陽具尺寸偏小的三大風險六種經實證可增粗增長的陰莖鍛鍊法
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男性陰莖尺寸雖有標準,但陰莖較短者需特別注意飲食療法。那麼陰莖較短時,具體該攝取哪些食物?以下詳述:
陰莖較小時的飲食療法
1. 將動物生殖器(牛鞭、狗鞭、鹿鞭、羊腎、雞睾丸等)低溫乾燥後研磨成粉。每次6~10克,每日1~2次於餐前服用。或取新鮮原料熬煮服用。亦可與枸杞子、肉蓯蓉分次熬製湯劑長期飲用,效果更佳。
2、常食牛肉、羊肉、狗肉及豆製品,可促進陰莖與第二性徵發育。另可擇取豬、羊、犬之睾丸或胎盤,焙煎乾燥後研粉,每次2克,每日兩次,長期服用亦具同等功效。
3、備五倍子500克、蛇床子250克。先將五倍子研粉,兩藥均勻混合。每日取50克,以約200毫升水煮沸5至7分鐘。藥液溫熱時浸紗布浸洗龜頭部。每日一劑,每日1至2次,每次10至15分鐘。以15日為一療程,治療期間應避免性行為。本方可降低龜頭敏感度,主治男性早洩。
4、將蛇床子30克、丁香15克、細辛15克、五倍子15克共同研磨成細粉,浸泡於75%酒精200毫升中15日。性交前以棉棒將藥酒塗抹於龜頭,反覆數次後進行。
5、五倍子20克以文火煎煮30分鐘,趁熱先以藥湯蒸氣熏蒸龜頭,隨後清洗。待水溫降至約40度時,將龜頭浸泡於藥液中15分鐘。每晚一次,連續20日為一療程。治療期間禁止性生活,完成兩療程後可恢復。
6、將動物陰莖・睾丸(牛鞭・犬鞭・鹿鞭・羊腎・雞睾等)經低溫乾燥後研磨成粉。每次6~10克,每日1~2次於餐前服用。或將生鮮品熬煮後服用。若與枸杞子、肉蓯蓉分別熬製湯品長期飲用,效果更佳。
7、常食牛肉、羊肉、犬肉及豆製品,可促進陰莖與第二性徵發育。另可擇取豬羊犬睾丸或胎盤,焙煎乾燥後研粉,每次2克,每日兩次,長期服用亦具同等功效。
8、積極攝取高蛋白食物,並以淫羊藿(野豬角)、肉苁蓉、煅龍骨熬煮湯品。
9、雄性激素治療期間應搭配相應食物輔助
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