هناك العديد من العوامل التي تساهم في ظهور الهالات السوداء تحت العينين. كيف يمكن تجنبها؟ فيما يلي بعض النصائح المفيدة للرجال الذين يسعون إلى تقليل الهالات تحت العينين.
I. ضمادات العين باللبن المثلج لتخفيف الهالات السوداء
المكونات: كرات قطنية، ماء مثلج، لبن كامل الدسم مثلج
الطريقة:
1. اخلط الماء المثلج واللبن الكامل الدسم المثلج بنسبة 1:1.
2. انقع الكرات القطنية في الخليط.
3. ضع الكرات القطنية المنقوعة على العينين لمدة 15 دقيقة تقريبًا. يمكن استبدال الكرات القطنية بقطع قطنية.
II. الزبادي للهالات السوداء
انقع الشاش جيدًا في الزبادي، ثم ضعه حول منطقة العينين لمدة 10 دقائق تقريبًا. هذا يسمح للبشرة بامتصاص الرطوبة والمغذيات، مما يساعد على تثبيط الهالات السوداء وتلاشيها. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يقلل بشكل فعال من الانتفاخ تحت العينين.
III. كمادات المناشف الدافئة للهالات السوداء
تنشأ معظم الهالات السوداء من قلة النوم التي تعطل الدورة الدموية حول العينين، مما يؤدي إلى ترسب الميلانين. عند الاستيقاظ، ضعي على الفور منشفة دافئة بدرجة حرارة الجسم على منطقة العينين، ثم استبدليها بمنشفة باردة. يمكن أن يقلل هذا العلاج لمدة عشر دقائق من الهالات السوداء إلى النصف.
IV. التدليك لتقليل الهالات السوداء
تعد الفترة بعد الاستيقاظ هي الوقت المثالي لمعالجة الهالات السوداء. استخدمي كلتا يديك لتدليك الجلد حول العينين بحركات دائرية في اتجاه عقارب الساعة لمدة خمس دقائق تقريبًا. تعزز هذه الطريقة الدورة الدموية في منطقة العين، مما يساعد على تقليل الهالات السوداء.
V. الكستناء المائي للهالات السوداء
اغسل الكستناء المائي وجذور اللوتس جيدًا وقشرهما. اقطع الكستناء المائي جيدًا بسكين نظيف، ثم اخلطه في عصارة مع كوبين من الماء. صفي الخليط وضعي اللب حول العينين لمدة 10 دقائق تقريبًا.جذور اللوتس والكستناء المائية غنية بالحديد والبروتين على التوالي، وتتمتع بخصائص تنشيط الدورة الدموية وتخفيف الركود، مما يجعلها فعالة للغاية في تقليل الهالات السوداء. VI. وصفة لتقليل الهالات السوداء المكونات: 10 جرام من أنجليكا سينينسيس، 3 جرام من ليغوستيكوم تشوانشيونغ، 5 جرام من أستراغالوس ميمبراناسيوس، 2 جرام من كارثاموس تينكتوريوس، 1000 مل من مرق الدجاج، 100 جرام من أرز جابونيكا.
الطريقة: اشطف المكونات الثلاثة الأولى بنبيذ الأرز، وقطّعها إلى شرائح رفيعة، وضعها في كيس من الشاش. أضف مرق الدجاج والماء، ثم اغلي المزيج لاستخراج السائل الطبي. أزل الكيس، وأضف أرز جابونيكا، واترك المزيج يغلي على نار عالية، ثم اتركه على نار خفيفة حتى يصبح مثل العصيدة. تناول جرعة واحدة يوميًا على عدة وجبات.
التأثير: يخفف الهالات السوداء الناتجة عن نقص الدم.