Vsi cenimo lepoto in je povsem naravno, da pogledamo privlačne moške ali lepe ženske. Zato bi morali tako moški kot ženske dati prednost negi kože, pri čemer bi moški idealno začeli s svojo nego pred 30. letom, da bi ohranili izjemno karizmatičen videz. Kako naj torej negujemo kožo na obrazu? Raziskajmo skrivnosti učinkovite nege kože.
Bistveni koraki za nego kože obraza pri moških
Čiščenje
Temelj nege kože pri moških je temeljito čiščenje, zlasti pred britjem. Moški morajo biti pri tem koraku zelo natančni. Pravilno čiščenje kožo naredi mehko in čisto brez nepotrebnega truda. Tisti, ki imajo kožo, nagnjeno k aknam, morajo biti še posebej previdni, da preprečijo brazgotine, ko akne izginejo.Odlična izbira so kozmetična mila, rastlinska ali hranilna čistila, sredstva za umivanje, namenjena aknam, pilingi za luščenje, kreme za britje, pene za britje, toniki in moška sončna krema. Uporabljajte dvakrat dnevno po tri minute.
Pravilno britje
Moška brada raste hitro, nekateri pa imajo posebej gosto brado, ki jo je treba pogosto briti in striči.Brijanje je najbolje opraviti zjutraj, ko sta obraz in koža sproščena.
Optimalna metoda: Izberite visokokakovostno, malo dražečo kremo ali milo za britje, blago kolinsko vodo in vrhunski brivnik. Pred britjem pustite, da krema za britje dve minuti temeljito zmehča brado, da preprečite draženje kože.
Hidracija
Čeprav moška proizvodnja sebuma učinkovito ščiti kožo pred poškodbami zaradi sonca, ne prispeva veliko k ohranjanju vlažnosti. S starostjo se metabolizem upočasni, hormonsko ravnovesje niha in pride do lokalizirane prekomerne proizvodnje sebuma. V kombinaciji z androgeno stimulacijo in na splošno višjo stopnjo aktivnosti moških to vodi do močnejšega izločanja sebuma kot pri ženskah. Lahko bi napačno domnevali, da je vaša koža dovolj mastna in ne potrebuje nege.V resnici je koža dehidrirana, kar jo naredi dovzetno za gube. Zato hidracija ni namenjena izključno suhi koži, ampak je enako pomembna tudi za mastno kožo.
Za moške, ki imajo čas in željo vlagati napor, je zgolj izvajanje zgornjih osnovnih korakov nege kože morda nezadostno. Poleg tega ne smemo podcenjevati razlik v tipu kože, delovnem okolju in načinu življenja.Glede na individualne razmere kože lahko moški, ki potrebujejo dodatno nego, vključijo naslednje korake: Piling Glede na to, da ima večina moških povečane pore na obrazu, ki so nagnjene k mastnosti in zunanjim nečistočam, je redni piling obraza ključnega pomena.
Optimalna metoda: Uporabite osvežujoč globinsko čistilni piling, primeren za moške. Nanesite ga nežno s krožnimi gibi, pri čemer pazite, da pritisk ni premočan in da ga ne nanašate predolgo. Nato ga temeljito sperite. Zadostuje enkrat ali dvakrat na teden.
Moški proti staranju v fazah: nega za sijočo kožo
Zakaj bi morali moški boriti proti staranju?
Vzorci staranja moške kože: Gube se pojavijo in hitro poglobijo pred 40. letom. Po 40. letu se poveča povešanje obraza. Pore se širijo do 50. leta, nato se stabilizirajo. Starostne pege se stalno povečujejo do 60. leta, nato ostanejo stabilne. Veke pod očmi se linearno poglobijo od rojstva do 69. leta.
V resnici moški, tako kot ženske, po 25. letu doživljajo hkratno rast in staranje. Po 40. letu je uporaba izdelkov proti staranju nujna za preprečevanje upada. Zato strokovnjaki za nego kože zagovarjajo »zgodnje začetke, dosledno uporabo in visokotehnološko nego kože« kot optimalno strategijo proti staranju.
Kako se lahko moški borijo proti staranju?
Naravno staranje kože je neizogiben proces. Vendar pa lahko različne metode upočasnijo njegov začetek in zmanjšajo njegovo vidnost. Poleg prilagoditev prehrane in spalnih navad je izbira učinkovitih izdelkov za nego kože, prilagojenih vsaki življenjski dobi, nedvomno dokazano učinkovit pristop.
Preprečevanje staranja v zgodnji fazi za moške:
Moški običajno okoli 25. leta starosti začnejo opažati gube, ki nastanejo zaradi ohlapnosti kože – to je problem, ki zahteva enako pozornost kot drobne gubice.Moški lahko opazijo ohlapnost kože na obrazu skupaj z drugimi vidnimi spremembami, ki vse kažejo na začetek staranja kože. Nasprotno pa moški z mastno kožo pogosto imajo težave, povezane z lojem, kot so akne in povečane pore zaradi neravnovesja med vodo in oljem. Lahko napačno domnevajo, da je njihova koža dovolj mastna in ne potrebuje nege, vendar ta faza dejansko kaže na dehidracijo, ki pospešuje staranje kože.
Nasvet za nego kože: Suha koža potrebuje vlaženje, mastna koža pa uravnavanje maščobe – cilj obeh je uravnotežena vlažnost in raven sebuma.
Srednja faza preprečevanja staranja za moške:
Običajno okoli 35. leta starosti lahko tudi moški z mastno kožo doživijo dehidracijo. V tej fazi je stanje kože relativno uravnoteženo; prednostna nega z vlaženjem lahko upočasni staranje.Moškim se priporoča uporaba vlažilnih tonikov, ki odstranjujejo ostale površinske maščobe, stisnejo pore in ohranjajo rahlo kislo pH kože, tako da koža ostane prožna.
Občutljiva koža okoli oči postane v tej fazi še posebej ranljiva, nagnjena k drobnih gubam in povešanju v kotičkih. Prilagodite nego proti staranju svojim specifičnim težavam v predelu okoli oči.
Proti-staranje za moške v poznejši fazi:
Običajno se začne okoli 45. leta. Ko moški vstopijo v srednja leta, njihovo vse bolj zrelo in mirno vedenje dopolnjuje dosledna nega proti staranju, ki poveča privlačnost moškega v štiridesetih. V tej fazi je najpomembnejša vztrajnost pri negi, skupaj z zmanjšanjem kajenja.Raziskave kažejo, da se pri kadilcih, ki so redno izpostavljeni soncu, koža stara dvanajstkrat hitreje kot pri nekadilcih. Nasprotno pa lahko dodajanje ustreznih količin vitamina E in kolagena pomaga upočasniti staranje kože.