Paljude meeste jaoks tekitab lühike peenis mitte ainult enesekindlusetust, vaid kahjustab ka seksuaalset funktsiooni, mistõttu ei suudeta partnerit rahuldada. Seetõttu otsivad paljud mehed kiiret arusaamist peenise lühenemise põhjuste, riskide ja lahenduste kohta. Täpsema ülevaate saamiseks lugege järgmisi selgitusi.
Meeste peenise lühikese pikkuse põhjused
1. Rasvumine
Meestel, kellel on silmatorkav kõhu-, häbemeliiduse või perineaalne rasvkoe, on sageli alaarenenud peenis, mis tundub keskmisest lühem. Võrreldes suurema kehaehitusega võib selline peenise lühikus tekitada probleeme ja rahulolematust abielusuhetes.
2. Geneetilised tegurid
Nagu teisedki kehaelundid, sõltub peenise suurus ja kuju geneetilisest pärandist.
3. Areng ja toitumuslik seisund
Üldiselt on tugevatel, pikkadel täiskasvanud meestel hästi arenenud välised suguelundid, sealhulgas suurem peenis ja munandikott. Seevastu väiksem pikkus võib korreleeruda väiksema peenisega. Siiski tasub märkida, et peenise suurus ei korreleeru otseselt pikkusega. Pole haruldane, et kohtab alla 1,60 meetri pikkuseid mehi, kelle peenise pikkus erektsiooni ajal on üle 18 sentimeetri.
4. Muud tegurid
Peenise väiksusele võivad kaasa aidata ka sellised seisundid nagu endokriinsed häired, ebapiisav meessuguhormoonide tase või peenise „tagasitõmbumine”, mis on põhjustatud kriptorhismist või munandikoti turse.
Meeste peenise hüpoplaasia kolm peamist ohtu
1. Liiga lühike peenis võib põhjustada fimoosi või parafimoosi. Need seisundid ei ole mitte ainult balanitiidi ja prostatiidi peamised põhjused, vaid võivad kaasa tuua ka mitmesuguseid meeste tervisehäireid, sealhulgas valulikku vahekorda, munandikoti ebamugavustunnet ja munandite arenguhäireid.
2. Peenise hüpoplaasia noorukieas põhjustab meestel sageli psühholoogilist alaväärsustunnet ja eneseallutamist. Nad võivad vältida avalikke saunu, ujulad või tualettide kasutamist rahvarohketes kohtades, kartes seksuaalpartnerite diskrimineerimist. Pikaajaline selliste surveavaldustega kokkupuutumine võib põhjustada tõsiseid psühhosomaatilisi häireid, sealhulgas seksuaalset alaväärsustunnet ja frigidiust.
3. Väike peenis ei mõjuta otseselt ainult seksuaalset rahulolu, vaid võib kaasa aidata ka abielu lagunemisele. Ebatäielikud statistilised andmed näitavad, et 39% Hiina abielulahutustest on seotud seksuaalse sobimatusega, mis tuleneb meeste suguelundite suurusest. Lisaks kannab liigne eesnahk kergesti patogeene naise tuppe, suurendades tema vastuvõtlikkust günekoloogilistele infektsioonidele ja kahjustades tõsiselt abielu harmooniat.
Kuus tõestatud meetodit pikema, paksema ja suurema peenise saavutamiseks
1. Arendage tervislikke toitumisharjumusi
Tervislike toitumisharjumuste arendamine on kõige tõhusam lähenemisviis peenise pikenemisele. Piisava vitamiinide koguse lisamine igapäevasesse toidusse ei ole kasulik ainult üldisele tervisele, vaid kiirendab ka peenise kasvu. Sellele aspektile tuleb pöörata erilist tähelepanu.
2. Säilitage positiivne meelelaad
Positiivne meelelaad mängib olulist rolli mehe peenise suurendamisel. Näiteks, kui te usute, et peenise suurendamine on võimatu ülesanne, takistab teie alateadvus selle kasvu. Seetõttu on positiivse suhtumise säilitamine väga oluline. See ei ole kasulik ainult teie üldisele tervisele, vaid soodustab ka peenise suurendamist, muutes teie peenise pikemaks, paksemaks ja suuremaks – see ei ole enam ainult unistus!
3. Regulaarselt masseerige alavõttu
Alavõtu sagedane masseerimine on veel üks suurepärane meetod peenise pikenemiseks. Tehnikas on järgmine: iga õhtu enne magamaminekut asetage üks käsi napapiirkonna alla (alavõtu piirkonda) ja teine käsi vöökohale. Masseerige õrnalt, kuni tunnete soojust kõhus. Jätke see samm hästi meelde.
4. Valige endale sobiv eelmängustiil
Eelmängu valimine, mis teile meeldib või millega olete harjunud, võib suurendada kirge ja leevendada ärevust, soodustades pikemaajalist erektsiooni. See ei tähenda aga, et peaksite täielikult eirama oma partneri vajadusi. Valige mõlemale sobivad lähenemisviisid või keskenduge tema naudingule, kui teie erektsioon on stabiilne.
5. Veenduge, et kondoom on õigesti paigaldatud
Halvasti sobiv või halvasti paigaldatud kondoom võib põhjustada ebamugavust, piirata liikumist ja seeläbi vähendada erektsiooni. Kui kondoom tundub liiga pingul või lõdva, vahetage see kohe välja. Olge ettevaatlik nn „suutlikkust suurendavate” kondoomidega, kuna need sisaldavad sageli tuimastavaid aineid, mis vähendavad tundlikkust, luues illusiooni pikemast vastupidavusest.See võib mõnedel meestel põhjustada ka tundlikkuse kaotust või isegi erektsiooniprobleeme. 6. Kasutage libestit Kui intiimsus on olnud harv või mõlemad partnerid on närvis, võivad naise lihased pingestuda ja loomulik libestus väheneda. Pärast seda, kui mees on kondoomi paigaldanud, võib lisalibesti kandmine kondoomi otsale olla eelmänguks, mis hõlbustab sujuvamat penetratsiooni ja aitab vältida erektsiooniprobleeme.