Banyak faktor yang berkontribusi pada lingkaran hitam di bawah mata. Bagaimana cara menghindarinya? Berikut beberapa tips berguna untuk pria yang ingin meminimalkan bayangan di bawah mata.
I. Kompres Mata Susu Es untuk Mengurangi Lingkaran Hitam
Bahan: Bola kapas, air es, susu segar dingin
Cara:
1. Campurkan air es dan susu segar dingin dengan perbandingan 1:1.
2. Rendam bola kapas dalam campuran tersebut.
3. Tempelkan bola kapas yang telah direndam pada mata selama sekitar 15 menit. Bola kapas dapat diganti dengan pad kapas.
II. Yoghurt untuk Lingkaran Hitam
Rendam kain kasa secara menyeluruh dalam yoghurt, lalu tempelkan di sekitar area mata selama sekitar 10 menit. Hal ini memungkinkan kulit menyerap kelembapan dan nutrisi, membantu menghambat dan memudarkan lingkaran hitam. Selain itu, hal ini juga efektif mengurangi pembengkakan di bawah mata.
III. Kompres Handuk Hangat untuk Lingkaran Hitam
Sebagian besar lingkaran hitam disebabkan oleh kurang tidur yang mengganggu sirkulasi darah di sekitar mata, menyebabkan penumpukan melanin. Setelah bangun tidur, segera tempelkan handuk hangat pada suhu tubuh ke area mata, lalu ganti dengan handuk yang didinginkan. Perawatan ini selama 10 menit dapat mengurangi lingkaran hitam hingga setengahnya.
IV. Pijatan untuk Mengurangi Lingkaran Hitam
Waktu setelah bangun tidur adalah waktu yang ideal untuk mengatasi lingkaran hitam. Gunakan kedua tangan untuk memijat kulit di sekitar mata dengan gerakan melingkar searah jarum jam selama sekitar lima menit. Metode ini meningkatkan sirkulasi darah di sekitar mata, membantu mengurangi lingkaran hitam.
V. Biji Teratai untuk Lingkaran Hitam
Cuci bersih dan kupas biji teratai dan akar teratai. Iris halus biji teratai dengan pisau bersih, lalu blender dengan dua gelas air. Saring campuran dan oleskan pulp di sekitar mata selama sekitar 10 menit.Akar teratai dan kacang air kaya akan zat besi dan protein masing-masing, memiliki sifat mengaktifkan darah dan mengatasi stasis, sehingga sangat efektif untuk mengurangi lingkaran hitam.
VI. Resep untuk Mengurangi Lingkaran Hitam
Bahan: 10g Angelica sinensis, 3g Ligusticum chuanxiong, 5g Astragalus membranaceus, 2g Carthamus tinctorius, 1000ml kaldu ayam, 100g beras japonica.
Cara Pembuatan: Bilas tiga bahan pertama dengan anggur beras, iris tipis, dan masukkan ke dalam kantong kain muslin. Tambahkan kaldu ayam dan air, lalu rebus untuk mengekstrak cairan obat. Angkat kantong, tambahkan beras japonica, didihkan dengan api besar, lalu masak perlahan hingga menjadi bubur. Konsumsi satu dosis sehari dalam beberapa bagian.
Manfaat: Meredakan lingkaran hitam akibat kekurangan darah.