Profesyonel erkekler, olumsuz duyguları yenmek için birçok stratejiye sahiptir. Tüm varlıklar gibi, işyeri de sadece mesleki yetkinlik veya deneyimle indirgenemeyecek bir enerji biriktirir. Bu enerji, işyerindeki bireylerin geliştirdiği maddi olmayan nitelikleri kapsar: ruh, mizaç, vizyon, zihin genişliği ve sezgi gibi beceri veya uzmanlıkla ikame edilemeyen unsurlar.
Bloguma yorum yazan bir profesyonel şöyle demişti: "Artık, başkalarına haksız eleştiriler yöneltildiğinde, suçluluk duyuyorum! Xiao Huang bir kez daha benim kopyamı taklit ederek, benim yerime 'rol yapıyor'." Aslında ben de Xiao Ma'nın ayrılmasından sonra geride kalan bir 'sonuç'um.Şimdi düşününce, sonunda müdürün pençesinden kurtuldum ve bu zorlu görevi ona devrettim. Gözlerinde yaşlar parlıyor, yüzü sivilcelerle kaplı ve kalbi kimsenin açamayacağı bir kapının ardında kilitli kalmış durumda. Patronla yüzleşmesi, onun hayal kırıklığını ortaya çıkardı! Merkezden güven dolu bir şekilde gelen o, şimdi bu darbenin etkisinden kurtulamıyor, huzursuz ve kaçmak istiyor...Bugün şirketin yeni şubesinin açılış günü. Tebrik etmek gerekir, ama "İflas! İflas!" düşünceleri sürekli aklımda beliriyor.Bir çalışanın böyle düşüncelere sahip olması, şirketin kötü durumunu açıkça ortaya koyuyor! Finans ve Genel Müdür arasındaki yakınlığın artması bir lütuf mu, yoksa lanet mi? Bu durum insanı tamamen şaşkına çeviriyor! Nefret edilen Xiao Chen... Onun, onun sadece bir oyunun piyonları olduğunu fark ettiğimiz güne kadar. Siyah ve beyaz tersine döndüğünde, tek sonuç kendini yok etmektir! Kendimiz de yaralandığımız için, bu kötü adamlara acımıyoruz...Çünkü çöpten yapılmış kalpler gerçekten de iğrençtir.
Bu tür bir dil ve üslup, bu profesyonelin şikayetler ve kınamalar arasında işyerindeki canlılığının azaldığını ortaya koyuyor. Nedeni açık: işyerindeki olumsuz psikolojik telkinlere aşırı maruz kalmak —kendi deneyimleri ve başkalarının deneyimleri— topluca onun şu anki profesyonel zihniyetini şekillendirmiştir.
Psikolojik telkin, bireylerin çevrelerinin veya başkalarının arzularını, kavramlarını, duygularını, yargılarını ve tutumlarını özümsedikleri psikolojik bir özellik. Herkes telkine açıktır; bu, doğuştan gelen bir insan özelliğidir.
Başarıyı kovalarken ve acıdan kaçınırken, insanlar bilinçsizce çeşitli telkin yöntemleri kullanırlar. Örneğin, zorluklarla karşılaştıklarında, birbirlerini "Yakında bitecek, yakında bitecek" diyerek teselli edebilirler ve böylece dayanma acısını hafifletebilirler.Başarıyı ararken, bireyler hedeflerine ulaştıklarında muhteşem, heyecan verici sahneleri hayal ederler. Bu zihinsel imge, motivasyon sağlayan, aksiliklere karşı direnci artıran ve olumlu, yukarı doğru çabalayan bir zihin durumunu sürdüren bir tür telkin oluşturur. Doğal olarak, bu iki örnek olumlu psikolojik telkini temsil eder. Ancak, bloguma giriş yapan profesyonel, açıkça olumsuz psikolojik telkine maruz kalmıştı.
Psikolojik telkinin olumsuz yönü, manipülasyona ve kontrole açık olmasıdır, bu da bireyleri başkalarının istismarına karşı savunmasız hale getirir.Psikolojik telkinin etkili olabilmesi için, kişinin benlik algısı oldukça kırılgan ve olgunlaşmamış olmalı, böylece dışsal "telkinlerin" etkisine açık hale gelmelidir. Bu tür kişiler, etkilenmeye, kontrol edilmeye ve manipüle edilmeye içsel bir psikolojik ihtiyaç duyarlar ve bu eğilim, dışsal telkinlerle kolayca uyum sağlar. Sonuç olarak, iş yerinde inançsız, kalabalığı takip etmeye eğilimli ve nispeten olgunlaşmamış kişiler telkine özellikle açıktır.
Her birey duygusal döngüler yaşar ve işyerindeki profesyoneller bazen kendilerini açıklanamayan bir şekilde düşük enerji dönemlerinde bulabilirler. Böyle zamanlarda, aşırı yüklerden kaçınarak başlangıçta daha basit görevleri ele almak akıllıca olacaktır. Zorlu sorunları motivasyonun yüksek olduğu dönemlere saklayın, çünkü olumlu ruh hali coşkuyu besler, güveni güçlendirir ve zorluklarla doğrudan yüzleşme isteğini artırır.Zorluklara olumlu bir ruh haliyle yaklaşmak, zorluk hissini azaltabilir. Kendinize veya iş arkadaşlarınıza "esnek değil" veya "kimsenin sevmediği" gibi olumsuz etiketler yapıştırmaktan kaçının. Unutmayın, sizi yenebilecek gerçek güç iş arkadaşlarınız değil, kendinizsiniz.
Peki, işyerinde meslektaşların olumsuz psikolojik işaretleriyle nasıl başa çıkılmalıdır? Ruh halini etkili bir şekilde düzenleyebilen "arabayı ısıtmak" gibi bir yaklaşım benimsemenizi öneririm. Sürücüler, optimum performans için yola çıkmadan önce motorun ön ısıtmaya ihtiyaç duyduğunu bilir – aynı ilke görevlerin üstesinden gelmek için de geçerlidir.Moraliniz bozuk olduğunda, işe aceleyle başlamayın. Önce iş arkadaşlarınızla sohbet edin veya ilginizi çeken bir şeylere göz atın. Ruh halinizi "ısındıktan" sonra, görevlerinize yenilenmiş bir enerjiyle yaklaşın. O zamana kadar, blog yazısının başında anlatılan olumsuz duygular azalmış ve yok olmuş olacak, böylece profesyonel enerjiniz normal şekilde artacaktır.
İşyerinde meslektaşlardan gelen çeşitli olumsuz psikolojik işaretlerle nasıl başa çıkılmalıdır? Benzer bir "motor ısınma" yaklaşımının benimsenmesinin kişinin ruh halini etkili bir şekilde düzenleyebileceğine inanıyorum.