يلاحظ الخبراء أن الفحوصات الصحية القياسية للرجال تكتشف بسهولة حالات مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول - والتي يمكن أن تؤدي إلى أمراض القلب - ويمكن عادةً التعامل معها عن طريق العلاج. وبالتالي، تظل الفحوصات المنتظمة حجر الزاوية في الحفاظ على صحة الرجال. فيما يلي، تفاصيل 163 Health عن العناصر الرئيسية للفحص البولي للرجال.
الفحص الرجالي البند 1: فحص العين. إذا كانت رؤيتك لا تحتاج إلى تصحيح وعمرك أقل من 50 عامًا، يكفي إجراء فحص للعين كل 3-5 سنوات. إذا كنت ترتدي عدسات تصحيحية وعمرك أكثر من 50 عامًا، يجب أن تفحص عينيك كل عامين تقريبًا. يجب على الرجال المصابين بداء السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو الذين لديهم تاريخ عائلي من أمراض العيون الخضوع لفحوصات سنوية للعين.أثناء الفحص، سيقوم طبيبك بفحصك للتأكد من عدم إصابتك بالزرق (ارتفاع ضغط العين الذي يؤدي إلى فقدان البصر) والتنكس البقعي (تدهور الشبكية) وإعتام عدسة العين (تغيم العدسة).
2. فحص الأسنان. يجب أن يقوم طبيب الأسنان بفحص صحة أسنانك ولثتك ولسانك وفمك مرة واحدة على الأقل في السنة، بالإضافة إلى فحصك للتأكد من عدم إصابتك بسرطان الفم. يجب على المدخنين والرجال الذين يمضغون التبغ إجراء فحوصات أكثر تكرارًا.
3. قياس ضغط الدم. إذا لم يكن لديك تاريخ من أمراض القلب، فيجب فحص ضغط الدم كل 2 إلى 5 سنوات قبل سن 50، ثم سنويًا بعد ذلك. يُنصح أيضًا بإجراء فحوصات سنوية إذا كان لديك تاريخ عائلي من ارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب أو حوادث قلبية مفاجئة، أو إذا كنت مصابًا بالسكري أو تعاني من زيادة الوزن.
4. فحص الكوليسترول. تقيس اختبارات الدم مستويات الكوليسترول، بما في ذلك LDL (الكوليسترول الضار) و HDL (الكوليسترول الجيد)، مما يساعد في تقييم خطر إصابتك بأمراض القلب التاجية.من سن 20 عامًا، يجب إجراء هذا الاختبار سنويًا. إذا كانت مستويات الكوليسترول لديك أعلى من المعدل الطبيعي (تعتبر القراءات بين 80/50 و 130/85 طبيعية) أو إذا كان لديك تاريخ عائلي من أمراض القلب التاجية، استشر طبيبك حول ما إذا كان من الضروري إجراء اختبارات أكثر تكرارًا.
5. فحص الأمعاء. يبدأ الفحص عادةً في سن 50. إذا كانت النتائج طبيعية، فعادةً ما تكون الفحوصات اللاحقة مطلوبة كل 3 إلى 5 سنوات. إذا كان لديك تاريخ عائلي من الإصابة بالزوائد اللحمية أو سرطان الأمعاء أو التهاب القولون التقرحي، فمن المستحسن إجراء فحوصات أكثر تكرارًا.
6. فحص البروستاتا. يقوم الفحص الرقمي القولوني (DRE) القياسي بتقييم البروستاتا مباشرةً للكشف عن أي نمو غير طبيعي أو أورام. يقيس اختبار المستضد البروستاتي النوعي (PSA) سلسلة من البروتينات الموجودة في الدم. قد تشير النتائج المرتفعة إلى وجود سرطان. على الرغم من أن الفحص السنوي ليس إلزاميًا رسميًا، إلا أنه يوصى به من سن 40 فما فوق.
7. فحص الخصيتين.يوصي الأطباء بإجراء فحص ذاتي شهري للخصيتين للكشف عن أي تغيرات أو أورام غير عادية، على الرغم من أن هذا لا يمكن أن يحل محل الفحص الطبي الاحترافي. يسهل علاج سرطان الخصية عند تشخيصه في مرحلة مبكرة. يجب على الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 35 عامًا الخضوع لفحص الخصيتين كل 2 إلى 3 سنوات على الأقل. قد لا يقوم الأطباء بإجراء هذا الفحص بشكل روتيني؛ إذا تم إغفاله أثناء الفحص، أو إذا لم يتم تضمين أي من العناصر الأخرى المذكورة هنا، يجب أن تطلبه بنفسك.