Реклама повсюду провозглашает, что «девять из десяти мужчин страдают от недостатка» и «недостаток почек требует тонизирования», что заставляет многих людей среднего возраста, уставших от жизненных требований, приписывать любую небольшую боль в пояснице или коленях «недостатку почек». Некоторые даже ищут на рынке пищевые добавки для тонизирования почек. Функция почек естественным образом снижается с возрастом, но некоторые вредные привычки или поведение также могут значительно способствовать повреждению почек.
Девять «убийц» почек, которых мужчины должны опасаться
1. Бесконтрольное использование трав, повреждающих почки
Недавние клинические наблюдения последовательно показывают, что употребление определенных трав (включая патентованные китайские лекарства) может вызвать почечную недостаточность.К травам, известным своей нефротоксичностью, относятся: - Триптеригиум вильфордии - Акебия трилистная - Фарбитис ниль - Ксантиум сибирский - Мак сонный - Аконит кармикели - Молочай пекинский - Стефания четырехлистная Среди них триптеригиум вильфордии вызывает наиболее серьезное повреждение почек, за ним следует акебия трилистная, которая наносит вред почкам из-за содержания нефротоксичного вещества аристолохиевой кислоты.
II. Неправильное использование западных анальгетиков
Длительное или высокодозированное использование некоторых противовоспалительных анальгетиков, таких как парацетамол, индометацин, парацетамол и аспирин, может легко вызвать почечную недостаточность.Повреждение почек может проявляться в виде усталости, сухости во рту и горле, потери аппетита, частого мочеиспускания, срочной потребности в мочеиспускании, болезненного мочеиспускания и даже гематурии или стерильной пиурии, сопровождающейся болью в суставах. В некоторых случаях это может непосредственно вызвать острый нефрит или нефротический синдром с гломерулярным некрозом. Тяжелые случаи могут привести к почечной недостаточности и смерти.
III. Частое задержка мочи
Некоторые люди в течение длительного времени сдерживают мочеиспускание из-за напряженного графика работы. Длительная задержка мочи в мочевом пузыре способствует размножению бактерий, которые могут подниматься по мочеточникам к почкам, вызывая инфекции мочевыводящих путей и пиелонефрит. Рецидивирующие инфекции такого рода могут перерасти в хронические, трудноизлечимые состояния. Пациенты могут испытывать такие симптомы, как боль в нижней части спины, частое и срочное мочеиспускание, и могут прогрессировать до острой уремии.
IV. Недостаточное потребление воды
Длительная дегидратация уменьшает объем мочи, увеличивая концентрацию продуктов обмена и токсинов в моче. Распространенные клинические состояния, такие как почечнокаменная болезнь и гидронефроз, тесно связаны с хроническим дефицитом воды. Достаточное потребление жидкости разбавляет мочу, защищая функцию почек и способствуя эффективному выведению продуктов обмена и токсинов.
V. Переедание
Современные общественные мероприятия часто сопровождаются чрезмерным потреблением «вкусной» пищи. Все потребляемые питательные вещества в конечном итоге производят продукты жизнедеятельности, такие как мочевая кислота и азот мочевины. Поскольку большинство из них выделяется через почки, безудержное питание, несомненно, увеличивает нагрузку на почки.
VI. Чрезмерное потребление напитков
Чрезмерное потребление безалкогольных и спортивных напитков косвенно повреждает почки. Человеческий организм поддерживает щелочной pH 7,2, тогда как эти напитки, как правило, имеют высокую кислотность, что значительно изменяет pH-баланс организма при их потреблении. Как основной орган, регулирующий кислотно-щелочной баланс организма, почки несут нагрузку от длительного чрезмерного потребления безалкогольных и спортивных напитков, что увеличивает вероятность повреждения почек.
VII. Чрезмерное потребление мягкого хлеба
Хлеб и выпечка часто содержат пищевую добавку бромат калия, которая придает выпечке необходимую прочность и эластичность клейковины, что приводит к мягкой текстуре. Однако чрезмерное потребление может повредить центральную нервную систему, кровь и почки.
Бромат калия классифицирован Международным агентством по изучению рака как канцероген.
Восьмое: чрезмерно соленая диета
Диета с высоким содержанием соли, особенно из закусок с чрезмерным содержанием натрия, таких как чипсы и лапша быстрого приготовления, может привести к неосознанному чрезмерному потреблению соли. Это вызывает повышение артериального давления, нарушая нормальный кровоток в почках и потенциально вызывая заболевание почек.
IX. Употребление крепкого чая после алкоголя
Некоторые считают, что крепкий чай нейтрализует действие алкоголя, однако это неэффективно и может нанести вред почкам. Теофиллин, содержащийся в чае, быстро стимулирует диурез, в результате чего алкоголь выводится через почки до дальнейшего распада. Это подвергает почки чрезмерной стимуляции этанолом, ухудшая их функцию.
