Ärkamine ja avastamine, et allpool on niiske, on seemnevedeliku töö. Meditsiinis nimetatakse sellist seksuaalse aktiivsuse puudumisel toimuvat seemnevedeliku vabatahtmatut eritumist „öösel eritumiseks”.
Öise ejakulatsiooni ebanormaalne muster
1. Sagedane öine ejakulatsioon on patoloogiline
Meeste normaalne sagedus on tavaliselt 1–2 korda kuus. Kui see esineb iga paari päeva tagant või rohkem kui viis korda kuus, viitab see ebatervislikule seisundile.Ülemäärane öine ejakulatsioon viitab sageli hiljutisele kehvale füüsilisele seisundile ja vaimsele väsimusele. Pidevad episoodid võivad põhjustada selliseid sümptomeid nagu pearinglus, väsimus, loidus, alaselja valulikkus, nõrgad jalad ja kahvatu jume, mis mõjutavad oluliselt elukvaliteeti.
Lisaks füsioloogilistele teguritele võivad liiga pingulised püksid või liiga paks voodipesu põhjustada sagedasi öiseid ejakulatsioone. Lisaks võib regulaarne kuum vann genitaale pikaajaliselt kõrge temperatuuri mõjule avada, mis omakorda soodustab selle seisundi tekkimist. Seetõttu peaksid mehed, kes soovivad vältida sagedasi öiseid ejakulatsioone, harrastama tervislikke eluviise: vältima hilisõhtuni ülesolemist, hoiduma liigsest pingutusest, vältima pingulisi riideid ja piirama vannis viibimise aega.
2. Unetud öised ejakulatsioonid viitavad patoloogiale
Üldiselt jagunevad meeste öised ejakulatsioonid kahte kategooriasse: unega seotud ejakulatsioonid, mis toimuvad une ajal, ja unetud ejakulatsioonid, mida tavaliselt nimetatakse „seemnevedelikuks”, mis toimuvad ilma uneta. Unega seotud ejakulatsioonid on tavaliselt normaalsed, kuid unetud ejakulatsioonid viitavad terviseprobleemidele.
Traditsiooniline hiina meditsiin väidab, et spontaanne ejakulatsioon tuleneb nii neeru yini kui ka neeru yangi puudujäägist. Pikaajaline liigne seksuaalne nauding või sagedane masturbeerimine võib viia neeru yini puudujäägini. Aja jooksul võib neeru yini tõsine kahjustus veelgi halvendada neeru yangi, mille tulemuseks on nii yini kui ka yangi kahekordne puudujääk.Lisaks võivad öistele ejakulatsioonidele kaasa aidata teatud füüsilised tervisehäired, nagu lumbaalse seljaaju ärritavad kahjustused, kroonilised haigused või seemnevedeliku põletik. Mõned eksperdid väidavad ka, et liigne väsimus või suurenenud vaimne stress võivad samuti seda seisundit esile kutsuda. Neile, kes kogevad sagedasi öiseid ejakulatsioone, soovitame kaaluda kolme järgmist toidulisandit: lootoseemned, euryale'i seemned ja hiina jamssipuder 20 g lootoseemneid, 15 g euryale'i seemneid,6–9 g valget seeni, 20 g hiina jamssi ja suhkrut maitse järgi. Keetke esmalt lootose seemned, veekastanid ja hiina jamss vees, seejärel lisage valge seen ja suhkur. Hautage koos, kuni moodustub puder. Lootose seemned on magusa ja kibe maitsega, neutraalse iseloomuga ning tugevdavad põrna qi'd, mõjuvad soodsalt neeru qi'le ja tugevdavad neeru essentsi. Veekastanid on magusa ja kibe maitsega, neutraalse iseloomuga ning tugevdavad neere ja säilitavad essentsi.Hiina jamss on magusa ja neutraalse maitsega, toidab põrna ja qi'd, mõjub soodsalt neerudele ja kindlustab essentsi. Koos kasutades suurendavad lootose seemned, veekastanid ja hiina jamss sünergiliselt oma tõhusust. See segu tugevdab põrna, et peatada kõhulahtisus, toidab neerusid, et kindlustada essents, ja kinnistab sooled, et peatada kõhulahtisus. See sobib neile, kellel on neerude yin'i puudus ja seemnevedelikku eritamine ebastabiilse essentsi tõttu.
Lootoseemned ja liilia sibulad, hautatud lahja sealihaga
20 g lootoseemneid, 20 g liilia sibulaid, 50 g lahjat sealiha. Loputa lootoseemned ja liilia sibulad. Pese lahja sealiha ja lõika ribadeks. Aseta kõik koostisosad potti koos kevadise sibula, ingveri ja riisiveiniga. Hauta vee kohal 30 minutit. Tarbi portsjonitena.See toiduravim sobib seemnevedeliku eritumise puhul, mis on tingitud yin-puudusest koos liigse kuumusega, südame ja neerude tasakaalustamatuse, sagedase eritumise, püsiva erektsiooni, viie südame kuumuse, südamepekslemise ja õhupuudusega.Loputa kanasooled, soola 10 minutit, loputa uuesti ja lõika väikesteks tükkideks. Aseta potti 500 ml veega, lisa goji marjad ja mustad ploomid, keeda tugeval tulel, eemalda vaht, lisa Shaoxingi vein, kevadine sibul, ingver ja sool. Keeda 30 minutit enne serveerimist.Näidustused: öised ejakulatsioonid neeru qi puudulikkuse tõttu koos ebastabiilse seemnevedeliku säilitamisega (peamiselt yin puudulikkuse muster), sagedased ejakulatsioonid, viie südame kuumus, suu kuivus ja janu.
Kui eespool nimetatud toiduravi ei leevenda sagedast ejakulatsiooni, pöörduge viivitamatult professionaalse arsti poole. Laske teha eesnäärmevedeliku uuring, et välistada põletik, kuna põletikuline ärritus võib öiseid ejakulatsioone süvendada.