Her yerde "on erkekten dokuzu yetersizlikten muzdarip" ve "böbrek yetersizliği güçlendirme gerektirir" şeklinde reklamlar yer almaktadır. Bu da, hayatın taleplerinden yorgun düşen birçok orta yaşlı kişinin bel veya dizlerindeki hafif ağrıları "böbrek yetersizliğine" bağlamasına neden olmaktadır. Hatta bazıları böbrekleri güçlendiren sağlık takviyeleri için piyasayı didik didik aramaktadır. Böbrek fonksiyonu yaşla birlikte doğal olarak azalır, ancak bazı kötü yaşam tarzı alışkanlıkları veya davranışları da böbrek hasarına önemli ölçüde katkıda bulunabilir.
Erkeklerin Dikkat Etmesi Gereken Böbrek Hasarına Neden Olan Dokuz "Katil"
1. Böbrek Hasarına Neden Olan Bitkisel İlaçların Ayrım Yapmadan Kullanımı
Son klinik gözlemler, belirli bitkisel ilaçların (tescilli Çin ilaçları dahil) tüketilmesinin böbrek yetmezliğine neden olabileceğini tutarlı bir şekilde ortaya koymaktadır.Nefrotoksik olduğu bilinen bitkiler şunlardır: - Tripterygium wilfordii - Akebia trifoliata - Pharbitis nil - Xanthium sibiricum - Papaver somniferum - Aconitum carmichaeli - Euphorbia pekinensis - Stephania tetrandra Bunlar arasında en ciddi böbrek hasarına neden olan Tripterygium wilfordii'dir, onu böbrekleri nefrotoksik madde aristolochic asit içeriği nedeniyle zarar veren Akebia trifoliata izlemektedir.
II. Batı analjeziklerinin yanlış kullanımı
Analjezik tabletler, indometasin, parasetamol ve aspirin gibi bazı antiinflamatuar analjeziklerin uzun süreli veya yüksek dozda kullanımı, böbrek yetmezliğine kolayca neden olabilir.Böbrek hasarı, yorgunluk, ağız ve boğaz kuruluğu, iştahsızlık, sık idrara çıkma, idrar sıkışması, ağrılı idrara çıkma ve hatta eklem ağrısı ile birlikte hematüri veya steril piyüri şeklinde ortaya çıkabilir. Bazı vakalar, glomerüler nekroz ile birlikte akut nefrit veya nefrotik sendroma doğrudan neden olabilir ve ağır vakalar böbrek yetmezliğine ve ölüme yol açabilir.
III. Sık İdrar Tutma
Bazı kişiler, yoğun iş programları nedeniyle uzun süre idrarını tutar. Uzun süreli mesane tutulması, bakterilerin çoğalmasını kolaylaştırır ve bu bakteriler üreterler yoluyla böbreklere yükselerek idrar yolu enfeksiyonlarına ve piyelonefritlere neden olabilir. Bu tür tekrarlayan enfeksiyonlar, kronik ve tedavisi zor durumlara dönüşebilir. Hastalar bel ağrısı, sık ve acil idrara çıkma gibi semptomlar yaşayabilir ve akut üremiye ilerleyebilir.
IV. Yetersiz Su Alımı
Uzun süreli dehidrasyon idrar hacmini azaltır ve idrardaki atık ürünlerin ve toksinlerin konsantrasyonunu artırır. Böbrek taşları ve hidronefroz gibi yaygın klinik durumlar, kronik su eksikliği ile yakından ilgilidir. Yeterli hidrasyon idrarı seyreltir, böbrek fonksiyonlarını korur ve atıkların ve toksinlerin verimli bir şekilde atılmasını kolaylaştırır.
V. Aşırı Yeme
Modern sosyal toplantılar genellikle "lezzetli" yiyeceklerin aşırı tüketimini içerir. Alınan tüm besinler nihayetinde ürik asit ve üre azotu gibi atık ürünler üretir. Böbrekler öncelikle bu yan ürünleri ortadan kaldırdığı için, sınırsız yemek yeme kaçınılmaz olarak böbrek fonksiyonlarını zorlar.
