Talrijke factoren dragen bij aan donkere kringen onder de ogen. Hoe kan men deze dan voorkomen? Hieronder volgen enkele handige tips voor mannen die de schaduwen onder hun ogen willen minimaliseren.
I. IJsmelk-oogkompressen om donkere kringen te verminderen
Ingrediënten: Wattenbolletjes, ijswater, gekoelde volle melk
Werkwijze:
1. Meng ijswater en gekoelde volle melk in een verhouding van 1:1.
2. Doordrenk de wattenbolletjes met het mengsel.
3. Leg de doordrenkte wattenbolletjes ongeveer 15 minuten op de ogen. Wattenbolletjes kunnen worden vervangen door wattenschijfjes.
II. Yoghurt tegen donkere kringen
Doordrenk gaasjes grondig met yoghurt en leg ze ongeveer 10 minuten rond de ogen. Hierdoor kan de huid vocht en voedingsstoffen opnemen, wat helpt om donkere kringen te remmen en te vervagen. Bovendien vermindert het effectief wallen onder de ogen.
III. Warme handdoekkompres voor donkere kringen
De meeste donkere kringen ontstaan door onvoldoende slaap, waardoor de bloedcirculatie rond de ogen wordt verstoord, wat leidt tot melanineafzetting. Breng na het ontwaken onmiddellijk een warme handdoek op lichaamstemperatuur aan op het gebied rond de ogen en wissel deze af met een gekoelde handdoek. Tien minuten van deze behandeling kan donkere kringen met de helft verminderen.
IV. Massage om donkere kringen te verminderen
De periode na het ontwaken is een ideaal moment om donkere kringen aan te pakken. Masseer met beide handen de huid rond de ogen ongeveer vijf minuten lang met ronddraaiende bewegingen in de richting van de klok. Deze methode bevordert de bloedcirculatie rond de ogen en helpt donkere kringen te verminderen.
V. Waterkastanje tegen donkere kringen
Was en schil waterkastanjes en lotuswortel grondig. Hak de waterkastanjes fijn met een schoon mes en mix ze vervolgens in een sapcentrifuge met twee kopjes water. Zeef het mengsel en breng het vruchtvlees ongeveer 10 minuten aan rond uw ogen.Lotuswortel en waterkastanje zijn respectievelijk rijk aan ijzer en eiwitten en hebben bloedstimulerende en stasisoplossende eigenschappen, waardoor ze zeer effectief zijn voor het verminderen van donkere kringen. VI. Recept voor het verminderen van donkere kringen Ingrediënten: 10 g Angelica sinensis, 3 g Ligusticum chuanxiong, 5 g Astragalus membranaceus, 2 g Carthamus tinctorius, 1000 ml kippenbouillon, 100 g japonica-rijst.
Bereiding: Spoel de eerste drie ingrediënten af met rijstwijn, snijd ze in dunne plakjes en doe ze in een mousseline zakje. Voeg kippenbouillon en water toe en laat het geheel koken om de medicinale vloeistof te extraheren. Verwijder het zakje, voeg japonica rijst toe, breng het geheel op hoog vuur aan de kook en laat het vervolgens op laag vuur sudderen tot het papachtig is. Neem dagelijks één dosis in meerdere porties.
Effect: Verlicht donkere kringen veroorzaakt door bloedtekort.