젊은이와 노인이 함께 살면 노인의 외로움을 완화할 수 있다
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[글로벌넷 종합 보도] 카타르 알자지라(AlJazeera) 2월 12일 보도에 따르면, 영국에서는 한 달 이상 친구나 친척과 대화하지 않은 노인이 20만 명에 달할 것으로 예상되며, 75세 이상 노인 중 절반 이상이 혼자 살고 있다.지난 1월 영국은 스포츠부 장관 트레이시 크라우치(Tracey Crouch)를 영국 최초의 '고독 담당 장관'으로 임명해 고립감을 느끼는 사회적 취약 계층을 지원하기로 했다.
영국 노인 존 코벳-싱글턴(John Corbet-Singleton)은 점점 더 외로움을 느끼고 있다. 2년 반 전 아내를 잃은 후 그의 삶에는 공허함이 남았다.이 90세 노인은 "65년간 결혼 생활을 했으니 동반자와 우정이 얼마나 중요한지 잘 안다"고 말했다. 아내를 그리워하지만 혼자 살아가야 한다고 덧붙였다. 자선단체가 마련한 해결책은 존이 21세 학생 포피 제인 모건(Poppy Jane Morgan)에게 방을 제공하는 것이다. 그녀는 쇼핑, 요리, 산책 등을 도와줄 예정이다.이 배치는 상호 이익이 되는 것이다. 하지만 가장 중요한 것은 서로를 좋아한다는 점이다.
보도에 따르면 고독은 주관적이며 개인과 사회가 각기 다른 방식으로 경험한다. 그러나 켈리 페인 박사는 고독이 건강에 미치는 영향은 측정 가능하다고 말한다. 장기적인 고독은 다양한 건강 문제에 취약하게 만들며, 연구진은 고독이 건강에 미치는 위협이 하루에 담배 15개를 피우는 것과 맞먹는다고 밝혔다.외로운 사람들은 심장병, 뇌졸중, 알츠하이머병에 걸릴 위험이 더 높으며, 외로움은 우울증과 자살 같은 많은 정신 건강 문제도 유발한다.
젊은이들을 독거 노인들과 함께 살게 하는 것은 외로움을 해결하는 한 가지 방법이며, 다른 방법은 젊은이들을 노인 요양원으로 데려가 함께 칵테일을 마시며 대화하게 하는 것이다.영국에서는 노인 4명 중 3명이 외로움을 느낀다고 답했으며, 거의 절반이 TV가 자신의 주요 동반자라고 밝혔습니다.
노인이 외로움을 쉽게 느끼는 이유
1. 자녀와의 관계 불화
노인과 젊은 세대 간의 세대 격차가 확대되는 추세입니다. 노인이 고수하는 가치관과 생활 방식이 젊은 세대의 인정을 받지 못해 세대 간 교류가 소원해지고 자녀와 별거하게 됩니다.
고지: 이미지 출처는 인터넷이며, 저작권 침해 시 알려주시기 바랍니다.
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현재 우리나라의 가족 구조는 '4대가 한 지붕 아래 사는' 대가족에서 '2대가 한 지붕 아래 사는' 또는 '부부 중심'의 가족 구조로 변화했다. 자녀들은 결혼 후 대부분 장로를 떠나 살며, 함께 모이기 어렵다.
3、좋은 자식은 사방에 뜻을 두고, 나쁜 자식은 노인을 싫어한다
대개 사업 의식이 강해 세상으로 나가는 자식들은 노인과 함께 지내며 부모를 모시는 경우가 드뭅니다. 양심이 부족한 일부 자식들은 부모의 유산과 노동력에만 관심을 가질 뿐, 노인의 생활, 건강 상태, 취미 생활에는 전혀 신경 쓰지 않습니다.
4. 흥미가 사라지고, 스스로 즐기는 방법이 없다
많은 노인들이 자신의 취미나 관심사를 길러내지 못해 직장을 떠난 후에는 먹고 자는 것 외에는 TV를 보는 것 외에 마음과 몸을 의지할 곳이 없다.
5. 병리적·생리적 변화
노년기에 발생하는 병리적 또는 생리적 변화, 예를 들어 뇌동맥 경화나 체내 호르몬 균형 불균형 등이 노인의 심리적 변화를 초래한다. 이로 인해 일부 노인들은 고립적이고 괴팍한 성격으로 변하기도 한다.
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6. 사회적 지위의 변화
노인은 퇴직 후 기존 집단에서 이탈한다.생활 리듬이 느려지고 활동 범위가 좁아지며 사람들과의 교류도 상대적으로 줄어듭니다. 이러한 변화에 많은 노인들이 즉시 적응하지 못합니다. 일부 노인들은 심리적으로 사회로부터 버림받고 소외된 느낌을 받게 됩니다.
7. 가정 내 지위의 변화
우리나라 전통 대가족에서는 노인이 가장으로서 가정에서 중요한 역할을 담당했습니다. 부모이자 어른으로서 그들은 후배들의 존경을 받으며 권위를 지니고 있었습니다.노인과 젊은 세대 간의 세대차는 확대되는 추세이며, 노인이 고수하는 가치관과 생활 방식은 후대에 인정받지 못한다.
8. 소극적인 교류 방식
고독한 노인은 소극적인 교류 방식을 취하고 필요한 사회적 기술이 부족하여 타인과 친밀한 우정을 쌓기 어렵다. 이들과의 교류는 종종 불쾌감을 주기 때문에, 그들은 사회적 기술 발달에 도움이 되는 인간관계를 형성하기 어려워 고독에서 벗어나기 힘들다.
9. 타인과 자기 자신에 대한 부정적 평가
고독한 노인은 더 내향적이고 불안하며, 거절 반응에 더 민감하고 우울해지기 쉽다. 고독한 사람들은 친구에게 더 적은 시간을 할애하고 모임에 자주 참여하지 않으며 친밀한 친구가 거의 없다. 대인관계에서 그들은 자신과 상대방에 대한 평가가 극도로 부정적이다.
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