Urinvägsinfektioner omfattar bakteriella tillstånd som pyelonefrit, cystit och uretrit. I traditionell kinesisk medicin faller dessa under kategorierna dysuri och urinretention, som vanligtvis uppvisar ländryggssmärta, frekvent urinering, trängningar och dysuri som primära kliniska symtom.Det finns dock vissa försiktighetsåtgärder att tänka på när man konsumerar röda dadlar. Personer med urinvägsinflammation kan uppleva urinvägsblockering om de konsumerar för stora mängder. Sådana personer kan få lindring genom att dricka krysantemumte tillsammans med röda dadlar.De är lämpliga för tillstånd som mjälte-magsvaghet, qi-brist, sömnlöshet, hjärtklappning, nattliga svettningar, dysenteri, oregelbunden menstruation och konstitutionellt svaga förkylningar. Även om de är söta och giftfria har röda dadlar en fuktig-varm karaktär och bör inte konsumeras i överdrivna mängder. Personer med inre fuktig-värme kan uppleva biverkningar som växlande frossa och feber, törst eller uppblåsthet.Varför kan överdriven konsumtion orsaka urinvägsobstruktion hos personer med urinvägsinflammation? Experter förklarar att urinvägsinfektioner omfattar tillstånd som pyelonefrit, cystit och uretrit orsakade av bakterier. Dessa faller under TCM-kategorierna dysuri och urinretention, som vanligtvis yttrar sig i form av ländryggssmärta, frekvent urinering, urineringsträngningar och dysuri. TCM tillskriver detta tillstånd främst fuktig värme som sjunker ned och påverkar njurarna och urinblåsan, vilket leder till urinvägsinflammation.Röda dadlar har en söt smak; överdriven konsumtion kan främja ansamling av slem och fukt i kroppen, vilket leder till urinvägsblockering. Eftersom röda dadlar är varma till sin natur och tenderar att ha fuktig värmeegenskaper, kan överdriven konsumtion förvärra fuktig värme som sjunker nedåt och intensifiera symtom som svår urinering, frekvent och trängande urinering samt smärtsam, droppande urin. Därför bör personer med urinvägsinflammation undvika överdriven konsumtion.
"Utöver kostrestriktioner bör även tillagningsmetoderna beaktas. Generellt sett är det klokt att koka röda dadlar med krysantemumblommor, eftersom detta bevarar deras stärkande effekt samtidigt som det förhindrar diarré som kan uppstå vid konsumtion av råa dadlar.Experter rekommenderar flera nyttiga rätter: att stuva röda dadlar med jordnötter kan hjälpa personer med beriberi; soppa på röda dadlar och lotusrot ger näring åt blodet och främjar en rosig hy; att koka röda dadlar med selleri hjälper till att sänka kolesterolet och mjuka upp blodkärlen;Att tillsätta amerikansk ginseng till röda dadlar stärker mjälten och magen samtidigt som det rensar bort värme; congee med röda dadlar och adzukibönor, eller congee med röda dadlar och klibbigt ris, har länge använts som stärkande näring för äldre och svaga. För dem som är benägna att få uppblåsthet i buken kan man förhindra förvärrad flatulens genom att koka dem med ingefära.