Experter noterar att standardmässiga hälsokontroller för män lätt upptäcker tillstånd som högt blodtryck och högt kolesterol – vilket kan leda till hjärtsjukdomar – och dessa är vanligtvis hanterbara med behandling. Därför är regelbundna hälsokontroller fortfarande en hörnsten i upprätthållandet av mäns hälsa. Nedan beskriver 163 Health viktiga urologiska undersökningspunkter för män.
Andrologisk undersökning Punkt 1: Ögonundersökning. Om din syn inte behöver korrigeras och du är under 50 år räcker det med en ögonundersökning vart tredje till femte år. Om du bär korrigerande linser och är över 50 år bör du dock låta undersöka dina ögon ungefär vartannat år. Män med diabetes, högt blodtryck eller ögonsjukdomar i familjen måste genomgå årliga ögonundersökningar.Under undersökningen kontrollerar läkaren om du har glaukom (förhöjt ögontryck som orsakar synförlust), makuladegeneration (förändringar i näthinnan) och grå starr (grumling av linsen).
2. Tandundersökning. Minst en gång om året bör en tandläkare undersöka hälsan hos dina tänder, tandkött, tunga och mun samt screena för muncancer. Rökare och män som tuggar tobak bör gå på kontroll oftare.
3. Blodtrycksmätning. Om du inte har någon hjärtsjukdom i anamnesen bör blodtrycket kontrolleras vartannat till vart femte år före 50 års ålder och därefter årligen. Årliga kontroller rekommenderas också om du har en familjehistoria av högt blodtryck, hjärtsjukdom eller plötsliga hjärtinfarkter, eller om du har diabetes eller är överviktig.
4. Kolesterolundersökning. Blodprover mäter kolesterolnivåerna, inklusive LDL (dåligt kolesterol) och HDL (bra kolesterol), vilket hjälper till att bedöma din risk för kranskärlssjukdom.Från 20 års ålder bör du göra detta test årligen. Om dina kolesterolnivåer är högre än normalt (värden mellan 80/50 och 130/85 anses vara normala) eller om du har en familjehistoria av kranskärlssjukdom, bör du rådfråga din läkare om det är nödvändigt med mer frekventa tester.
5. Tarmundersökning. Undersökningen börjar vanligtvis vid 50 års ålder. Om resultaten är normala krävs i allmänhet uppföljande kontroller vart tredje till vart femte år. Om du har en familjehistoria av polyper, tarmcancer eller ulcerös kolit rekommenderas mer frekventa undersökningar.
6. Prostatascreening. Den vanliga digitala rektala undersökningen (DRE) utvärderar direkt din prostata för onormala tillväxter eller tumörer. Prostataspecifikt antigen (PSA)-testet mäter en serie proteiner som finns i blodet. Förhöjda resultat kan indikera förekomst av cancer. Även om det inte är officiellt obligatoriskt rekommenderas årlig screening från 40 års ålder.
7. Testikelscreening.Läkare rekommenderar månatlig självundersökning av testiklarna för att upptäcka ovanliga förändringar eller utväxter, även om detta inte kan ersätta en professionell medicinsk undersökning. Testikelcancer är lättare att bota när den diagnostiseras i ett tidigt skede. Män i åldern 15 till 35 år bör genomgå en testikelundersökning minst vartannat till vart tredje år. Läkare utför kanske inte denna undersökning rutinmässigt. Om den utelämnas under en hälsokontroll, eller om någon annan av de punkter som anges här inte ingår, bör du själv begära att få undersökningen gjord.