Zahlreiche Faktoren tragen zu dunklen Augenringen bei. Wie kann man sie also vermeiden? Im Folgenden finden Sie einige nützliche Tipps für Männer, die Augenringe minimieren möchten.
I. Eis-Milch-Augenpads zur Linderung von Augenringen
Zutaten: Wattebällchen, Eiswasser, gekühlte Vollmilch
Zubereitung:
1. Mischen Sie Eiswasser und gekühlte Vollmilch im Verhältnis 1:1.
3. Legen Sie die getränkten Wattebällchen für etwa 15 Minuten auf die Augen. Wattebällchen können durch Wattepads ersetzt werden.
II. Joghurt gegen Augenringe
Tränken Sie Gaze gründlich mit Joghurt und legen Sie sie dann für etwa 10 Minuten auf die Augenpartie. So kann die Haut Feuchtigkeit und Nährstoffe aufnehmen, was dazu beiträgt, Augenringe zu hemmen und zu verblassen. Außerdem werden Schwellungen unter den Augen wirksam reduziert.
III. Warme Handtuchkompresse gegen Augenringe
Die meisten Augenringe entstehen durch unzureichenden Schlaf, der die Durchblutung der Augenpartie stört und zu Melaninablagerungen führt. Legen Sie nach dem Aufwachen sofort ein warmes Handtuch mit Körpertemperatur auf die Augenpartie und wechseln Sie dann zu einem gekühlten Handtuch. Eine zehnminütige Behandlung kann Augenringe um die Hälfte reduzieren.
IV. Massage zur Reduzierung von Augenringen
Die Zeit nach dem Aufwachen ist ideal, um Augenringe zu bekämpfen. Massieren Sie die Haut um die Augen mit beiden Händen etwa fünf Minuten lang sanft mit kreisenden Bewegungen im Uhrzeigersinn. Diese Technik fördert die Durchblutung der Augenpartie und hilft, Augenringe zu verringern.
V. Wasserkastanien gegen Augenringe
Waschen und schälen Sie Wasserkastanien und Lotuswurzeln gründlich. Hacken Sie die Wasserkastanien mit einem sauberen Messer fein und mixen Sie sie dann mit zwei Tassen Wasser in einem Entsafter. Seihen Sie die Mischung ab und tragen Sie das Fruchtfleisch etwa 10 Minuten lang auf die Augenpartie auf.Lotuswurzel und Wasserkastanie sind reich an Eisen bzw. Eiweiß und besitzen blutaktivierende und stasisauflösende Eigenschaften, wodurch sie sehr wirksam bei der Reduzierung von Augenringen sind. VI. Rezept zur Reduzierung von Augenringen
Zutaten: 10 g Angelica sinensis, 3 g Ligusticum chuanxiong, 5 g Astragalus membranaceus, 2 g Carthamus tinctorius, 1000 ml Hühnerbrühe, 100 g Japonica-Reis.
Zubereitung: Die ersten drei Zutaten mit Reiswein abspülen, in dünne Scheiben schneiden und in einen Musselinbeutel geben. Hühnerbrühe und Wasser hinzufügen und abkochen, um die medizinische Flüssigkeit zu extrahieren. Den Beutel entfernen, Japonica-Reis hinzufügen, bei starker Hitze zum Kochen bringen und dann bei schwacher Hitze köcheln lassen, bis eine breiartige Konsistenz entsteht. Täglich eine Dosis in mehreren Portionen einnehmen.
Wirkung: Lindert Augenringe, die durch Blutmangel verursacht werden.