Os especialistas observam que os exames de saúde masculina padrão detectam facilmente condições como hipertensão e colesterol alto — que podem levar a doenças cardíacas — e que normalmente são controláveis com tratamento. Assim, check-ups regulares continuam a ser a base da manutenção da saúde masculina. Abaixo, a 163 Health detalha os principais itens do exame urológico para homens.
Exame andrológico Item 1: Exame oftalmológico. Se a sua visão não requer correção e você tem menos de 50 anos, um exame oftalmológico a cada 3-5 anos é suficiente. Se você usa lentes corretivas e tem mais de 50 anos, deve fazer um exame oftalmológico aproximadamente a cada 2 anos. Homens com diabetes, hipertensão ou histórico familiar de doenças oculares devem fazer exames oftalmológicos anuais.Durante o exame, o seu médico verificará se há glaucoma (pressão ocular elevada que causa perda de visão), degeneração macular (deterioração da retina) e cataratas (opacificação do cristalino).
2. Exame dentário. Pelo menos uma vez por ano, um dentista deve examinar a saúde dos seus dentes, gengivas, língua e boca, bem como fazer um rastreio de cancro oral. Fumadores e homens que mascam tabaco devem fazer check-ups mais frequentes.
3. Medição da pressão arterial. Se não tiver histórico de doenças cardíacas, a pressão arterial deve ser verificada a cada 2 a 5 anos antes dos 50 anos e, a partir daí, anualmente. Também são recomendadas verificações anuais se tiver histórico familiar de hipertensão, doenças cardíacas ou eventos cardíacos súbitos, ou se tiver diabetes ou estiver acima do peso.
4. Rastreio do colesterol. As análises ao sangue medem os níveis de colesterol, incluindo o LDL (colesterol mau) e o HDL (colesterol bom), ajudando a avaliar o risco de doença cardíaca coronária.A partir dos 20 anos, deve fazer este teste anualmente. Se os seus níveis de colesterol estiverem acima do normal (valores entre 80/50 e 130/85 são considerados normais) ou se tiver histórico familiar de doença cardíaca coronária, consulte o seu médico para saber se é necessário fazer testes com mais frequência.
5. Rastreio intestinal. O rastreio começa normalmente aos 50 anos. Se os resultados forem normais, geralmente são necessários exames subsequentes a cada 3 a 5 anos. Se tiver histórico familiar de pólipos, cancro intestinal ou colite ulcerativa, é aconselhável fazer rastreios mais frequentes.
6. Rastreio da próstata. O exame retal digital padrão (DRE) avalia diretamente a próstata para detectar crescimentos anormais ou tumores. O teste do antígeno específico da próstata (PSA) mede uma série de proteínas ocultas no sangue. Resultados elevados podem indicar a presença de cancro. Embora não seja oficialmente obrigatório, recomenda-se o rastreio anual a partir dos 40 anos.
7. Rastreio testicular.Os médicos recomendam o autoexame mensal dos testículos para detectar quaisquer alterações ou crescimentos incomuns, embora isso não possa substituir um exame médico profissional. O cancro testicular é mais facilmente curado quando diagnosticado numa fase inicial. Os homens com idades entre 15 e 35 anos devem submeter-se a um exame testicular pelo menos a cada 2 a 3 anos. Os médicos podem não realizar este exame rotineiramente; se ele for omitido durante um check-up, ou se quaisquer outros itens listados aqui não forem incluídos, deve solicitá-lo você mesmo.