Tamsūs ratilai po akimis atsiranda dėl daugelio veiksnių. Kaip jų išvengti? Toliau pateikiami keletas naudingų patarimų vyrams, norintiems sumažinti ratilus po akimis.
I. Lediniai pieno akių kompresai tamsiems ratilams sumažinti
Ingredientai: vatos kamuoliukai, ledinis vanduo, atšaldytas nenugriebto pieno
Metodas:
1. Sumaišykite ledinį vandenį ir atšaldytą nenugriebto pieno santykiu 1:1.
2. Įmerkite vatos kamuoliukus į mišinį.
3. Įmirkyti vatos kamuoliukus uždėkite ant akių maždaug 15 minučių. Vatos kamuoliukus galima pakeisti vatos diskeliais.
II. Jogurtas tamsiems ratilams
Gauzę gerai įmirkykite jogurte, tada uždėkite ant akių srities maždaug 10 minučių. Tai leidžia odai sugerti drėgmę ir maistines medžiagas, padeda slopinti ir išblukinti tamsius ratilus. Be to, tai veiksmingai mažina patinimus po akimis.
III. Šiltas rankšluostis tamsiems ratilams
Dauguma tamsių ratilų atsiranda dėl nepakankamo miego, kuris sutrikdo kraujotaką aplink akis, o tai veda prie melanino nusėdimo. Pabudus, iš karto uždėkite ant akių srities šiltą rankšluostį, kurio temperatūra yra tokia pati kaip kūno, tada pakeiskite jį atvėsintu rankšluosčiu. Dešimt minučių tokio gydymo gali sumažinti tamsius ratilus perpus.
IV. Masažas tamsiems ratilams sumažinti
Laikas po pabudimo yra idealus tamsiems ratilams gydyti. Abiem rankomis maždaug penkias minutes masažuokite odą aplink akis pagal laikrodžio rodyklę. Šis metodas skatina kraujotaką aplink akis, padėdamas sumažinti tamsius ratilus.
V. Vandens kaštainiai tamsiems ratilams
Kruopščiai nuplaukite ir nulupkite vandens kaštainius ir lotoso šaknį. Smulkiai supjaustykite vandens kaštainius švariu peiliu, tada sumaišykite sulčiaspaudėje su dviem puodeliais vandens. Nukoškite mišinį ir uždėkite minkštimą ant akių maždaug 10 minučių.Lotosų šaknys ir vandens kaštainiai yra turtingi geležies ir baltymų, turi kraują aktyvinančių ir stazę šalinančių savybių, todėl yra labai veiksmingi mažinant tamsius ratilus. VI. Receptai tamsiems ratilams mažinti
Ingredientai: 10 g Angelica sinensis, 3 g Ligusticum chuanxiong, 5 g Astragalus membranaceus, 2 g Carthamus tinctorius, 1000 ml vištienos sultinio, 100 g japonica ryžių.
Gamybos būdas: Pirmuosius tris ingredientus nuplaukite ryžių vynu, supjaustykite plonais gabalėliais ir sudėkite į muslino maišelį. Įpilkite vištienos sultinio ir vandens, tada išvirkite, kad išgautumėte vaistinį skystį. Išimkite maišelį, įpilkite japonica ryžių, užvirinkite stipria ugnimi, tada virinkite silpna ugnimi, kol gausite košės konsistencijos masę. Vartokite vieną dozę per dieną, padalytą į kelis kartus.
Poveikis: Mažina tamsius ratilus, atsiradusius dėl kraujo trūkumo.