Много фактори допринасят за появата на тъмни кръгове под очите. Как тогава може да се избегнат? По-долу са дадени някои полезни съвети за мъжете, които искат да намалят сенките под очите.
I. Ледени компреси за очи за облекчаване на тъмните кръгове
Съставки: Памучни тампони, ледена вода, охладено пълномаслено мляко
Начин на приготвяне:
1. Смесете ледена вода и охладено пълномаслено мляко в съотношение 1:1.
2. Напоете памучните тампони в сместа.
3. Поставете напоените памучни топчета върху очите за около 15 минути. Памучните топчета могат да бъдат заменени с памучни тампони.
II. Кисело мляко за тъмни кръгове
Напоете добре марля в кисело мляко, след което я поставете около очите за около 10 минути. Това позволява на кожата да абсорбира влага и хранителни вещества, което помага за инхибиране и избледняване на тъмните кръгове. Освен това, то ефективно намалява подпухналостта под очите.
III. Топла компреса с кърпа за тъмни кръгове
Повечето тъмни кръгове се дължат на недостатъчен сън, който нарушава кръвообращението около очите, което води до отлагане на меланин. Веднага след събуждане поставете топла кърпа с телесна температура върху зоната около очите, след което я сменете с охладена кърпа. Десет минути от тази процедура могат да намалят тъмните кръгове наполовина.
IV. Масаж за намаляване на тъмните кръгове
Периодът след събуждане е идеален момент за справяне с тъмните кръгове. Използвайте двете си ръце, за да масажирате кожата около очите с кръгови движения по часовниковата стрелка в продължение на около пет минути. Този метод стимулира кръвообращението около очите, като помага за намаляване на тъмните кръгове.
V. Водна кестен за тъмните кръгове
Измийте добре и обелете водните кестени и корените от лотос. Нарежете водните кестени на ситно с чист нож, след което ги смесете в сокоизстисквачка с две чаши вода. Прецедете сместа и нанесете пулпата около очите си за около 10 минути.Коренът от лотос и водното кестенче са богати съответно на желязо и протеини, притежават свойства, които активират кръвообращението и разграждат застой, което ги прави много ефективни за намаляване на тъмните кръгове. VI. Рецепта за намаляване на тъмните кръгове
Съставки: 10 г Angelica sinensis, 3 г Ligusticum chuanxiong, 5 г Astragalus membranaceus, 2 г Carthamus tinctorius, 1000 мл пилешки бульон, 100 г ориз japonica.
Начин на приготвяне: Изплакнете първите три съставки с оризово вино, нарежете на тънки филийки и сложете в муселинова торбичка. Добавете пилешки бульон и вода, след което варете, за да извлечете лечебната течност. Извадете торбичката, добавете ориз японика, доведете до кипене на силен огън, след което варете на слаб огън, докато се получи каша. Консумирайте една доза дневно на няколко пъти.
Ефект: Облекчава тъмните кръгове, причинени от недостиг на кръв.