Pre mnohých mužov skrátený penis nielenže vyvoláva pochybnosti o sebe samom, ale aj zhoršuje sexuálnu funkciu, čím nedokážu uspokojiť svoje partnerky. V dôsledku toho mnohí muži hľadajú rýchle vysvetlenie príčin, rizík a riešení skrátenia penisu. Podrobné informácie nájdete v nasledujúcich vysvetleniach.
Príčiny krátkeho penisu u mužov
1. Obezita
Muži s výrazným brušným, pubickým symfýzovým alebo perineálnym tukovým tkanivom majú často nedostatočne vyvinutý penis, ktorý vyzerá relatívne kratší ako priemer. V porovnaní s väčšou postavou môže takáto krátkosť penisu skutočne predstavovať výzvu a nespokojnosť v manželských vzťahoch.
2. Genetické faktory
Rovnako ako ostatné telesné orgány, aj veľkosť a tvar penisu sú ovplyvnené genetickou dedičnosťou.
3. Vývoj a výživový stav
Vo všeobecnosti majú robustní, vysokí dospelí muži lepšie vyvinuté vonkajšie pohlavné orgány, vrátane penisu a mieška, čo môže viesť k väčšiemu penisu. Naopak, menšia postava môže korelovať s menším penisom. Je však potrebné poznamenať, že veľkosť penisu nekoreluje priamo s výškou. Nie je nezvyčajné stretnúť mužov s výškou pod 1,60 metra, ktorých penis v erekcii meria viac ako 18 centimetrov.
4. Ďalšie faktory
K menšiemu penisu môžu prispievať aj stavy, ako sú endokrinné poruchy, nedostatočná hladina mužských hormónov alebo „retrakcia“ penisu spôsobená kryptorchizmom alebo opuchom mieška.
Tri hlavné riziká hypoplazie penisu u mužov
1. Nadmerne krátky penis môže viesť k fimóze alebo parafimóze. Tieto stavy nielenže predstavujú primárne príčiny balanitídy a prostatitídy, ale môžu tiež vyvolať celý rad mužských porúch, vrátane bolestivého pohlavného styku, nepohodlia v miešku a poruchy vývoja semenníkov.
2. Hypoplázia penisu v dospievaní často vyvoláva u mužov pocit psychickej menejcennosti a potlačenie. Môžu sa vyhýbať verejným kúpeľom, bazénom alebo používaniu toaliet v preplnených priestoroch, pretože sa obávajú diskriminácie zo strany sexuálnych partnerov. Dlhodobé vystavenie takýmto tlakom môže vyvolať závažné psychosomatické poruchy, vrátane sexuálnej menejcennosti a frigidity.
3. Malý penis nielenže priamo ovplyvňuje sexuálnu spokojnosť, ale môže dokonca prispieť k rozpadu manželstva. Neúplné štatistiky naznačujú, že 39 % rozvodov v Číne súvisí so sexuálnou nekompatibilitou vyplývajúcou z veľkosti mužských genitálií. Okrem toho nadmerná predkožka ľahko prenáša patogény do ženskej vagíny, čím zvyšuje jej náchylnosť na gynekologické infekcie a vážne narúša manželskú harmóniu.
Šesť overených metód na dosiahnutie dlhšieho, hrubšieho a väčšieho penisu
1. Pestujte zdravé stravovacie návyky
Rozvoj zdravých stravovacích návykov je najefektívnejší prístup k predĺženiu penisu. Zaradenie dostatočného množstva vitamínov do vášho denného jedálnička prospieva nielen celkovému zdraviu, ale aj urýchľuje rast penisu. Táto skutočnosť si zaslúži osobitnú pozornosť.
2. Udržujte pozitívny prístup
Pozitívny prístup hrá kľúčovú úlohu pri zväčšení penisu u mužov. Ak napríklad veríte, že zväčšenie penisu je nemožná úloha, vaše podvedomie bude brániť jeho rastu. Udržanie pozitívneho prístupu každý deň preto prospieva nielen vášmu celkovému zdraviu, ale aj účinne podporuje zväčšenie penisu. Dosiahnutie dlhšieho, hrubšieho a väčšieho penisu už nie je len snom!
3. Pravidelná masáž dolnej časti brucha
Častá masáž dolnej časti brucha je ďalšou účinnou metódou na predĺženie penisu. Technika spočíva v tom, že každý večer pred spaním položte jednu ruku tesne pod pupok (dolnú časť brucha) a druhú ruku na pás. Jemne masírujte, kým neucítite teplo v bruchu. Tento krok si dobre zapamätajte.
4. Vyberte si svoj obľúbený štýl predohry
Výber predohry, ktorú máte radi alebo na ktorú ste zvyknutí, môže zvýšiť vášeň a zároveň zmierniť úzkosť, čo vedie k dlhšie trvajúcej erekcii. To však neznamená, že máte úplne ignorovať potreby svojej partnerky. Vyberte si prístupy, ktoré uspokojujú oboch, alebo sa sústreďte na zvýšenie jej potešenia, akonáhle je vaša erekcia stabilná.
5. Uistite sa, že kondóm správne sedí
Nesprávne nasadený alebo zle aplikovaný kondóm môže spôsobiť nepohodlie, obmedziť pohyb a následne oslabiť erekciu. Ak je kondóm príliš tesný alebo voľný, okamžite ho vymeňte. Buďte opatrní pri používaní takzvaných „výkonnostných“ kondómov, pretože tieto často obsahujú znecitlivujúce látky, ktoré znižujú citlivosť a vytvárajú ilúziu dlhšej výdrže.To môže u niektorých mužov spôsobiť stratu citlivosti alebo dokonca erekčné ťažkosti. 6. Používajte lubrikant Ak je intimita zriedkavá alebo sa obaja partneri cítia napätí, svaly ženy sa môžu napínať a prirodzená lubrikácia sa môže znížiť. V takýchto prípadoch, po tom, čo si muž nasadí kondóm, môže nanesenie dodatočného lubrikantu na špičku slúžiť ako predohra a zároveň uľahčiť hladšie preniknutie, čím pomáha predchádzať erekčným problémom.