Son muchos los factores que contribuyen a la aparición de ojeras. Entonces, ¿cómo se pueden evitar? A continuación se ofrecen algunos consejos útiles para los hombres que desean minimizar las ojeras.
I. Compresas de leche helada para aliviar las ojeras
Ingredientes: Bolas de algodón, agua helada, leche entera fría
Método:
1. Mezcle agua helada y leche entera fría en una proporción de 1:1.
2. Empape las bolas de algodón en la mezcla.
3. Aplica las bolas de algodón empapadas sobre los ojos durante aproximadamente 15 minutos. Las bolas de algodón se pueden sustituir por discos de algodón.
II. Yogur para las ojeras
Empapa bien una gasa en yogur y aplícala alrededor de la zona de los ojos durante unos 10 minutos. Esto permite que la piel absorba la humedad y los nutrientes, lo que ayuda a inhibir y difuminar las ojeras. Además, reduce eficazmente la hinchazón debajo de los ojos.
III. Compresas calientes para las ojeras
La mayoría de las ojeras se deben a la falta de sueño, que altera la circulación sanguínea alrededor de los ojos y provoca la acumulación de melanina. Al despertarse, aplique inmediatamente una toalla caliente a temperatura corporal en la zona de los ojos y, a continuación, alterne con una toalla fría. Diez minutos de este tratamiento pueden reducir las ojeras a la mitad.
IV. Masaje para reducir las ojeras
El momento después de despertarse es ideal para tratar las ojeras. Utilice ambas manos para masajear la piel alrededor de los ojos con movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj durante aproximadamente cinco minutos. Este método favorece la circulación sanguínea alrededor de los ojos, lo que ayuda a disminuir las ojeras.
V. Castañas de agua para las ojeras
Lava y pela bien las castañas de agua y la raíz de loto. Pica finamente las castañas de agua con un cuchillo limpio y, a continuación, tritúralas en una licuadora con dos tazas de agua. Cuela la mezcla y aplica la pulpa alrededor de los ojos durante aproximadamente 10 minutos.La raíz de loto y la castaña de agua son ricas en hierro y proteínas, respectivamente, y poseen propiedades activadoras de la sangre y resolutoras de la estasis, lo que las hace muy eficaces para reducir las ojeras. VI. Receta para reducir las ojeras
Ingredientes: 10 g de Angelica sinensis, 3 g de Ligusticum chuanxiong, 5 g de Astragalus membranaceus, 2 g de Carthamus tinctorius, 1000 ml de caldo de pollo, 100 g de arroz japonica.
Método: Enjuagar los tres primeros ingredientes con vino de arroz, cortarlos en rodajas finas y colocarlos en una bolsa de muselina. Añadir el caldo de pollo y el agua, y luego hervir para extraer el líquido medicinal. Retirar la bolsa, añadir el arroz japonica, llevar a ebullición a fuego alto y luego cocer a fuego lento hasta que quede como una papilla. Consumir una dosis diaria en varias porciones.
Efecto: Alivia las ojeras causadas por la deficiencia de sangre.