VI. Aşırı İçecek Tüketimi
Alkolsüz içeceklerin ve spor içeceklerinin aşırı tüketimi böbreklere dolaylı olarak zarar verir. İnsan vücudu 7,2'lik bir alkali pH değerini korurken, bu içecekler genellikle oldukça asidiktir ve tüketildiğinde vücudun pH dengesini önemli ölçüde değiştirir. Vücudun asit-baz dengesini düzenleyen birincil organ olan böbrekler, alkolsüz içeceklerin ve spor içeceklerinin uzun süreli aşırı tüketiminden en çok zarar gören organlardır ve böbrek hasarı olasılığını artırır.
VII. Aşırı yumuşak ekmek tüketimi
Ekmek ve hamur işleri genellikle, fırınlanmış ürünlere gerekli glüten mukavemetini ve esnekliği kazandıran ve yumuşak bir doku sağlayan potasyum bromat adlı gıda katkı maddesi içerir. Ancak, aşırı tüketim merkezi sinir sistemine, kana ve böbreklere zarar verebilir.
Potasyum bromat, Uluslararası Kanser Araştırma Ajansı tarafından kanserojen olarak sınıflandırılmıştır.
Sekiz: Aşırı tuzlu diyetler
Tuz içeriği yüksek bir diyet, özellikle cips ve hazır erişte gibi aşırı sodyum içeren atıştırmalıklar, farkında olmadan aşırı tuz alımına yol açabilir. Bu, kan basıncının yükselmesine neden olarak normal böbrek kan akışını bozar ve böbrek hastalığını tetikleyebilir.
IX. Alkol tüketiminden sonra güçlü çay içmek
Bazıları güçlü çayın alkolün etkilerini ortadan kaldırdığına inanır, ancak bu etkili değildir ve böbreklere zarar verebilir. Çaydaki teofilin, idrarı hızla uyararak alkolün daha fazla parçalanmadan böbrekler yoluyla atılmasına neden olur. Bu, böbrekleri aşırı etanol uyarımına maruz bırakarak böbrek fonksiyonlarını bozar.
Not: Böbrekler, idrarı salgılayan ve atık ve toksinleri vücuttan atan hayati organlardır. Elektrolit konsantrasyonlarını düzenler ve asit-baz dengesini korurlar. Böbrek fonksiyonlarının bozulması veya azalması, böbreklerin atılım ve düzenleme kapasitesini azaltır. Ciddi hasar, üremiye yol açarak hayati tehlike oluşturabilir. Böbrek fonksiyonları yaşla birlikte doğal olarak azalırken, bazı yaşam tarzı alışkanlıkları veya davranışları böbrek hasarına önemli ölçüde katkıda bulunabilir.Böbrek sağlığını korumak için, aşağıdaki zararlı faktörlere karşı uyanık olmak gerekir. Böbrek yetmezliği ile ilgili dört büyük yanılgı "Böbrek yetmezliği halk arasında büyük ilgi görse de, çok az kişi onun doğasını gerçekten anlıyor" diye Life Times'a yakınan Pekin Çin Tıbbı Üniversitesi'nden Profesör Zhang Qicheng, aynı zamanda Çin Çin Tıbbı Derneği'nin Çin Tıbbı Kültürü Şubesi'nin direktörlüğünü de yapmaktadır. Böbrek yetmezliği, çeşitli semptomların ayrım gözetmeksizin ona atfedildiği, her şeyi kapsayan bir terim haline gelmiştir.Kapsamlı bir analiz, böbrek yetmezliği konusunda halk arasında dört büyük yanlış kanının olduğunu ortaya koymaktadır. Cinsel fonksiyonların azalması böbreklerin güçlendirilmesini gerektirir. Bu, alt vücutlarının "işlevini yerine getiremediğini" düşünen birçok kişinin temel mantığıdır ve muhtemelen en zararlı yanlış kanıdır. Hubei Eyalet Geleneksel Çin Tıbbı Hastanesi Nefroloji Bölümü Direktörü ve Geleneksel Çin Tıbbı Nefroloji Ulusal Anahtar Uzmanlığı Direktörü Profesör Wang Xiaoqin'in polikliniğinde, onu hem eğlendiren hem de çileden çıkaran hastalarla sık sık