Примечание: Почки являются жизненно важными органами, ответственными за выделение мочи и выведение отходов и токсинов. Они регулируют концентрацию электролитов и поддерживают кислотно-щелочной баланс. Нарушение или снижение функции почек снижает их выделительную и регуляторную способность. Серьезное повреждение может привести к уремии, что представляет угрозу для жизни. Хотя функция почек естественным образом снижается с возрастом, определенные привычки или поведение могут значительно способствовать повреждению почек.Чтобы сохранить здоровье почек, необходимо быть бдительным в отношении следующих вредных факторов.
Четыре основных заблуждения относительно почечной недостаточности
«Хотя почечная недостаточность привлекает значительное внимание населения, немногие действительно понимают ее природу», — с сожалением отметил в интервью Life Times профессор Чжан Цичэн из Пекинского университета китайской медицины, который одновременно является директором Отдела культуры китайской медицины Китайской ассоциации китайской медицины. Почечная недостаточность стала общим термином, к которому без разбора относят различные симптомы.Комплексный анализ показывает, что среди населения существует четыре основных заблуждения относительно почечной недостаточности.
Снижение сексуальной функции требует тонизирования почек. Это основная логика для многих, кто считает, что их нижняя часть тела «не работает», и, возможно, самое вредное заблуждение. В амбулаторной клинике профессора Ван Сяоцинь, директора отделения нефрологии провинциальной больницы традиционной китайской медицины провинции Хубэй и директора национальной ключевой специальности в области нефрологии традиционной китайской медицины, она часто сталкивается с пациентами, которые вызывают у нее как удивление, так и раздражение:Пациенты, которым следует обращаться к урологам, ошибочно полагают, что у них недостаточность почек, и приходят в наше нефрологическое отделение». На самом деле, опрос более 700 пациентов с ЭД, проведенный Пекинским университетом традиционной китайской медицины, показал, что только у 32,9 % из них причиной была недостаточность почек. Произвольная покупка афродизиаков в уличных магазинах для взрослых может усугубить состояние.Профессор Хэ Цинху, проректор Хунаньского университета китайской медицины и член Совета Китайского общества сексуальной медицины, лечил таких пациентов. Изначально испытывая сексуальную усталость, частое мочеиспускание и неполное опорожнение мочевого пузыря, они самостоятельно диагностировали у себя недостаток инь и ЭД. После безразборного использования афродизиаков их состояние ухудшилось, появились такие симптомы, как жжение при мочеиспускании и боль в уретре, что в конечном итоге задержало правильное лечение.Многие люди, сталкивающиеся с такими симптомами, как повышенное потоотделение, частое мочеиспускание, болезненность в нижней части спины и коленях или снижение либидо, сразу же подозревают недостаток почек. Профессор Хэ Цинху поясняет, что в традиционной китайской медицине недостаток почек представляет собой комплекс симптомов, включающий в себя множество признаков, в том числе и упомянутые выше. Однако наличие этих симптомов само по себе не обязательно указывает на недостаток почек. Для постановки точного диагноза необходим комплексный анализ с помощью четырех диагностических методов: наблюдения, аускультации и обоняния, опроса и пальпации, дополненных тщательным рассмотрением.Возьмем, к примеру, повышенное потоотделение: оно может быть вызвано недостаточностью почек, слабостью желудочной ци, накоплением влажной жары или проникновением внутреннего холода. Кроме того, наряду с недостаточностью почек у вас могут быть более серьезные сопутствующие заболевания. Сосредоточившись исключительно на недостаточности почек и упустив из виду другие проблемы, вы рискуете задержать правильный диагноз и лечение.
Недостаток почек означает дисфункцию почек. «Многие пациенты с тревогой реагируют на слова «недостаток почек», опасаясь, что у них серьезное заболевание и что их сексуальная функция неизбежно ухудшится. Такая тревога излишня», — заявляет Ван Сяоцинь. Она объясняет, что недостаток почек в ТКМ полностью отличается от заболевания почек в западной медицине. Он не равнозначен почечной патологии или эректильной дисфункции (ЭД). Скорее, он представляет собой неизбежную фазу, которую переживают почти все, естественное явление в процессе старения.
Беспорядочный прием добавок без разграничения между недостаточностью инь почек и недостаточностью ян почек. Традиционная китайская медицина действует в рамках системы, полностью отличной от западной медицины, и ее отличительной чертой является сильный акцент на индивидуальном подходе к лечению.Чжан Цичэн объясняет, что недостаток почек в первую очередь проявляется либо в виде недостатка почечного ян, либо в виде недостатка почечного инь. Различные классификации требуют различных принципов лечения. Большинство коммерчески доступных продуктов направлены на лечение недостатка почечного ян. Для людей с недостатком почечного инь такие добавки не только оказываются неэффективными, но и могут вызывать побочные эффекты или усугублять состояние. Даже классическая пилюля Лювэй Дихуан не является универсальной.