Acordar e descobrir-se encharcado é obra do sémen. A medicina denomina essa descarga involuntária de sémen sem atividade sexual de "emissão noturna".Padrões anormais de emissão noturna
1. A emissão noturna frequente é patológica
A frequência normal para os homens é normalmente de 1 a 2 vezes por mês. Se ocorrer a cada poucos dias ou mais de cinco vezes por mês, isso indica uma condição pouco saudável.Emissões noturnas excessivas geralmente indicam má condição física recente e fadiga mental. Episódios persistentes podem levar a sintomas como tonturas, fadiga, apatia, dor lombar, pernas fracas e aparência abatida, afetando significativamente a qualidade de vida.
Além dos fatores fisiológicos, usar calças excessivamente justas ou roupa de cama muito grossa também pode desencadear emissões noturnas frequentes. Além disso, banhos quentes habituais podem expor os órgãos genitais a altas temperaturas prolongadas, contribuindo para essa condição. Consequentemente, os homens que desejam evitar emissões noturnas frequentes devem cultivar hábitos saudáveis: evitar ficar acordado até tarde, abster-se de esforço excessivo, evitar roupas justas e limitar a duração do banho.
2. As emissões noturnas sem sonhos indicam patologia
Geralmente, as emissões noturnas masculinas dividem-se em duas categorias: emissões relacionadas com sonhos que ocorrem durante o sono e emissões sem sonhos — comumente denominadas «vazamento de sémen» — que ocorrem sem sonhos. Enquanto as emissões com sonhos são normalmente normais, as emissões sem sonhos sinalizam problemas de saúde subjacentes.
A medicina tradicional chinesa postula que a emissão espontânea decorre de uma deficiência tanto do yin do rim como do yang do rim. A indulgência sexual excessiva prolongada ou a masturbação frequente podem levar à deficiência do yin do rim. Com o tempo, danos graves ao yin do rim podem prejudicar ainda mais o yang do rim, resultando numa deficiência dupla de yin e yang.Além disso, certas doenças físicas podem contribuir para as emissões noturnas, tais como lesões irritativas da medula espinhal lombar, doenças crónicas ou inflamação da vesícula seminal. Alguns especialistas também sugerem que a fadiga excessiva ou o aumento do stress mental podem igualmente desencadear esta condição. Para aqueles que sofrem de emissões noturnas frequentes, considere estes três remédios alimentares: Sementes de lótus, sementes de euryale e mingau de inhame chinês 20 g de sementes de lótus, 15 g de sementes de euryale,6–9 g de fungo branco, 20 g de inhame chinês e açúcar a gosto. Primeiro, decocione as sementes de lótus, as castanhas-d'água e o inhame chinês em água, depois adicione o fungo branco e o açúcar. Cozinhe em lume brando até formar um mingau. As sementes de lótus têm sabor doce e adstringente, natureza neutra e podem fortalecer o qi do baço, beneficiar o qi dos rins e consolidar a essência dos rins. As castanhas-d'água são doces e adstringentes, de natureza neutra, e podem consolidar os rins e reter a essência.O inhame chinês é doce e de natureza neutra, nutrindo o baço e o qi, ao mesmo tempo que beneficia os rins e protege a essência. O uso combinado de sementes de lótus, caltrop e inhame chinês aumenta sinergicamente a sua eficácia. Esta mistura fortalece o baço para parar a diarreia, nutre os rins para proteger a essência e adstringe os intestinos para parar a diarreia. É adequada para pessoas com deficiência de yin nos rins e emissão seminal devido a portas de essência instáveis.
Sementes de lótus e bolbos de lírio cozidos com carne magra de porco
20 g de sementes de lótus, 20 g de bolbos de lírio, 50 g de carne magra de porco. Lave as sementes de lótus e os bolbos de lírio. Lave a carne magra de porco e corte em tiras. Coloque todos os ingredientes numa panela com cebolinha, gengibre e vinho de arroz. Cozinhe no vapor por 30 minutos. Consuma em porções.Este remédio alimentar é adequado para emissões noturnas decorrentes de deficiência de yin com excesso de fogo, desarmonia entre coração e rins, emissões frequentes, ereção persistente, calor nos cinco corações, palpitações e falta de ar.Lave os intestinos de frango, salgue por 10 minutos, lave novamente e corte em pequenos pedaços. Coloque numa panela com 500 ml de água, adicione as bagas de goji e a ameixa preta, deixe ferver vigorosamente, retire a espuma e, em seguida, adicione o vinho Shaoxing, a cebolinha, o gengibre e o sal. Reduza para ferver suavemente por 30 minutos antes de servir.Indicações: Emissões noturnas devido à deficiência de qi dos rins com retenção instável de sémen (padrão predominante de deficiência de yin), emissões frequentes, calor nos cinco corações, boca seca e sede. Se o remédio alimentar acima mencionado não aliviar a ejaculação frequente, procure imediatamente um médico. Faça um exame do fluido da próstata para descartar inflamação, pois a irritação inflamatória pode exacerbar as emissões noturnas.