Probuzení s mokrým spodním prádlem je dílem semene. Medicína tento mimovolní výtok semene bez sexuální aktivity nazývá „noční poluce“.
Abnormální vzorce noční emise
1. Častá noční emise je patologická
Normální frekvence u mužů je obvykle 1–2krát za měsíc. Pokud k ní dochází každých několik dní nebo více než pětkrát za měsíc, naznačuje to nezdravý stav.Nadměrné noční poluce často naznačují nedávný špatný fyzický stav a duševní únavu. Přetrvávající epizody mohou vést k příznakům, jako jsou závratě, únava, apatie, bolest v dolní části zad, slabost v nohou a bledá pleť, což významně ovlivňuje kvalitu života.
Kromě fyziologických faktorů může časté noční poluce vyvolat také nošení příliš těsných kalhot nebo používání příliš silného ložního prádla. K tomuto stavu může přispívat také pravidelné horké koupele, které vystavují genitálie dlouhodobě vysokým teplotám. Muži, kteří se chtějí vyhnout častým nočním polucím, by proto měli pěstovat zdravé návyky: vyhýbat se pozdnímu ponocování, nepřepínat se, nenosit těsné oblečení a omezit délku koupání.
2. Noční poluce bez snů naznačují patologii
Obecně lze noční poluce u mužů rozdělit do dvou kategorií: poluce související se sny, ke kterým dochází během spánku, a poluce bez snů – běžně označované jako „únik semene“ – ke kterým dochází bez snů. Zatímco poluce související se sny jsou obvykle normální, poluce bez snů signalizují základní zdravotní problémy.
Tradiční čínská medicína předpokládá, že spontánní emise pramení z nedostatku jak ledvinového jin, tak ledvinového jang. Dlouhodobé nadměrné sexuální vyžívání nebo častá masturbace mohou vést k nedostatku ledvinového jin. V průběhu času může vážné poškození ledvinového jin dále narušit ledvinový jang, což vede k dvojímu nedostatku jak jin, tak jang.K nočním emisím mohou přispívat také určité fyzické potíže, jako jsou dráždivé léze bederní míchy, chronická onemocnění nebo zánět semenných váčků. Někteří odborníci také naznačují, že tento stav může podobně vyvolat nadměrná únava nebo zvýšený psychický stres. Pro ty, kteří trpí častými nočními emisemi, zvažte tyto tři dietní prostředky: lotosová semena, semena euryale a kaše z čínského jamu 20 g lotosových semen, 15 g semen euryale,6–9 g bílé houby, 20 g čínského jamu a cukr podle chuti. Nejprve vařte lotosová semena, vodní kaštany a čínský jam ve vodě, poté přidejte bílou houbu a cukr. Vařte na mírném ohni, až vznikne kaše. Lotosová semena mají sladkou a svíravou chuť, jsou neutrální povahy a mohou posílit qi sleziny, prospívat qi ledvin a konsolidovat esenci ledvin. Vodní kaštany jsou sladké a svíravé, neutrální povahy a mohou konsolidovat ledviny a zachovat esenci.Čínský jam je sladký a neutrální povahy, vyživuje slezinu a čchi, prospívá ledvinám a upevňuje esenci. Při společném použití lotosová semena, vodní kaštany a čínský jam synergicky zvyšují svou účinnost. Tento odvar posiluje slezinu, zastavuje průjem, vyživuje ledviny, upevňuje esenci a svírá střeva, čímž zastavuje řídkou stolici. Je vhodný pro osoby s nedostatkem ledvinového jin a semenným výtokem v důsledku nestabilních esenciálních bran.
Lotosová semena a cibule lilie dušená s libovým vepřovým masem
20 g lotosových semen, 20 g cibule lilie, 50 g libového vepřového masa. Lotosová semena a cibule lilie opláchněte. Libové vepřové maso umyjte a nakrájejte na proužky. Všechny ingredience vložte do hrnce s jarní cibulkou, zázvorem a rýžovým vínem. Dušte nad vodou po dobu 30 minut. Konzumujte po částech.Tento dietní lék je vhodný pro noční poluce způsobené nedostatkem jin s nadměrným ohněm, nesouladem srdce a ledvin, častými polucemi, přetrvávající erekcí, teplem v dlaních a chodidlech, bušením srdce a dušností.Kuřecí střeva opláchněte, nasolte na 10 minut, znovu opláchněte a nakrájejte na malé kousky. Vložte do hrnce s 500 ml vody, přidejte goji bobule a černé švestky, přiveďte k varu, seberte pěnu a přidejte víno Shaoxing, jarní cibulku, zázvor a sůl. Nechte 30 minut mírně vařit a poté podávejte.Indikace: Noční poluce způsobené nedostatkem qi ledvin s nestabilní retencí semene (převážně vzorec nedostatku jin), časté poluce, horko v pěti srdcích, sucho v ústech a žízeň.
Pokud výše uvedená dietní léčba nezmírní častou ejakulaci, okamžitě vyhledejte odbornou lékařskou pomoc. Podstupte vyšetření prostatické tekutiny, abyste vyloučili zánět, protože zánětlivé podráždění může noční poluce zhoršit.