Svegliarsi e trovare umidità sotto le lenzuola è opera dello sperma. La medicina definisce questa secrezione involontaria senza attività sessuale "emissione notturna".
Modelli anomali di emissione notturna
1. L'emissione notturna frequente è patologica
La frequenza normale per gli uomini è in genere di 1-2 volte al mese. Se si verifica ogni pochi giorni o più di cinque volte al mese, indica una condizione di salute precaria.Le emissioni notturne eccessive spesso indicano una recente cattiva condizione fisica e affaticamento mentale. Episodi persistenti possono portare a sintomi quali vertigini, affaticamento, svogliatezza, dolore lombare, gambe deboli e colorito spento, con un impatto significativo sulla qualità della vita.
Oltre ai fattori fisiologici, anche indossare pantaloni eccessivamente stretti o utilizzare biancheria da letto troppo spessa può provocare frequenti emissioni notturne. Inoltre, fare regolarmente bagni caldi può esporre i genitali a temperature elevate prolungate, contribuendo a questa condizione. Di conseguenza, gli uomini che desiderano evitare frequenti emissioni notturne dovrebbero coltivare abitudini sane: evitare di stare alzati fino a tardi, astenersi da sforzi eccessivi, evitare indumenti attillati e limitare la durata del bagno.
2. Le emissioni notturne senza sogni indicano una patologia
In generale, le emissioni notturne maschili si dividono in due categorie: emissioni legate ai sogni che si verificano durante il sonno ed emissioni senza sogni, comunemente chiamate "perdite di sperma", che si verificano senza sogni. Mentre le emissioni legate ai sogni sono in genere normali, quelle senza sogni segnalano problemi di salute sottostanti.
La medicina tradizionale cinese sostiene che l'emissione spontanea deriva da una carenza sia dello yin che dello yang dei reni. Un eccessivo e prolungato indulgere nei piaceri sessuali o una frequente masturbazione possono portare a una carenza dello yin dei reni. Nel tempo, un grave danno allo yin dei reni può compromettere ulteriormente lo yang dei reni, causando una doppia carenza sia dello yin che dello yang.Inoltre, alcune malattie fisiche possono contribuire alle emissioni notturne, come lesioni irritative del midollo spinale lombare, malattie croniche o infiammazione della vescicola seminale. Alcuni esperti suggeriscono anche che un eccessivo affaticamento o un elevato stress mentale possono innescare questa condizione. Per chi soffre di frequenti emissioni notturne, si consigliano questi tre rimedi alimentari: semi di loto, semi di euryale e porridge di igname cinese 20 g di semi di loto, 15 g di semi di euryale,6-9 g di fungo bianco, 20 g di igname cinese e zucchero a piacere. Per prima cosa, lessare i semi di loto, le castagne d'acqua e l'igname cinese in acqua, quindi aggiungere il fungo bianco e lo zucchero. Cuocere a fuoco lento fino a ottenere un porridge. I semi di loto hanno un sapore dolce e astringente, sono di natura neutra e possono fortificare il qi della milza, giovare al qi dei reni e consolidare l'essenza dei reni. Le castagne d'acqua sono dolci e astringenti, di natura neutra, e possono consolidare i reni e trattenere l'essenza.L'igname cinese è dolce e di natura neutra, nutre la milza e il qi, mentre beneficia i reni e assicura l'essenza. Se usati insieme, i semi di loto, le castagne d'acqua e l'igname cinese potenziano sinergicamente la loro efficacia. Questo intruglio rafforza la milza per fermare la diarrea, nutre i reni per assicurare l'essenza e astringe l'intestino per fermare le feci molli. È adatto a chi soffre di carenza di yin renale e perdita seminale dovuta a porte dell'essenza instabili.
Semi di loto e bulbi di giglio stufati con carne magra di maiale
20 g di semi di loto, 20 g di bulbi di giglio, 50 g di carne magra di maiale. Sciacquare i semi di loto e i bulbi di giglio. Lavare la carne magra di maiale e tagliarla a strisce. Mettere tutti gli ingredienti in una pentola con cipollotto, zenzero e vino di riso. Cuocere a vapore per 30 minuti. Consumare in porzioni.Questo rimedio alimentare è indicato per l'eiaculazione precoce causata da carenza di yin con eccesso di calore, disarmonia cuore-rene, eiaculazione frequente, erezione persistente, calore dei cinque cuori, palpitazioni e respiro corto.Sciacquare gli intestini di pollo, salarli per 10 minuti, sciacquarli nuovamente e tagliarli a pezzetti. Metterli in una pentola con 500 ml di acqua, aggiungere le bacche di goji e le prugne nere, portare a ebollizione, schiumare, quindi aggiungere il vino Shaoxing, il cipollotto, lo zenzero e il sale. Lasciar cuocere a fuoco lento per 30 minuti prima di servire.Indicazioni: emissioni notturne dovute a carenza di qi renale con ritenzione instabile dello sperma (modello prevalentemente di carenza di yin), emissioni frequenti, calore dei cinque cuori, bocca secca e sete. Se il rimedio alimentare sopra indicato non allevia l'eiaculazione frequente, consultare immediatamente un medico. Sottoporsi a un esame del liquido prostatico per escludere infiammazioni, poiché l'irritazione infiammatoria può esacerbare le emissioni notturne.