Бруксизмът се отнася до несъзнателното скърцане или стискане на зъбите по време на сън или в будно състояние. Тъй като често се случва по време на нощния сън, той се нарича още „нощно скърцане“. Бруксизмът не само засяга естетиката на зъбите, но и компрометира целостта им, уврежда венците, което води до кървене, и може да причини загуба на зъби.
Нощното скърцане износва прекомерно защитния емайлов слой, като излага на въздействие подлежащия дентин. Леките случаи могат да причинят чувствителност към топли, студени, кисели или сладки храни; тежките случаи могат да доведат до повтарящо се кървене на венците, възпаление, разклащане на зъбите или дори загуба на зъби. Продължителното нощно скърцане може също да предизвика редица усложнения. Освен това, то нарушава качеството на съня както на страдащия, така и на близките му, причинявайки психологически дискомфорт.
Какво причинява нощното скърцане със зъби?
1. Психологически фактори: Прекомерното възбуждане, напрежение, гняв или нервно стимулиране през деня могат да попречат на психическото отпускане по време на сън, което да предизвика скърцане.
2. Чревни паразити: По време на дълбок сън паразитите, които се гърчат в чревната кухина, могат да стимулират нервите, предизвиквайки рефлексни действия.
3. Анормална зъбна оклузия.
Чрез преглед обикновено могат да бъдат идентифицирани основните причини за нощния бруксизъм, което позволява психическо отпускане и проактивно лечение.
Подходи за лечение на нощния бруксизъм
Леките случаи може да не изискват никаква интервенция освен осигуряване на достатъчна почивка. Отстраняването на причинителите включва психологическа терапия, коригиране на зъбната оклузия и лечение на системни състояния, свързани с бруксизъм. Избягвайте прекомерно възбуждане през деня.Преди лягане се погрижете за психическото си отпускане и избягвайте стимулиращи телевизионни програми. Подложете се на медицински преглед за чревни паразитни инфекции (перисталтиката на паразитите може да стимулира нервите, предизвиквайки рефлексни действия, които водят до скърцане със зъби). Приложете дехелминтизация под медицинско наблюдение. При упорити случаи трябва да се постави нощна шина. Нощната шина Bayer Oral, изработена по поръчка от специалист стоматолог, се носи преди сън, за да се предотврати директното изтриване на зъбите.Този подход може не само да елиминира нощното скърцане, но и да подобри качеството на почивката, което е от полза за работата, ученето и общото здраве.
Какви са опасностите от скърцането със зъби?
1. Скърцането със зъби застрашава здравето на зъбите
Докато сънят е предназначен за почивка, зъбите ни понасят безмилостна механична работа. Представете си щетите, нанесени от сухото, твърдо скърцане – възниква значително износване. Устойчивото нощно скърцане може да причини болезненост на челюстта или дори болка при децата.Това може лесно да доведе до разстройство на темпоромандибуларната става.
2. Скърцането със зъби засяга външния вид на детето
Възрастните хора често казват, че спането по корем може да промени чертите на лицето. Помислете как скърцането със зъби при малко дете е подобно на дъвчене на дъвка цяла нощ, като постоянно се упражняват масетерните мускули. Това може да промени формата на лицето на детето, което впоследствие да засегне бъдещия му външен вид. Колко тревожна перспектива.
3. Скърцането със зъби влошава качеството на съня
Постоянното въртене и обръщане по време на сън е изтощително. Скърцането също включва физическо движение, което ускорява сърдечната честота на детето и води до често събуждане, като по този начин влошава качеството на съня.