Reklamy všude prohlašují, že „devět z deseti mužů trpí nedostatečností“ a „nedostatečnost ledvin vyžaduje tonizaci“, což vede mnoho lidí středního věku, unavených nároků života, k tomu, že jakoukoli mírnou bolest v dolní části zad nebo kolen přisuzují „nedostatečnosti ledvin“. Někteří dokonce prohledávají trh s doplňky stravy pro tonizaci ledvin. Funkce ledvin s věkem přirozeně klesá, ale určité špatné životní návyky nebo chování mohou také významně přispívat k poškození ledvin.
Devět „zabijáků“ ledvin, na které si muži musí dávat pozor
1. Bezohledné užívání bylinných léčivých přípravků poškozujících ledviny
Nedávné klinické pozorování konzistentně odhaluje, že některé bylinné léčivé přípravky (včetně patentovaných čínských léčivých přípravků) mohou způsobit poškození ledvin.Mezi byliny známé jako nefrotoxické patří: - Tripterygium wilfordii - Akebia trifoliata - Pharbitis nil - Xanthium sibiricum - Papaver somniferum - Aconitum carmichaeli - Euphorbia pekinensis - Stephania tetrandra Z nich způsobuje nejzávažnější poškození ledvin Tripterygium wilfordii, následované Akebia trifoliata, která poškozuje ledviny kvůli obsahu nefrotoxické látky aristolochové kyseliny.
II. Nesprávné užívání západních analgetik
Dlouhodobé nebo vysoké dávky některých protizánětlivých analgetik, jako je paracetamol, indomethacin, paracetamol a aspirin, mohou snadno způsobit poškození ledvin.Poškození ledvin se může projevit únavou, suchostí v ústech, ztrátou chuti k jídlu, častým močením, naléhavou potřebou močení, bolestivým močením a dokonce hematurií nebo sterilní pyurií, doprovázenou bolestmi kloubů. V některých případech může přímo způsobit akutní nefritidu nebo nefrotický syndrom s glomerulární nekrózou, přičemž závažné případy mohou vést k selhání ledvin a smrti.
III. Častá retence moči
Někteří jedinci potlačují močení po delší dobu kvůli náročnému pracovnímu rozvrhu. Dlouhodobá retence moči usnadňuje množení bakterií, které mohou stoupat močovody do ledvin a způsobit infekce močových cest a pyelonefritidu. Opakované infekce tohoto druhu se mohou vyvinout v chronické, obtížně léčitelné stavy. Pacienti mohou pociťovat příznaky, jako jsou bolesti v dolní části zad, časté a naléhavé močení, a může dojít k progresi do akutní urémie.
IV. Nedostatečný příjem vody
Dlouhodobá dehydratace snižuje objem moči, což zvyšuje koncentraci odpadních látek a toxinů v moči. Běžné klinické stavy, jako jsou ledvinové kameny a hydronefróza, úzce souvisejí s chronickým nedostatkem vody. Dostatečná hydratace ředí moč, chrání funkci ledvin a usnadňuje účinné vylučování odpadních látek a toxinů.
V. Přejídání
Moderní společenská setkání často zahrnují nadměrnou konzumaci „chutných“ jídel. Všechny přijaté živiny nakonec produkují odpadní látky, jako je kyselina močová a močovinový dusík. Vzhledem k tomu, že většina z nich je vylučována ledvinami, neomezené přejídání nepochybně zvyšuje zátěž ledvin.
VI. Nadměrná konzumace nápojů
Nadměrná konzumace nealkoholických a sportovních nápojů nepřímo poškozuje ledviny. Lidské tělo udržuje alkalické pH 7,2, zatímco tyto nápoje jsou obvykle vysoce kyselé, což po jejich konzumaci výrazně mění pH rovnováhu těla. Jako primární orgán regulující acidobazickou rovnováhu těla nesou ledviny břemeno dlouhodobé nadměrné konzumace nealkoholických a sportovních nápojů, což zvyšuje pravděpodobnost poškození ledvin.
VII. Nadměrná konzumace měkkého pečiva
Pečivo a cukrářské výrobky často obsahují potravinářskou přídatnou látku bromičnan draselný, který dodává pečivu potřebnou pevnost a pružnost lepku, což vede k měkké struktuře. Nadměrná konzumace však může poškodit centrální nervový systém, krev a ledviny.
Bromát draselný byl Mezinárodní agenturou pro výzkum rakoviny klasifikován jako karcinogen.
Osm: Nadměrně slaná strava
Strava s vysokým obsahem soli, zejména ze snacků s nadměrným obsahem sodíku, jako jsou brambůrky a instantní nudle, může vést k nevědomému nadměrnému příjmu soli. To způsobuje zvýšený krevní tlak, narušuje normální průtok krve ledvinami a může vyvolat onemocnění ledvin.
IX. Konzumace silného čaje po požití alkoholu
Někteří lidé se domnívají, že silný čaj neutralizuje účinky alkoholu, ale to se ukazuje jako neúčinné a může poškodit ledviny. Teofylin v čaji rychle stimuluje diurézu, což způsobuje vylučování alkoholu ledvinami před dalším rozkladem. To vystavuje ledviny nadměrné stimulaci etanolem, což narušuje jejich funkci.
