K temnim kolobarjem pod očmi prispeva več dejavnikov. Kako se jim lahko izognemo? Spodaj je nekaj koristnih nasvetov za moške, ki želijo zmanjšati temne kolobarje pod očmi.
I. Ledene mlečne blazinice za lajšanje temnih kolobarjev
Sestavine: vata, ledena voda, ohlajeno polnomastno mleko
Postopek:
1. Zmešajte ledeno vodo in ohlajeno polnomastno mleko v razmerju 1:1.
2. Vato namočite v mešanico.
3. Namočene vate položite na oči za približno 15 minut. Vate lahko nadomestite z vato.
II. Jogurt za temne kolobarje
Gazo temeljito namočite v jogurtu, nato jo položite na območje okoli oči za približno 10 minut. Tako koža vpije vlago in hranilne snovi, kar pomaga zavirati in zbledeti temne kolobarje. Poleg tega učinkovito zmanjša otekline pod očmi.
III. Topla kompresa za temne kolobarje
Večina temnih kolobarjev nastane zaradi nezadostnega spanja, ki moti krvni obtok okoli oči, kar vodi do nalaganja melanina. Takoj po prebujanju na območje okoli oči položite toplo brisačo s telesno temperaturo, nato pa jo zamenjajte z ohlajeno brisačo. Deset minut takšnega tretmaja lahko zmanjša temne kolobarje za polovico.
IV. Masaža za zmanjšanje temnih kolobarjev
Obdobje po prebujanju je idealno za odpravljanje temnih kolobarjev. Z obema rokama približno pet minut masirajte kožo okoli oči s krožnimi gibi v smeri urinega kazalca. Ta metoda spodbuja krvni obtok v predelu oči in pomaga zmanjšati temne kolobarje.
V. Vodna kostanj za temne kolobarje
Vodne kostanje in lotusov koren temeljito operite in olupite. Vodne kostanje drobno sesekljajte s čistim nožem, nato pa jih v mešalniku zmešajte z dvema skodelicama vode. Mešanico precedite in kašo nanesite na kožo okoli oči za približno 10 minut.Lotosov koren in vodna kostanj sta bogata z železom oziroma beljakovinami, imata lastnosti, ki spodbujajo krvni obtok in odpravljajo zastoje, zato sta zelo učinkovita pri zmanjševanju temnih kolobarjev. VI. Recept za zmanjšanje temnih kolobarjev
Sestavine: 10 g Angelica sinensis, 3 g Ligusticum chuanxiong, 5 g Astragalus membranaceus, 2 g Carthamus tinctorius, 1000 ml piščančje juhe, 100 g riža japonica.
Priprava: Prve tri sestavine sperite z riževim vinom, narežite na tanke rezine in jih vložite v muslin vrečko. Dodajte piščančjo juho in vodo, nato zavrite, da izločite zdravilno tekočino. Vrečko odstranite, dodajte riž japonica, zavrite na visoki temperaturi, nato pa kuhajte na nizki temperaturi, dokler ne postane kašasta. Vzemite en odmerek dnevno v več obrokih.
Učinek: Blaži temne kolobarje, ki jih povzroča pomanjkanje krvi.