(4) Pacient leží na břiše; palcem vyvíjejte tlak na body Kidney Shu (BL23) a Bladder Shu (BL28) po dobu 1 minuty na každý bod.
(5) Vyvíjejte tlak na bod Sanyinjiao (SP6) po dobu 1–3 minut.
2. Úpravy na základě projevů
(1) Vzor nedostatečnosti Qi
Projevy: Časté močení nebo kapání, bledá a čirá moč, bledá pleť, studené končetiny, chlad v břiše, dušnost, neochota mluvit, špatná chuť k jídlu, bledý jazyk s tenkým bílým povlakem. Běžně používané techniky:
① Tonizujte meridián plic 300krát.
② Proveďte 5–10krát páteřní捏脊 (páteřní捏脊).③ Stlačte a hněte oba body Spleen Shu po dobu 1 minuty.
④ Stlačte a hněte bod Baihui po dobu 1 minuty.
⑤ Třete bederní a hrudní oblast horizontálně po dobu 1 minuty.
(2) Vzor deficitu jin
Příznaky zahrnují časté močení nebo inkontinenci, tmavou moč, noční pocení s suchými ústy, horké dlaně a chodidla, zarudlé lícní kosti, červený jazyk s řídkým povlakem.Běžné techniky plus:
① Stiskněte a hněte bod Baihui po dobu 1–3 minut.
② Třete bod „Two Riders Mounting“ 50krát.
③ Zvyšte tonizaci meridiánu ledvin na 500krát.
④ Stiskněte bod Yinlingquan 3–5krát.
Masážní metoda dvě
1. Běžné techniky
(1) Pacient sedí nebo leží na zádech; palcem stlačte a hněte bod Baihui po dobu 1–3 minut.
(2) Třete bod Erren Shangma 30–50krát.
(3) Pacient leží na zádech; položte hypothenar eminence na spodní část břicha a třete ve směru hodinových ručiček kolem bodu Dantian po dobu 2–5 minut.
(4) Tlačte a hněte bod Shenshu po dobu 3 minut a kombinujte to s lokálním příčným třením, dokud neucítíte teplo.
(5) Proveďte příčné tření na horní části hrudníku a vertikální tření na zádech až k lumbosakrální oblasti, dokud neucítíte teplo.
(6) Tlačte a hněte body Zusanli a Sanyinjiao po dobu 1 minuty.
(7) Třete bod Yongquan 20krát.
Masážní metoda tři
1. Běžné techniky
(1) Pacient leží na zádech: Pomocí polštářku prostředního prstu stiskněte a 20krát promněte bod Qihai ve směru hodinových ručiček, poté stiskněte a 1 minutu promněte bod Zhongji.
(2) Pacient leží na břiše: Proveďte 10–15krát páteřní捏脊 (páteřní捏脊).
(3) Pomocí paty dlaně stiskněte, promněte a třete sakrální oblast, dokud neucítíte teplo.

(4) Tlačte a hněte body Yinlingquan a Sanyinjiao po dobu 1 minuty.
Akupunkturní terapie pro časté močení
Tradiční čínská medicína předpokládá, že ledviny řídí metabolismus vody a regulují funkce otevírání a zavírání, zatímco močový měchýř ukládá moč. Noční polyurie a časté močení jsou tedy připisovány nedostatkům v ledvinách a močovém měchýři, které v zásadě vyplývají z poklesu jang čchi.Vrozený nedostatek jang nebo dlouhodobé onemocnění u starších osob může vést k nedostatečnému jang ledvin, což narušuje jejich skladovací funkci. To způsobuje dysfunkci močového měchýře a ztrátu kontroly nad zadržováním moči. Alternativně může oslabený oheň brány života selhat při zahřívání a výživě jang sleziny. Nebo nedostatek jang sleziny může selhat při výživě jang ledvin, což vede k dvojímu nedostatku sleziny a ledvin. To oslabuje zahřívací a zadržovací funkce dolního energetického kanálu, což vše přispívá ke zvýšenému nočnímu močení. Moxibustionová terapie přináší uspokojivé výsledky.
Na základě terapeutického principu současného tonizování sleziny a ledvin při zahřívání jangu a konsolidaci涩 jsou vybrány akupunkturní body Guanyuan (CV4), Qihai (CV6) a Shenque (CV8). Během léčby pacient zaujme pohodlnou polohu na zádech na léčebném lůžku, přičemž oblasti akupunkturních bodů jsou zcela odkryté.Praktik drží moxovou tyčinku v pravé ruce, jako by psal, a udržuje úhel 45 stupňů mezi tyčinkou a kůží. Zapálený konec je nasměrován k akupunkturnímu bodu, který je umístěn přibližně jeden cun (asi 3 cm) nad kůží. Aplikované teplo by mělo způsobit lokální zahřátí a zarudnutí, aniž by došlo k popálení.
Aplikujte mírnou moxibustion postupně na body Guanyuan, Qihai a Shenque, postupujte od spodních k horním bodům po dobu 15 minut na každý bod. Aplikujte jednou denně po dobu 15 sezení v jednom kurzu. Poznámka: Po moxibustion na bodu Shenque zakryjte oblast dlaní na více než 10 minut, aby nedošlo k ochlazení.
Tradiční čínská masáž pro časté močení
Každý večer po ulehnutí si zcela uvolněte v poloze na zádech s nataženýma nohama. Najděte bod Guanyuan (3 cun pod pupkem) a bod Zhongji (4 cun pod pupkem). Zavřete oči a 5 minut zhluboka dýchejte. Poté si třete ruce, až se zahřejí. Stiskněte k sobě ukazováček a prostředníček každé ruky, pravou ruku položte na bod Guanyuan a levou ruku na bod Zhongji a masírujte.Masírujte ve směru hodinových ručiček i proti směru hodinových ručiček, ideálně po dobu několika minut. V chladném počasí poskytuje účinné teplo přiložení láhve s horkou vodou přímo na bod Guanyuan a bod Qihai (přímo pod pupkem).
Další metodou je tření bodů v pase, konkrétně akupunkturního bodu Shenshu na meridiánu ledvin. Nachází se v meridiánu obepínajícím pas a odpovídá oblasti ledvin, přibližně na úrovni druhého bederního obratle.Bod ledvin Shu prospívá teplo a nesnáší chlad. Proto si před masáží pasu zahřejte dlaně. To nejen zahřeje danou oblast a zmírní časté močení, ale také zlepší funkci ledvin a uvolní meridiány. Pravidelné používání může být také prospěšné pro bolesti dolní části zad související s nedostatečnou funkcí ledvin.
Pokud jsou příznaky častého močení závažné, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.