Poznámka: Ledviny jsou životně důležité orgány odpovědné za vylučování moči a odpadních látek a toxinů. Regulují koncentraci elektrolytů a udržují acidobazickou rovnováhu. Poškozená nebo zhoršená funkce ledvin snižuje jejich vylučovací a regulační schopnost. Závažné poškození může vést k urémii, která představuje život ohrožující riziko. I když funkce ledvin s věkem přirozeně klesá, určité životní návyky nebo chování mohou významně přispívat k poškození ledvin.Abychom ochránili zdraví ledvin, musíme být ostražití vůči následujícím škodlivým faktorům.
Čtyři hlavní mylné představy o selhání ledvin
„Ačkoli selhání ledvin vzbuzuje značnou pozornost mezi obyvatelstvem, málokdo skutečně rozumí jeho podstatě,“ posteskl si pro Life Times profesor Zhang Qicheng z Pekingské univerzity čínské medicíny, který zároveň působí jako ředitel odboru čínské medicíny Čínské asociace čínské medicíny. Selhání ledvin se stalo všeobecným pojmem, kterému se bez rozdílu připisují různé příznaky.Komplexní analýza odhalila čtyři hlavní mylné představy veřejnosti ohledně nedostatečné funkce ledvin.
Snížená sexuální funkce vyžaduje posílení ledvin. To je základní logika mnoha lidí, kteří mají pocit, že jejich dolní část těla „nefunguje“, a pravděpodobně nejškodlivější mylná představa. V ambulanci profesorky Wang Xiaoqin, ředitelky nefrologického oddělení Provinční nemocnice tradiční čínské medicíny v Hubei a ředitelky Národního klíčového specializovaného centra tradiční čínské medicíny pro nefrologii, se často setkává s pacienty, kteří ji pobaví i rozčílí:Pacienti, kteří by měli navštívit urologa, se mylně domnívají, že trpí nedostatečnou funkcí ledvin, a přicházejí na naše nefrologické oddělení. Ve skutečnosti průzkum Pekingské univerzity tradiční čínské medicíny, který zahrnoval více než 700 pacientů s erektilní dysfunkcí, odhalil, že pouze 32,9 % z nich bylo způsobeno nedostatečnou funkcí ledvin. Svévolné nakupování afrodiziak v pouličních obchodech pro dospělé může tento stav ještě zhoršit.Profesor He Qinghu, prorektor Hunan University of Chinese Medicine a člen Rady Čínské společnosti pro sexuální medicínu, léčil takové pacienty. Ti nejprve pociťovali sexuální únavu, časté močení a neúplné vyprazdňování močového měchýře, a sami si diagnostikovali nedostatek jin a ED. Po bezhlavém užívání afrodiziak se jejich stav zhoršil o příznaky jako pálení při močení a bolest močové trubice, což nakonec oddálilo správnou léčbu.Mnoho lidí, kteří se setkávají s příznaky jako nadměrné pocení, časté močení, bolest v dolní části zad a kolen nebo snížené libido, okamžitě podezřívají nedostatek ledvin. Profesor He Qinghu objasňuje, že v tradiční čínské medicíně představuje nedostatek ledvin komplexní syndrom zahrnující řadu příznaků, včetně těch zmíněných. Samotná přítomnost těchto příznaků však nemusí nutně znamenat nedostatek ledvin. Definitivní diagnóza vyžaduje komplexní analýzu pomocí čtyř diagnostických metod (pozorování, auskultace, dotazování a palpace) v kombinaci s pečlivým zvážením.Vezměme si například nadměrné pocení: může být způsobeno nedostatečnou funkcí ledvin, slabou čchi žaludku, hromaděním vlhkého tepla nebo vnitřním chladem. Kromě nedostatečné funkce ledvin můžete navíc trpět i závažnějšími základními onemocněními. Zaměření se pouze na nedostatečnou funkci ledvin a přehlížení jiných problémů může vést k opoždění správné diagnózy a léčby.
Nedostatečná funkce ledvin znamená dysfunkci ledvin. „Mnoho pacientů reaguje na slovo „nedostatečná funkce ledvin“ s obavami, že trpí vážným onemocněním a že jejich sexuální funkce bude nevyhnutelně narušena. Taková úzkost je zbytečná,“ vysvětluje Wang Xiaoqin. Koncepce nedostatečné funkce ledvin v tradiční čínské medicíně se zcela liší od definice onemocnění ledvin v západní medicíně. Nedostatečná funkce ledvin se nerovná onemocnění ledvin nebo erektilní dysfunkci (ED). Jedná se o přirozenou fázi, kterou prožívá téměř každý, a je nevyhnutelnou součástí procesu stárnutí.
Bez rozdílu doplňovat bez rozlišení mezi nedostatečností ledvinového jin a ledvinového jang. Tradiční čínská medicína funguje v rámci systému, který se zcela liší od západní medicíny, a jeho charakteristickým rysem je silný důraz na individualizovanou léčbu.Zhang Qicheng vysvětluje, že nedostatek ledvin se primárně dělí na nedostatek ledvinového jangu a nedostatek ledvinového jin. Různé klasifikace vyžadují odlišné léčebné principy. Většina komerčně dostupných produktů je zaměřena na nedostatek ledvinového jangu. U osob s nedostatkem ledvinového jin jsou takové doplňky nejen neúčinné, ale mohou také vyvolat vedlejší účinky nebo zhoršit stav. Ani klasická pilulka Liuwei Dihuang není univerzálně použitelná.