Prebudenie sa s vlhkosťou v spodnej časti tela je dielom semena. Medicína tento mimovoľný výtok bez sexuálnej aktivity nazýva „nočná ejakulácia“.
Abnormálne vzorce nočnej emisie
1. Častá nočná emisia je patologická
Normálna frekvencia u mužov je zvyčajne 1-2 krát za mesiac. Ak sa vyskytuje každých pár dní alebo viac ako päťkrát za mesiac, naznačuje to nezdravý stav.Nadmerné nočné polúcie často naznačujú nedávny zlý fyzický stav a duševnú únavu. Trvalé epizódy môžu viesť k symptómom, ako sú závraty, slabosť, letargia, bolestivosť v dolnej časti chrbta a nôh a bledá pleť, čo výrazne ovplyvňuje kvalitu života.
Okrem fyziologických faktorov môže časté nočné polúcie vyvolať aj nosenie príliš tesných nohavíc alebo používanie príliš hrubého posteľného prádla. Okrem toho môže k tomuto stavu prispievať aj zvyk kúpať sa v horúcej vode, ktorý vystavuje genitálie dlhodobému pôsobeniu vysokých teplôt. Muži, ktorí sa chcú vyhnúť častým nočným polúciám, by si preto mali osvojiť zdravé návyky: vyhnúť sa neskorému zaspávaniu, zdržiavať sa nadmernej námahy, vyhýbať sa tesnému oblečeniu a obmedziť dĺžku kúpania.
2. Nočné polúcie bez snov naznačujú patológiu
Vo všeobecnosti sa nočné polúcie u mužov delia do dvoch kategórií: polúcie súvisiace so snami, ktoré sa vyskytujú počas spánku, a polúcie bez snov – bežne nazývané „únik semena“ – ktoré sa vyskytujú bez snov. Kým polúcie súvisiace so snami sú zvyčajne normálne, polúcie bez snov signalizujú základné zdravotné problémy.
Tradičná čínska medicína predpokladá, že spontánne ejakulácie vyplývajú z nedostatku yin a yang obličiek. Dlhodobé nadmerné sexuálne vyžitie alebo častá masturbácia môžu viesť k nedostatku yin obličiek. V priebehu času môže vážne poškodenie yin obličiek ďalej poškodiť yang obličiek, čo má za následok dvojitý nedostatok yin a yang.Okrem toho k nočným emisiám môžu prispievať aj určité fyzické ochorenia, ako napríklad dráždivé lézie bedrovej miechy, chronické ochorenia alebo zápal semenných vačiek. Niektorí odborníci tiež naznačujú, že nadmerná únava alebo zvýšený psychický stres môžu podobne vyvolať tento stav. Pre tých, ktorí trpia častými nočnými emisiami, zvážte tieto tri diétne lieky: lotosové semienka, semienka euryale a kaša z čínskeho yamu 20 g lotosových semienok, 15 g semienok euryale,6–9 g bielej huby, 20 g čínskeho yamu a cukor podľa chuti. Najskôr uvarte lotosové semená, vodné gaštany a čínsky yam vo vode, potom pridajte bielu hubu a cukor. Varte na miernom ohni, kým nevznikne kaša. Lotosové semená majú sladkú a sviežu chuť, sú neutrálne a môžu posilniť čchi sleziny, prospieť čchi obličiek a konsolidovať esenciu obličiek. Vodné gaštany sú sladké a svieže, neutrálne a môžu konsolidovať obličky a zachovať esenciu.Čínsky yam je sladký a neutrálny, vyživuje slezinu a čchi, prospieva obličkám a upevňuje esenciu. Pri spoločnom použití lotosové semená, vodné gaštany a čínsky yam synergicky zvyšujú svoju účinnosť. Tento vývar posilňuje slezinu, čím zastavuje hnačku, vyživuje obličky, čím upevňuje esenciu, a sťahuje črevá, čím zastavuje hnačku. Je vhodný pre ľudí s nedostatkom jin obličiek a semennou emisiou v dôsledku nestabilných brán esencie.
Lotosové semená a cibule ľalie dusené s chudým bravčovým mäsom
20 g lotosových semien, 20 g cibule ľalie, 50 g chudého bravčového mäsa. Lotosové semená a cibule ľalie opláchnite. Chudé bravčové mäso umyte a nakrájajte na pásiky. Všetky ingrediencie vložte do hrnca spolu s jarnou cibuľkou, zázvorom a ryžovým vínom. Dusite nad parou 30 minút. Konzumujte po častiach.Tento diétny liek je vhodný pri semennom výtoku spôsobenom nedostatkom jin s nadmerným ohňom, disharmóniou srdca a obličiek, častým výtokom, pretrvávajúcou erekciou, horúčkou piatich sŕdc, búšením srdca a dýchavičnosťou.Kuracie črevá opláchnite, 10 minút solte, znovu opláchnite a nakrájajte na malé kúsky. Vložte do hrnca s 500 ml vody, pridajte bobule goji a čierne slivky, priveďte do varu, odstráňte penu, potom pridajte víno Shaoxing, jarnú cibuľku, zázvor a soľ. Pred podávaním nechajte 30 minút jemne vrieť.Indikácie: Nočné polúcie spôsobené nedostatkom qi obličiek s nestabilnou retenciou semena (prevažne vzor nedostatku jin), časté polúcie, teplo v piatich srdciach, sucho v ústach a smäd. Ak uvedený diétny prostriedok nezlepší častú ejakuláciu, okamžite vyhľadajte odbornú lekársku pomoc. Podstúpte vyšetrenie prostatického moku, aby sa vylúčilo zápalové ochorenie, pretože zápalové podráždenie môže zhoršiť nočné polúcie.