Pabudimas ir pastebėjimas, kad esi visiškai šlapias, yra spermos darbas. Medicina šį naktinį spermos išsiskyrimą be seksualinės veiklos vadina „šlapiais sapnais“.
Nenormalūs naktinės ejakuliacijos modeliai
1. Dažna naktinė ejakuliacija yra patologinė
Normali dažnumas vyrams paprastai yra 1–2 kartai per mėnesį. Jei tai įvyksta kas keletą dienų arba daugiau kaip penkis kartus per mėnesį, tai rodo nesveiką būklę.Pernelyg dažnos naktinės ejakuliacijos dažnai rodo prastą fizinę būklę ir protinį nuovargį. Nuolatinės naktinės ejakuliacijos gali sukelti tokius simptomus kaip galvos svaigimas, nuovargis, apatija, nugaros skausmas, silpnos kojos ir išsekusi veido oda, o tai žymiai pablogina gyvenimo kokybę.
Be fiziologinių veiksnių, pernelyg aptemptos kelnės ar pernelyg stora patalynė taip pat gali sukelti dažnas naktines ejakuliacijas. Be to, reguliarūs karšti vonios gali ilgai veikti lytinius organus aukšta temperatūra, prisidedant prie šios būklės. Todėl vyrai, norintys išvengti dažnų naktinių ejakuliacijų, turėtų ugdyti sveikus įpročius: vengti vėlyvo miego, neperdirbti, nenešioti aptemptų drabužių ir riboti vonios trukmę.
2. Naktinės ejakuliacijos be sapnų rodo patologiją
Paprastai vyrų naktinės ejakuliacijos skirstomos į dvi kategorijas: su sapnais susijusios ejakuliacijos, įvykstančios miego metu, ir be sapnų ejakuliacijos, dažniausiai vadinamos „spermos nutekėjimu“, įvykstančios be sapnų. Nors ejakuliacijos su sapnais paprastai yra normalios, be sapnų ejakuliacijos rodo esamus sveikatos sutrikimus.
Tradicinė kinų medicina teigia, kad spontaniška ejakuliacija kyla dėl inkstų yin ir inkstų yang trūkumo. Ilgalaikis pernelyg didelis seksualinis pasitenkinimas ar dažna masturbacija gali sukelti inkstų yin trūkumą. Laikui bėgant, sunkus inkstų yin pažeidimas gali dar labiau pabloginti inkstų yang būklę, dėl ko atsiranda dvigubas yin ir yang trūkumas.Be to, tam tikros fizinės ligos, pvz., juosmens nugaros smegenų dirginimas, lėtinės ligos ar sėklidžių uždegimas, taip pat gali prisidėti prie naktinių ejakuliacijų. Kai kurie ekspertai taip pat teigia, kad pernelyg didelis nuovargis ar padidėjęs psichinis stresas taip pat gali sukelti šią būklę. Tiems, kurie dažnai patiria naktines ejakuliacijas, rekomenduojama išbandyti šiuos tris maisto produktus: lotoso sėklas, euryale sėklas ir kinų jamso košę. 20 g lotoso sėklų, 15 g euryale sėklų,6–9 g baltųjų grybų, 20 g kinų jamso ir cukraus pagal skonį. Pirmiausia vandenyje išvirkite lotoso sėklas, vandens kaštonus ir kinų jamso, tada įpilkite baltųjų grybų ir cukraus. Virkite ant lėtos ugnies, kol susidarys košė. Lotoso sėklos yra saldaus ir kartoko skonio, neutralios prigimties, stiprina blužnies qi, naudingos inkstų qi ir stiprina inkstų esenciją. Vandens kaštonai yra saldūs ir kartoki, neutralios prigimties, stiprina inkstus ir išlaiko esenciją.Kinų jamai yra saldūs ir neutralūs, maitina blužnį ir qi, naudingi inkstams ir stiprina esenciją. Kartu naudojami lotoso sėklos, vandens kaštainiai ir kinų jamai sinergiškai sustiprina savo veiksmingumą. Šis mišinys stiprina blužnį, stabdo viduriavimą, maitina inkstus, stiprina esenciją ir sutraukia žarnas, stabdo viduriavimą. Jis tinka tiems, kurie turi inkstų yin trūkumą ir sėklos išsiskyrimą dėl nestabilios esencijos vartų.
Lotosų sėklos ir lelijų svogūnėliai, troškinti su liesa kiauliena
20 g lotosų sėklų, 20 g lelijų svogūnėlių, 50 g liesos kiaulienos. Nuplaukite lotosų sėklas ir lelijų svogūnėlius. Nuplaukite liesą kiaulieną ir supjaustykite juostelėmis. Visus ingredientus sudėkite į puodą su svogūnėliais, imbieru ir ryžių vynu. Troškinkite virš vandens 30 minučių. Vartokite porcijomis.Šis maisto produktas tinka naktiniams išsiliejimams, atsirandantiems dėl yin trūkumo su per dideliu karščiu, širdies ir inkstų disbalansu, dažnais išsiliejimais, nuolatine erekcija, penkių širdžių karščiu, širdies plakimu ir dusuliu.Vištienos žarnas nuplaukite, 10 minučių pabarstykite druska, vėl nuplaukite ir supjaustykite smulkiais gabalėliais. Sudėkite į puodą su 500 ml vandens, įpilkite goji uogų ir juodųjų slyvų, užvirinkite, nugriebkite putas, tada įpilkite Shaoxing vyno, svogūnų laiškų, imbiero ir druskos. Prieš patiekiant, 30 minučių virinkite ant silpnos ugnies.Indikacijos: Naktinis ejakuliacija dėl inkstų qi trūkumo su nestabiliu spermos sulaikymu (daugiausia yin trūkumo modelis), dažna ejakuliacija, penkių širdžių karštis, burnos džiūvimas ir troškulys.
Jei minėtas maisto papildas nepadeda sumažinti dažnos ejakuliacijos, nedelsiant kreipkitės į gydytoją. Atlikite prostatos skysčio tyrimą, kad būtų galima atmesti uždegimą, nes uždegiminis dirginimas gali sustiprinti naktinę ejakuliaciją.