karşılaşmaktadır:Üroloji uzmanına görünmesi gereken hastalar, yanlış bir şekilde böbrek yetmezliği olduğunu düşünerek nefroloji bölümümüze geliyorlar." Gerçekte, Pekin Çin Tıbbı Üniversitesi'nin 700'den fazla ED hastası üzerinde yaptığı bir araştırma, sadece %32,9'unun böbrek yetmezliğinden kaynaklandığını ortaya koymuştur. Sokak kenarındaki yetişkin dükkanlarından keyfi olarak afrodizyak satın almak, durumu daha da kötüleştirebilir.Hunan Çin Tıbbı Üniversitesi Rektör Yardımcısı ve Çin Cinsel Tıp Derneği Konsey Üyesi Profesör He Qinghu, bu tür hastaları tedavi etmiştir. Başlangıçta cinsel yorgunluk, sık idrara çıkma ve idrarı tam olarak boşaltamama gibi şikayetleri olan bu hastalar, kendilerine yin yetmezliği ve ED teşhisi koymuşlardır. Afrodizyakları gelişigüzel kullandıkları için, idrar yaparken yanma ve üretra ağrısı gibi semptomlarla durumları daha da kötüleşmiş ve sonuçta doğru tedaviyi geciktirmişlerdir.Aşırı terleme, sık idrara çıkma, bel ve dizlerde ağrı veya libido azalması gibi semptomlarla karşılaşan birçok kişi, hemen böbrek yetmezliğinden şüphelenir. Profesör He Qinghu, geleneksel Çin tıbbında böbrek yetmezliğinin, bahsedilenler de dahil olmak üzere çok sayıda semptomu kapsayan karmaşık bir sendrom olduğunu açıklığa kavuşturur. Ancak, bu semptomların varlığı tek başına böbrek yetmezliğini göstermez. Kesin tanı, gözlem, oskültasyon ve koklama, sorgulama ve palpasyon olmak üzere dört tanı yöntemiyle kapsamlı bir analiz ve dikkatli bir değerlendirme ile konulur.Örneğin aşırı terleme: böbrek yetmezliği, zayıf mide qi, nemli ısı birikimi veya iç soğuk istilasından kaynaklanabilir. Dahası, böbrek yetmezliğinin yanı sıra, daha ciddi altta yatan rahatsızlıklar da olabilir. Diğer sorunları göz ardı ederek sadece böbrek yetmezliğine odaklanmak, doğru tanı ve tedavinin gecikmesine neden olabilir.
Böbrek yetmezliği, böbreklerin işlev bozukluğunu ifade eder. Wang Xiaoqin, "Birçok hasta 'böbrek yetmezliği' duyduğunda ciddi bir hastalığı olduğunu ve cinsel işlevinin kaçınılmaz olarak bozulacağını düşünerek paniğe kapılır. Böyle bir endişeye gerek yoktur" diye açıklıyor. Geleneksel Çin Tıbbı'nın böbrek yetmezliği kavramı, Batı tıbbının böbrek hastalığı tanımından tamamen farklıdır. Böbrek yetmezliği, böbrek hastalığı veya erektil disfonksiyon (ED) ile eşdeğer değildir. Neredeyse herkesin yaşadığı doğal bir aşamayı, yaşlanma sürecinin kaçınılmaz bir yönünü temsil eder.
Böbrek yin yetmezliği ile böbrek yang yetmezliği arasında ayrım yapmadan gelişigüzel takviye almak. Geleneksel Çin tıbbı, Batı tıbbından tamamen farklı bir sistem içinde işler ve en belirgin özelliği, kişiselleştirilmiş tedaviye büyük önem vermesidir.Zhang Qicheng, böbrek yetmezliğinin temel olarak böbrek yang yetmezliği ve böbrek yin yetmezliği olarak ikiye ayrıldığını açıklamaktadır. Farklı sınıflandırmalar, farklı tedavi ilkeleri gerektirir. Piyasada bulunan çoğu ürün, böbrek yang yetmezliğini hedeflemektedir. Böbrek yin yetmezliği olan kişiler için bu tür takviyeler sadece etkisiz olmakla kalmaz, aynı zamanda yan etkilere neden olabilir veya durumu daha da kötüleştirebilir. Klasik Liuwei Dihuang Hapı bile herkes için geçerli değildir.