At vågne op og opdage, at man er fugtig nedenunder, skyldes sæd. I medicinsk terminologi kaldes denne ufrivillige udledning af sæd uden seksuel aktivitet for "nattlig udløsning".
Unormale mønstre for natlig udløsning
1. Hyppig natlig udløsning er patologisk
Den normale hyppighed for mænd er typisk 1-2 gange om måneden. Hvis det forekommer hver anden dag eller mere end fem gange om måneden, er det tegn på en usund tilstand.Overdreven natlig sædafgang indikerer ofte nylig dårlig fysisk tilstand og mental træthed. Vedvarende episoder kan føre til symptomer som svimmelhed, svaghed, sløvhed, ømhed i lænden og benene og en udtæret teint, hvilket har en betydelig indvirkning på livskvaliteten.
Ud over fysiologiske faktorer kan det også udløse hyppige natlige emissioner at bære for stramme bukser eller bruge for tykt sengetøj. Derudover kan regelmæssige varme bade udsætte kønsorganerne for langvarige høje temperaturer, hvilket bidrager til denne tilstand. Derfor bør mænd, der ønsker at undgå hyppige natlige emissioner, dyrke sunde vaner: undgå at være længe oppe, undgå overanstrengelse, undgå stramt tøj og begræns badetiden.
2. Natlige udløsninger uden drømme indikerer patologi
Generelt kan mænds natlige udløsninger inddeles i to kategorier: drømme-relaterede udløsninger, der forekommer under søvn, og drømmeløse udløsninger – ofte kaldet "sædlekkage" – der forekommer uden drømme. Mens drømmeudløsninger typisk er normale, signalerer drømmeløse udløsninger underliggende helbredsproblemer.
Traditionel kinesisk medicin antager, at spontan udløsning skyldes en mangel på både nyre-yin og nyre-yang. Langvarig overdreven seksuel udlevelse eller hyppig onani kan føre til nyre-yin-mangel. Over tid kan alvorlig skade på nyre-yin yderligere forringe nyre-yang, hvilket resulterer i en dobbelt mangel på både yin og yang.Derudover kan visse fysiske lidelser bidrage til natlige udløsninger, såsom irriterende læsioner i lændehvirvelsøjlen, kroniske sygdomme eller betændelse i sædblæren. Nogle eksperter antyder også, at overdreven træthed eller øget mental stress på samme måde kan udløse denne tilstand. For dem, der oplever hyppige natlige udløsninger, kan disse tre kosttilskud overvejes: Lotusfrø, Euryale-frø og kinesisk yam-grød 20 g lotusfrø, 15 g euryale-frø,6–9 g hvid svamp, 20 g kinesisk yam og sukker efter smag. Kog først lotusfrøene, vandkastanjerne og den kinesiske yam i vand, og tilsæt derefter den hvide svamp og sukker. Lad det simre sammen, indtil det danner en grød. Lotusfrø har en sød og adstringerende smag, er neutrale af natur og kan styrke milt-qi, gavne nyre-qi og konsolidere nyreessensen. Vandkastanjer er søde og adstringerende, neutrale af natur og kan konsolidere nyrerne og bevare essensen.Kinesisk yam er sød og neutral i sin natur, nærer milten og qi, gavner nyrerne og styrker essensen. Når lotusfrø, vandkastanjer og kinesisk yam bruges sammen, forstærker de hinandens virkning. Denne blanding styrker milten for at standse diarré, nærer nyrerne for at styrke essensen og virker adstringerende på tarmene for at standse løs afføring. Den er velegnet til personer med nyre-yin-mangel og sædafgang på grund af ustabile essensporte.
Lotusfrø og liljeknolde stegt med magert svinekød
20 g lotusfrø, 20 g liljeknolde, 50 g magert svinekød. Skyl lotusfrøene og liljeknoldene. Vask det magre svinekød og skær det i strimler. Læg alle ingredienserne i en gryde sammen med forårsløg, ingefær og risvin. Dampkog i 30 minutter. Spis i portioner.Dette kosttilskud er velegnet til sædafgang som følge af yin-mangel med overdreven varme, ubalance mellem hjerte og nyrer, hyppig sædafgang, vedvarende erektion, varme i håndfladerne, hjertebanken og åndenød.Skyl kyllingetarmen, salt den i 10 minutter, skyl den igen og skær den i små stykker. Læg den i en gryde med 500 ml vand, tilsæt goji-bær og sort blomme, bring det i kog, skum det af og tilsæt derefter Shaoxing-vin, forårsløg, ingefær og salt. Lad det simre i 30 minutter, før det serveres.Indikationer: Natlige udløsninger på grund af nyre-qi-mangel med ustabil sædretention (overvejende yin-mangel), hyppige udløsninger, fem-hjerte-varme, mundtørhed og tørst.
Hvis ovennævnte kosttilskud ikke lindrer hyppig ejakulation, skal du straks søge professionel lægehjælp. Få foretaget en prostataundersøgelse for at udelukke betændelse, da inflammatorisk irritation kan forværre natlige udløsninger.