Bruxismul se referă la scrâșnirea sau strângerea inconștientă a dinților în timpul somnului sau în stare de veghe. Deoarece apare frecvent în timpul somnului nocturn, este denumit și „scrâșnirea nocturnă”. Bruxismul nu afectează doar estetica dentară, ci compromite și integritatea dinților, dăunează gingiilor, ducând la sângerare, și poate provoca pierderea dinților.
Scrâșnirea nocturnă uzează excesiv stratul protector de smalț, expunând dentina subiacentă. Cazurile ușoare pot provoca sensibilitate la alimente calde, reci, acide sau dulci; cazurile severe pot duce la sângerări recurente ale gingiilor, inflamații, dinți mobili sau chiar pierderea dinților. Scrâșnirea nocturnă prelungită poate declanșa, de asemenea, o serie de complicații. În plus, perturbă calitatea somnului atât a persoanei afectate, cât și a celor dragi, provocând suferință psihologică.
Ce cauzează scrâșnirea dinților pe timp de noapte?
1. Factori psihologici: Excitația excesivă în timpul zilei, tensiunea, furia sau stimularea nervoasă pot împiedica relaxarea mentală în timpul somnului, declanșând scrâșnirea dinților.
2. Paraziți intestinali: În timpul somnului profund, paraziții care se mișcă în cavitatea intestinală pot stimula nervii, inducând acțiuni reflexe.
3. Ocluzie dentară anormală.
Prin examinare, cauzele care stau la baza bruxismului nocturn pot fi, în general, identificate, permițând relaxarea mentală și tratamentul proactiv.
Abordări terapeutice pentru bruxismul nocturn
Cazurile ușoare pot necesita doar asigurarea unui repaus adecvat, fără alte intervenții. Abordarea factorilor cauzali implică terapie psihologică, ajustarea ocluziei dentare și tratarea afecțiunilor sistemice asociate cu bruxismul. Evitați excitația excesivă în timpul zilei.Înainte de culcare, asigurați-vă relaxarea mentală și evitați programele de televiziune stimulante. Faceți un examen medical pentru infecții parazitare intestinale (peristaltismul parazitar poate stimula nervii, declanșând acțiuni reflexe care provoacă scrâșnirea dinților). Administrați deparazitare sub supraveghere medicală. Pentru cazurile persistente, trebuie montată o proteză dentară de noapte. Proteza dentară de noapte Bayer este realizată la comandă de medici stomatologi specializați; purtată înainte de somn, previne abraziunea directă a dinților.Această abordare poate nu numai să elimine scrâșnirea dinților pe timp de noapte, ci și să îmbunătățească calitatea odihnei, aducând beneficii muncii, studiilor și sănătății generale.
Care sunt pericolele scrâșnitului dinților?
1. Scrâșnitul dinților compromite sănătatea dentară
În timp ce somnul este destinat odihnei, dinții noștri sunt supuși unei solicitări mecanice neîncetate. Imaginați-vă daunele provocate de scrâșnitul uscat și rigid — se produce o abraziune semnificativă. Scrâșnitul persistent pe timp de noapte poate provoca dureri la nivelul maxilarului sau chiar dureri la copii.Acest lucru poate duce cu ușurință la tulburări ale articulației temporomandibulare.
2. Scrâșnirea dinților afectează aspectul fizic al copilului
Persoanele în vârstă spun adesea că dormitul pe burtă poate modifica trăsăturile faciale. Gândiți-vă că un copil mic care scrâșnește din dinți este ca și cum ar mesteca gumă toată noaptea, exercitând constant mușchii maseteri. Acest lucru poate modifica forma feței copilului, afectând ulterior aspectul său fizic viitor. Cât de alarmantă este această perspectivă.
3. Scrâșnirea dinților afectează calitatea somnului
Răsucirea constantă în timpul somnului este obositoare. Scrâșnirea implică și mișcare fizică, accelerând ritmul cardiac al copilului și provocând treziri frecvente, degradând astfel calitatea somnului.