(4) Pacient leží na bruchu; tlakom palca pôsobte na body Kidney Shu (BL23) a Bladder Shu (BL28) po dobu 1 minúty na každý bod.
(5) Pôsobte tlakom na bod Sanyinjiao (SP6) po dobu 1–3 minút.
2. Modifikácie na základe prezentácie
(1) Vzor nedostatku Qi
Prejavy: Časté močenie alebo kvapkanie, bledá a číra moč, bledá pleť, studené končatiny, chlad v bruchu, dýchavičnosť, neochota hovoriť, zlá chuť do jedla, bledý jazyk s tenkým bielym povlakom. Bežne používané techniky:
① Tonizujte pľúcny meridián 300-krát.
② Vykonajte 5–10-krát spinálny捏脊 (spinálny捏脊).③ Stlačte a hniete oba body Spleen Shu po dobu 1 minúty.
④ Stlačte a hniete bod Baihui po dobu 1 minúty.
⑤ Masírujte bedrovú a chrbtovú oblasť horizontálne po dobu 1 minúty.
(2) Vzor nedostatku jin
Symptómy zahŕňajú časté močenie alebo inkontinenciu, tmavú moč, nočné potenie s suchom v ústach, pocit tepla v dlaniach a chodidlách, začervenané lícne kosti, červený jazyk s tenkým povlakom.Bežné techniky plus:
① Stlačte a masírujte bod Baihui 1–3 minúty.
② Vykonajte techniku „Dvaja jazdci na koni“ 50-krát.
③ Zvýšte tonizáciu obličkového meridiánu na 500-krát.
④ Stlačte bod Yinlingquan 3–5-krát.
Masážna metóda č. 2
1. Bežné techniky
(1) Pacient sedí alebo leží na chrbte; stlačte a hniete bod Baihui palcom po dobu 1–3 minút.
(2) Trite bod Erren Shangma 30–50-krát.
(3) Pacient leží na chrbte; položte hypotenárnu vyvýšeninu na dolnú časť brucha a trite v smere hodinových ručičiek okolo bodu Dantian po dobu 2–5 minút.
(4) Tlačte a masírujte bod Shenshu počas 3 minút, kombinujte s lokálnym priečnym trením, kým neucítite teplo.
(5) Vykonávajte priečne trenie na hornej časti hrudníka a vertikálne trenie na chrbte až po lumbosakrálnu oblasť, kým neucítite teplo.
(6) Tlačte a masírujte body Zusanli a Sanyinjiao po dobu 1 minúty.
(7) Masírujte bod Yongquan 20-krát.
Masážna metóda tri
1. Bežné techniky
(1) Pacient v polohe na chrbte: Stredným prstom stlačte a 20-krát potrite bod Qihai v smere hodinových ručičiek, potom stlačte a 1 minútu potrite bod Zhongji.
(2) Pacient v polohe na bruchu: Vykonajte 10–15-krát stlačenie chrbtice (spinal捏脊).
(3) Pätou dlane stlačte, potrite a trite sakrálnu oblasť, kým neucítite teplo.

(4) Stlačte a hniete body Yinlingquan a Sanyinjiao po dobu 1 minúty.
Akupunktúrna terapia pri častom močení
Tradičná čínska medicína predpokladá, že obličky riadia metabolizmus vody a regulujú funkcie otvárania a zatvárania, zatiaľ čo močový mechúr ukladá moč. Nočná polyúria a časté močenie sa preto pripisujú nedostatočnej funkcii obličiek a močového mechúra, ktorá v podstate vyplýva z poklesu jang čchi.Vrodený nedostatok jangu alebo dlhodobá choroba u starších ľudí môže viesť k nedostatočnému jangu obličiek, čo narúša ich skladovaciu funkciu a spôsobuje inkontinenciu močového mechúra. Alternatívne, znížený oheň brány života nemusí dokázať zahriať a vyživovať jang sleziny, alebo nedostatok jangu sleziny nemusí dokázať vyživovať jang obličiek, čo vedie k dvojitému nedostatku sleziny a obličiek. To oslabuje ohrievacie a zadržiavacie funkcie dolného energetického zdroja, čo prispieva k zvýšenému nočnému močeniu. Terapia moxibúciou prináša uspokojivé výsledky.
Na základe terapeutického princípu súčasného tonizovania sleziny a obličiek pri zahrievaní jangu a upevňovaní涩 sú vybranými akupunktúrnymi bodmi Guanyuan (CV4), Qihai (CV6) a Shenque (CV8). Počas liečby pacient zaujíma pohodlnú polohu na chrbte na liečebnom lôžku, pričom oblasti akupunktúrnych bodov sú úplne odkryté.Praktik drží moxa tyčinku v pravej ruke, ako keby písal, a udržiava uhol 45 stupňov medzi tyčinkou a pokožkou. Zapálený koniec je nasmerovaný na akupunktúrny bod, umiestnený približne jeden cun (asi 3 cm) nad pokožkou. Aplikované teplo by malo spôsobiť lokálne zahriatie a začervenanie bez spôsobenia popálenín.
Aplikujte miernu moxibúciu postupne na body Guanyuan, Qihai a Shenque, postupujúc od dolných k horným oblastiam. Každý bod sa ošetruje 15 minút. Aplikujte raz denne počas 15-dňového kurzu. Poznámka: Po moxibúcii na bode Shenque pevne pritlačte dlaň na túto oblasť na viac ako 10 minút, aby ste zabránili ochladeniu.
Tradičná čínska masáž pri častom močení
Každý večer po ľahnutí si úplne uvoľnite v polohe na chrbte s vystretými nohami. Nájdite bod Guanyuan (3 cun pod pupkom) a bod Zhongji (4 cun pod pupkom). Zatvorte oči a 5 minút hlboko dýchajte. Potom si potrite ruky, kým nebudú teplé. Stlačte ukazovák a prostredník každej ruky k sebe, pravú ruku položte na Guanyuan a ľavú ruku na Zhongji a masírujte.Masírujte v smere hodinových ručičiek aj proti smeru hodinových ručičiek, ideálne po dobu niekoľkých minút. V chladnom počasí poskytuje účinné teplo aplikácia fľaše s horúcou vodou priamo na bod Guanyuan a bod Qihai (priamo pod pupkom).
Ďalšia metóda spočíva v masáži bodov v oblasti pásu, konkrétne akupunktúrneho bodu Shenshu na meridiáne obličiek. Nachádza sa v meridiáne obkolesujúcom pás a zodpovedá oblasti obličiek, približne na úrovni druhého bedrového stavca.Bod obličiek Shu prosperuje na teple a bojí sa chladu. Preto si pred masážou bedier zahrejte dlane. To nielen zahreje oblasť a zmierni časté močenie, ale tiež zlepšuje funkciu obličiek a odblokuje meridiány. Konzistentné používanie môže byť prospešné aj pri bolestiach dolnej časti chrbta súvisiacich s nedostatočnou funkciou obličiek.
Ak sú príznaky častého močenia závažné, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.