica o baço e o estômago.Contramedidas: Os pacientes devem dar prioridade a refeições leves, incorporando pratos como mingau de oito tesouros, mingau de sementes de lótus, mingau de sementes de lótus e fungo branco, chá de rosa e chá de espinheiro. Para amargor ou secura severos na boca, aumente o consumo de corações de sementes de lótus e melão amargo.
A medicação pode incluir a administração oral de comprimidos Longdan Xiegan para acalmar o fígado e promover a função da vesícula biliar. Naturalmente, um estado emocional deficiente também contribui para o calor interno.
Portanto, indivíduos com esse padrão de cabelos grisalhos devem manter uma mentalidade relaxada, idealmente participando de atividades culturais ou recreativas que enriquecem a vida diária.
Cabelos grisalhos na parte de trás da cabeça — Deficiência de Qi do Rim
A zona reflexa correspondente à parte de trás da cabeça é o Meridiano da Bexiga.
Pacientes com deficiência do meridiano da bexiga frequentemente apresentam micção frequente, enurese e dificuldade para urinar. Como a bexiga tem a função de armazenar e expelir a urina, essas pessoas devem evitar reter a urina.
A função urinária da bexiga está intimamente ligada à força do qi dos rins. Contramedidas: dietas que nutrem os rins devem ser adaptadas ao sexo.
Os homens podem consumir rins de animais, carne de cão, carneiro, veado, pardais, enguias, loaches, camarões, carne de galo, nozes e feijão preto;
As mulheres podem considerar vieiras secas, robalo, castanhas, bagas de goji e raiz de Polygonum multiflorum.
Naturalmente, tanto os pacientes masculinos como femininos devem selecionar estes alimentos com base no facto de sofrerem de deficiência de yang renal ou deficiência de yin renal.
Resumo: Após esta discussão, agora possui uma nova visão sobre o envelhecimento prematuro entre adultos jovens. Caso desenvolva cabelos brancos, pode utilizar as informações acima para autoavaliação e tratamento. Caso conhecidos apresentem preocupações semelhantes, pode recomendar este artigo a eles. Para obter mais informações sobre cabelos grisalhos, continue a ler os artigos subsequentes.