Eksperdid märgivad, et tavalised meeste tervisekontrollid avastavad kergesti sellised haigused nagu hüpertensioon ja kõrge kolesteroolitase, mis võivad viia südamehaigusteni, ning need on tavaliselt ravitavad. Seega on regulaarne tervisekontroll meeste tervise hoidmise nurgakivi. Allpool kirjeldab 163 Health meeste jaoks olulisi urologilisi uuringuid.
Androloogiline uuring 1: silma uuring. Kui teie nägemine ei vaja korrigeerimist ja olete alla 50-aastane, piisab silma uuringust iga 3–5 aasta järel. Kui te aga kannate korrigeerivaid prille ja olete üle 50-aastane, peaksite silmi kontrollima umbes iga kahe aasta järel. Diabeeti, hüpertensiooni või silmahaiguste perekonnaajalooega mehed peavad läbima silma uuringu igal aastal.Uuringu käigus kontrollib arst glaukoomi (kõrgenenud silmasisene rõhk, mis põhjustab nägemise kaotust), makuladegeneratsiooni (võrkkesta kahjustus) ja katarakti (läätse hägusus) esinemist. 2. Hambaarsti uuring. Hambaarst peaks vähemalt kord aastas kontrollima teie hammaste, igemete, keele ja suu tervist ning tegema suuvähi sõeluuringu. Suitsetajad ja tubakat närivad mehed peaksid käima kontrollis sagedamini.
3. Vererõhu mõõtmine. Kui teil ei ole südamehaiguste esinemist perekonnas, tuleks vererõhku kontrollida iga 2–5 aasta järel enne 50. eluaastat ja seejärel igal aastal. Iga-aastased kontrollid on soovitatavad ka siis, kui teie perekonnas on esinenud hüpertensiooni, südamehaigusi või äkilisi südamehäireid või kui teil on diabeet või ülekaal.
4. Kolesterooli kontroll. Vereanalüüsidega mõõdetakse kolesteroolitaset, sealhulgas LDL-i (halb kolesterool) ja HDL-i (hea kolesterool), mis aitab hinnata teie südamehaiguste riski.Alates 20. eluaastast peaksite seda testi tegema igal aastal. Kui teie kolesteroolitase on kõrgem kui normaalne (normaalseks peetakse näitajaid vahemikus 80/50 kuni 130/85) või kui teie perekonnas on esinenud südame isheemiatõbe, konsulteerige oma arstiga, kas on vaja teha sagedasemaid teste.
5. Sooleuuringud. Uuringud algavad tavaliselt 50-aastaselt. Kui tulemused on normaalsed, on järgmised kontrollid üldjuhul vajalikud iga 3–5 aasta järel. Kui teie perekonnas on esinenud polüüpe, soolevähki või haavandilist koliiti, on soovitatav teha uuringuid sagedamini.
6. Eesnäärme sõeluuring. Standardne digitaalne rektaalne uuring (DRE) hindab otseselt eesnäärme ebanormaalset kasvu või kasvajate olemasolu. Eesnäärmespetsiifiline antigeen (PSA) test mõõdab veres peituvaid valke. Kõrgenenud tulemused võivad viidata vähi olemasolule. Kuigi see ei ole ametlikult kohustuslik, soovitatakse alates 40. eluaastast teha sõeluuringuid kord aastas.
7. Munandite sõeluuring.Arstid soovitavad igakuist munandite enesekontrolli ebatavaliste muutuste või kasvajate avastamiseks, kuigi see ei asenda professionaalset meditsiinilist läbivaatust. Munandivähk on kergemini ravitav, kui see diagnoositakse varases staadiumis. 15–35-aastased mehed peaksid läbima munandite uuringu vähemalt iga 2–3 aasta järel. Arstid ei pruugi seda uuringut rutiinselt teha; kui see jäetakse tervisekontrolli käigus tegemata või kui mõni siin loetletud punkt jääb tegemata, peaksite ise seda uuringut taotlema.