Рекламите навсякъде прокламират, че „девет от десет мъже страдат от недостатъчност“ и „недостатъчността на бъбреците изисква тонизиране“, което кара много хора на средна възраст, изморени от изискванията на живота, да приписват всяка лека болезненост в долната част на гърба или коленете на „недостатъчност на бъбреците“. Някои дори претърсват пазара за тонизиращи бъбреците хранителни добавки. Функцията на бъбреците естествено намалява с възрастта, но някои лоши навици или поведение също могат да допринесат значително за увреждането на бъбреците.
Девет „убийци“ на бъбреците, от които мъжете трябва да се пазят
1. Безразборна употреба на билкови лекарства, увреждащи бъбреците
Последните клинични наблюдения последователно показват, че някои билкови лекарства (включително патентовани китайски лекарства) могат да причинят бъбречно увреждане.Билките, за които е известно, че са нефротоксични, включват: - Tripterygium wilfordii - Akebia trifoliata - Pharbitis nil - Xanthium sibiricum - Papaver somniferum - Aconitum carmichaeli - Euphorbia pekinensis - Stephania tetrandra Сред тях Tripterygium wilfordii причинява най-тежко бъбречно увреждане, следвано от Akebia trifoliata, което уврежда бъбреците поради съдържанието си на нефротоксичното вещество аристолохинова киселина.
II. Неправилна употреба на западни аналгетици
Продължителната употреба или високите дози на някои противовъзпалителни аналгетици, като аналгетични таблетки, индометацин, парацетамол и аспирин, могат лесно да причинят бъбречно увреждане.Бъбречното увреждане може да се прояви като умора, сухота в устата и гърлото, загуба на апетит, често уриниране, спешност, болезнено уриниране и дори хематурия или стерилна пиурия, придружени от болки в ставите. В някои случаи може да се стигне до остър нефрит или нефротичен синдром с гломерулна некроза, като тежките случаи водят до бъбречна недостатъчност и смърт.
III. Често задържане на урина
Някои хора задържат уринирането за продължителни периоди от време поради натоварени работни графици. Продължителното задържане на урина в пикочния мехур улеснява размножаването на бактерии. Тези бактерии могат да се качат по уретерите до бъбреците, причинявайки инфекции на пикочните пътища и пиелонефрит. Повтарящите се инфекции от този характер могат да прераснат в хронични, трудни за лечение състояния. Пациентите могат да изпитват симптоми, включително болки в долната част на гърба, често уриниране и спешност, с потенциално развитие до остра уремия.
IV. Недостатъчен прием на вода
Продължителната дехидратация намалява обема на урината, което увеличава концентрацията на отпадни продукти и токсини в урината. Често срещани клинични състояния като камъни в бъбреците и хидронефроза са тясно свързани с хроничен недостиг на вода. Адекватната хидратация разрежда урината, предпазва бъбречната функция и улеснява ефективното елиминиране на отпадни продукти и токсини.
V. Преяждане
Съвременните социални събирания често включват прекомерна консумация на „вкусни” храни. Всички погълнати хранителни вещества в крайна сметка произвеждат отпадни продукти – като пикочна киселина и азот от урея. Тъй като бъбреците елиминират предимно тези странични продукти, неограниченото хранене неизбежно натоварва бъбречната функция.
VI. Прекомерна консумация на напитки
Прекомерната консумация на безалкохолни и спортни напитки косвено уврежда бъбреците. Човешкото тяло поддържа алкално pH от 7,2, докато тези напитки обикновено са силно кисели, което значително променя pH баланса на тялото при консумация. Като основен орган, регулиращ киселинно-алкалния баланс на тялото, бъбреците понасят тежестта от продължителната прекомерна консумация на безалкохолни и спортни напитки, което увеличава вероятността от бъбречно увреждане.
VII. Прекомерна консумация на мек хляб
Хлябът и сладкишите често съдържат хранителната добавка калиев бромат, която придава необходимата сила и еластичност на глутена за печивата, което води до мека текстура. Прекомерната консумация обаче може да увреди централната нервна система, кръвта и бъбреците.
Калиевият бромат е класифициран като канцероген от Международната агенция за изследване на рака.
Осем: Прекалено солена диета
Диета с високо съдържание на сол, особено от закуски с прекомерно съдържание на натрий, като чипс и инстантни юфка, може да доведе до несъзнателно прекомерно приемане на сол. Това води до повишено кръвно налягане, нарушава нормалния кръвен поток в бъбреците и потенциално предизвиква бъбречно заболяване.
IX. Консумация на силен чай след консумация на алкохол
Някои смятат, че силният чай неутрализира ефектите на алкохола, но това се оказва неефективно и може да увреди бъбреците. Теофилинът в чая бързо стимулира диурезата, което води до изхвърляне на алкохола през бъбреците, преди да бъде разграден. Това подлага бъбреците на прекомерна етилонова стимулация, което нарушава бъбречната функция.
