Οι ειδικοί σημειώνουν ότι οι τυπικές εξετάσεις υγείας των ανδρών ανιχνεύουν εύκολα παθήσεις όπως η υπέρταση και η υψηλή χοληστερόλη – οι οποίες μπορούν να οδηγήσουν σε καρδιακές παθήσεις – και αυτές είναι συνήθως αντιμετωπίσιμες με θεραπεία. Έτσι, οι τακτικές εξετάσεις παραμένουν ο ακρογωνιαίος λίθος της διατήρησης της υγείας των ανδρών. Παρακάτω, το 163 Health περιγράφει λεπτομερώς τα βασικά στοιχεία της ουρολογικής εξέτασης για τους άνδρες.
Ανδρολογική εξέταση 1: Οφθαλμολογική εξέταση. Εάν η όρασή σας δεν απαιτεί διόρθωση και είστε κάτω των 50 ετών, αρκεί μια οφθαλμολογική εξέταση κάθε 3-5 χρόνια. Ωστόσο, εάν φοράτε διορθωτικούς φακούς και είστε άνω των 50 ετών, πρέπει να εξετάζετε τα μάτια σας περίπου κάθε δύο χρόνια. Οι άνδρες με διαβήτη, υπέρταση ή οικογενειακό ιστορικό οφθαλμικών παθήσεων πρέπει να υποβάλλονται σε ετήσιες οφθαλμολογικές εξετάσεις.Κατά τη διάρκεια της εξέτασης, ο γιατρός σας θα ελέγξει για γλαύκωμα (αυξημένη πίεση στα μάτια που προκαλεί απώλεια όρασης), εκφύλιση της ωχράς κηλίδας (φθορά του αμφιβληστροειδούς) και καταρράκτη (θόλωση του φακού).
2. Οδοντιατρική εξέταση. Τουλάχιστον μία φορά το χρόνο, ένας οδοντίατρος πρέπει να εξετάζει την υγεία των δοντιών, των ούλων, της γλώσσας και του στόματος σας, καθώς και να κάνει έλεγχο για καρκίνο του στόματος. Οι καπνιστές και οι άνδρες που μασούν καπνό πρέπει να κάνουν πιο συχνές εξετάσεις.
3. Μέτρηση της αρτηριακής πίεσης. Εάν δεν έχετε ιστορικό καρδιακών παθήσεων, η αρτηριακή πίεση πρέπει να ελέγχεται κάθε 2 έως 5 χρόνια πριν από την ηλικία των 50 ετών και στη συνέχεια κάθε χρόνο. Συνιστάται επίσης ετήσιος έλεγχος εάν έχετε οικογενειακό ιστορικό υπέρτασης, καρδιακών παθήσεων ή αιφνίδιων καρδιακών επεισοδίων, ή εάν έχετε διαβήτη ή είστε υπέρβαροι.
4. Έλεγχος χοληστερόλης. Οι εξετάσεις αίματος μετρούν τα επίπεδα χοληστερόλης, συμπεριλαμβανομένης της LDL (κακής χοληστερόλης) και της HDL (καλής χοληστερόλης), βοηθώντας στην εκτίμηση του κινδύνου στεφανιαίας νόσου.Από την ηλικία των 20 ετών, θα πρέπει να κάνετε αυτή την εξέταση κάθε χρόνο. Εάν τα επίπεδα χοληστερόλης σας είναι υψηλότερα από το φυσιολογικό (τα επίπεδα μεταξύ 80/50 και 130/85 θεωρούνται φυσιολογικά) ή έχετε οικογενειακό ιστορικό στεφανιαίας νόσου, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας σχετικά με την ανάγκη για πιο συχνές εξετάσεις.
5. Έλεγχος του εντέρου. Ο έλεγχος ξεκινά συνήθως στην ηλικία των 50 ετών. Εάν τα αποτελέσματα είναι φυσιολογικά, οι επόμενοι έλεγχοι απαιτούνται γενικά κάθε 3 έως 5 χρόνια. Εάν έχετε οικογενειακό ιστορικό πολύποδων, καρκίνου του εντέρου ή ελκώδους κολίτιδας, συνιστάται πιο συχνός έλεγχος.
6. Προληπτικός έλεγχος προστάτη. Η τυπική ψηφιακή εξέταση του ορθού (DRE) αξιολογεί άμεσα τον προστάτη σας για ανώμαλες αυξήσεις ή όγκους. Η εξέταση του προστάτη-ειδικού αντιγόνου (PSA) μετρά μια σειρά πρωτεϊνών που κρύβονται στο αίμα. Τα αυξημένα αποτελέσματα μπορεί να υποδηλώνουν την παρουσία καρκίνου. Αν και δεν είναι επίσημα υποχρεωτικό, συνιστάται ετήσιος προληπτικός έλεγχος από την ηλικία των 40 ετών.
7. Προληπτικός έλεγχος όρχεων.Οι γιατροί συνιστούν μηνιαία αυτοεξέταση των όρχεων για τυχόν ασυνήθιστες αλλαγές ή αυξήσεις, αν και αυτό δεν μπορεί να αντικαταστήσει μια επαγγελματική ιατρική εξέταση. Ο καρκίνος των όρχεων θεραπεύεται πιο εύκολα όταν διαγνωστεί σε πρώιμο στάδιο. Οι άνδρες ηλικίας 15 έως 35 ετών πρέπει να υποβάλλονται σε εξέταση των όρχεων τουλάχιστον κάθε 2 έως 3 χρόνια. Οι γιατροί ενδέχεται να μην πραγματοποιούν αυτή την εξέταση συστηματικά. Εάν παραλειφθεί κατά τη διάρκεια ενός ελέγχου ή εάν δεν περιλαμβάνονται άλλα στοιχεία που αναφέρονται εδώ, θα πρέπει να ζητήσετε εσείς οι ίδιοι την εξέταση.