Eksperter påpeker at standard helsesjekker for menn lett oppdager tilstander som høyt blodtrykk og høyt kolesterol – som kan føre til hjertesykdom – og disse kan vanligvis behandles. Derfor er regelmessige helsesjekker fortsatt en hjørnestein i menns helsevedlikehold. Nedenfor beskriver 163 Health viktige urologiske undersøkelser for menn.
Andrologisk undersøkelseselement 1: Øyeundersøkelse. Hvis synet ditt ikke trenger korreksjon og du er under 50 år, er det tilstrekkelig med en øyeundersøkelse hvert 3. til 5. år. Hvis du bruker korrigerende linser og er over 50 år, må du imidlertid få øynene sjekket omtrent hvert annet år. Menn med diabetes, hypertensjon eller familiehistorie med øyesykdommer må gjennomgå årlige øyeundersøkelser.Under undersøkelsen vil legen din sjekke for glaukom (forhøyet øyetrykk som forårsaker synstap), makuladegenerasjon (forringelse av netthinnen) og grå stær (uklarhet i linsen).
2. Tannundersøkelse. Minst en gang i året bør en tannlege undersøke helsen til tennene, tannkjøttet, tungen og munnen din, samt sjekke for munnhulekreft. Røykere og menn som tygger tobakk bør ha hyppigere kontroller.
3. Blodtrykksmåling. Hvis du ikke har noen historie med hjertesykdom, bør blodtrykket sjekkes hvert 2. til 5. år før du fyller 50, og deretter årlig. Årlige kontroller anbefales også hvis du har en familiehistorie med høyt blodtrykk, hjertesykdom eller plutselige hjertehendelser, eller hvis du har diabetes eller er overvektig.
4. Kolesterolundersøkelse. Blodprøver måler kolesterolnivået, inkludert LDL (dårlig kolesterol) og HDL (godt kolesterol), og hjelper med å vurdere risikoen for koronar hjertesykdom.Fra du er 20 år, bør du ta denne testen årlig. Hvis kolesterolnivået ditt er høyere enn normalt (verdier mellom 80/50 og 130/85 regnes som normalt) eller du har en familiehistorie med koronar hjertesykdom, bør du rådføre deg med legen din om det er nødvendig med hyppigere testing.
5. Tarmundersøkelse. Undersøkelsen starter vanligvis ved 50 års alder. Hvis resultatene er normale, er det vanligvis nødvendig med oppfølgingsundersøkelser hvert 3. til 5. år. Hvis du har polypper, tarmkreft eller ulcerøs kolitt i familien, anbefales det hyppigere undersøkelser.
6. Prostataundersøkelse. Den vanlige digitale rektalundersøkelsen (DRE) vurderer prostata direkte for unormale vekster eller svulster. Prostata-spesifikt antigen (PSA)-testen måler en rekke proteiner som finnes i blodet. Forhøyede resultater kan indikere forekomst av kreft. Selv om det ikke er offisielt påbudt, anbefales årlig screening fra 40-årsalderen og oppover.
7. Testikkelundersøkelse.Leger anbefaler månedlig selvundersøkelse av testiklene for å oppdage uvanlige endringer eller svulster, selv om dette ikke kan erstatte en profesjonell medisinsk undersøkelse. Testikkelkreft er lettere å kurere når den diagnostiseres på et tidlig stadium. Menn i alderen 15 til 35 år bør gjennomgå en testikkelundersøkelse minst hvert 2. til 3. år. Leger utfører ikke nødvendigvis denne undersøkelsen rutinemessig. Hvis den utelates under en helsesjekk, eller hvis andre av punktene som er oppført her ikke er inkludert, bør du be om å få testen utført.