Забележка: Бъбреците са жизненоважни органи, отговорни за отделянето на урина и изхвърлянето на отпадни продукти и токсини. Те регулират концентрациите на електролити и поддържат киселинно-алкалния баланс. Нарушената или намалена бъбречна функция намалява тяхната екскреторна и регулаторна способност. Тежкото увреждане може да доведе до уремия, което представлява риск за живота. Въпреки че бъбречната функция естествено намалява с възрастта, определени навици или поведение могат значително да допринесат за бъбречно увреждане.За да се запази здравето на бъбреците, човек трябва да бъде бдителен спрямо следните вредни фактори.
Четири основни погрешни схващания относно бъбречната недостатъчност
„Въпреки че бъбречната недостатъчност привлича значително внимание сред населението, малцина имат истинско разбиране за нейната същност“, оплака се професор Zhang Qicheng, председател на Отдела за култура на китайската медицина към Китайската асоциация по китайска медицина и професор в Пекинския университет по китайска медицина, в интервю за Life Times. Бъбречната недостатъчност се е превърнала в общоприет термин, на който безразборно се приписват различни симптоми.Цялостен анализ разкрива четири основни погрешни схващания сред обществото относно бъбречната недостатъчност.
Намаляващата сексуална функция налага тонизиране на бъбреците. Това е основната логика за много хора, които смятат, че долната част на тялото им „не функционира“, и вероятно е най-вредното погрешно схващане. В амбулаторната клиника на професор Уан Сяоцин, директор на нефрологичното отделение в Провинциалната болница по традиционна китайска медицина в Хубей и директор на Националната ключова специалност по традиционна китайска медицина – нефрология, тя често се сблъсква с пациенти, които я оставят както забавлявана, така и раздразнена:Пациенти, които трябва да посетят уролог, погрешно смятат, че имат бъбречна недостатъчност и идват в нашето нефрологично отделение. В действителност проучване на Пекинския университет по традиционна китайска медицина, проведено сред над 700 пациенти с еректилна дисфункция, разкри, че само 32,9% от случаите са причинени от бъбречна недостатъчност. Произволната покупка на афродизиаци от улични магазини за възрастни може да влоши състоянието.Професор Хе Цинху, заместник-ректор на Хунанския университет по китайска медицина и член на Съвета на Китайското дружество по сексуална медицина, е лекувал такива пациенти. Първоначално изпитващи сексуална умора, често уриниране и непълно изпразване, те сами са си поставили диагноза за инфракция и еректилна дисфункция. След безразборна употреба на афродизиаци състоянието им се е влошило с симптоми като парене при уриниране и болка в уретрата, което в крайна сметка е забавило правилното лечение.Много хора, които изпитват симптоми като прекомерно изпотяване, често уриниране, болки в долната част на гърба и коленете или намалено либидо, веднага подозират бъбречна недостатъчност. Професор Хе Цинху пояснява, че в традиционната китайска медицина бъбречната недостатъчност представлява комплекс от симптоми, включващ многобройни симптоми, сред които и споменатите. Наличието само на тези симптоми обаче не означава непременно бъбречна недостатъчност. За окончателна диагноза е необходим цялостен анализ чрез четирите диагностични метода – наблюдение, аускултация, разпит и палпация, допълнени от внимателно обмисляне.Вземете например прекомерното изпотяване: то може да произтича от бъбречна недостатъчност, слаба стомашна чи, натрупване на влажна топлина или вътрешна инвазия на студ. Освен това, наред с бъбречната недостатъчност, може да имате и по-тежки съпътстващи състояния. Ако се фокусирате единствено върху бъбречната недостатъчност, пренебрегвайки други проблеми, рискувате да забавите поставянето на правилната диагноза и лечение.
Недостатъчността на бъбреците означава дисфункция на бъбреците. „Много пациенти реагират с тревога, когато чуят „недостатъчност на бъбреците“, страхувайки се, че имат сериозно заболяване и че сексуалната им функция неизбежно е компрометирана. Такова безпокойство е ненужно“, обяснява Уан Сяоцин. Концепцията на традиционната китайска медицина за недостатъчност на бъбреците се различава напълно от определението на западната медицина за бъбречно заболяване. Недостатъчността на бъбреците не е равнозначна на бъбречно заболяване или еректилна дисфункция (ЕД). Тя представлява естествена фаза, през която преминават почти всички хора, неизбежен аспект от процеса на стареене.
Безразборно приемане на добавки, без да се прави разграничение между бъбречна ин дефицит и бъбречна ян дефицит. Традиционната китайска медицина функционира в рамките на система, която е напълно различна от западната медицина, като нейната отличителна характеристика е силният акцент върху индивидуализираното лечение.Джан Циченг обяснява, че бъбречната недостатъчност се категоризира основно в бъбречна ян недостатъчност и бъбречна ин недостатъчност. Различните класификации изискват различни принципи на лечение. Повечето продукти, предлагани на пазара, са насочени към бъбречна ян недостатъчност. За хората с бъбречна ин недостатъчност такива добавки не само се оказват неефективни, но могат да предизвикат странични ефекти или да влошат състоянието. Дори класическата хапче Liuwei Dihuang Pill не е универсално приложима.