Ammattimaisilla miehillä on lukuisia strategioita negatiivisten tunteiden voittamiseksi. Kuten mikä tahansa fyysinen tila, myös työpaikka kerää energiaa, jota ei voi pelkistää pelkästään ammatilliseksi osaamiseksi tai kokemukseksi. Se käsittää yksilöiden siinä kehittämän aineettoman ominaisuudet – hengen, temperamentin, vision, mielen avaruuden ja intuition – elementit, joita ei voi korvata pelkästään taidoilla tai asiantuntemuksella.
Eräs ammattilainen kommentoi blogiini: "Nyt, kun minuun liittymättömät moitteet osuvat muihin, tunnen syyllisyyttä! Xiao Huang on jälleen kerran kopioinut minut ja 'esiintynyt' minun sijaisena." Totuus on, että minäkin olen 'katkera hedelmä', joka jäi jäljelle Xiao Man lähdettyä.Nyt kun mietin asiaa, olen vihdoin päässyt irti johtajan otteesta ja siirtänyt vaativan tehtävän hänelle. Hänen silmissään kimaltelevat kyyneleet, akne pilaa hänen kasvonsa, ja hänen sydämensä on lukittu oven taakse, jota kukaan ei voi avata. Hänen kohtaamisensa pomon kanssa paljasti hänen turhautumisensa! Hän saapui pääkonttorista täynnä itseluottamusta, mutta nyt hän on järkyttynyt iskusta, levoton ja haluaisi paeta...Tänään on yrityksen uuden sivuliikkeen avajaiset. Pitäisi onnitella, mutta ajatukset "Sulje! Sulje!" nousevat jatkuvasti pintaan.Se, että työntekijä kantaa tällaisia ajatuksia, kertoo paljon yrityksen surkeasta tilasta! Talousosaston ja toimitusjohtajan välinen kasvava läheisyys – onko se siunaus vai kirous? Se jättää täysin hämmentyneeksi! Inhottava Xiao Chen... Kunnes päivänä, jolloin ymmärrämme, että hän, hän, ovat vain pelinappuloita. Kun musta ja valkoinen kääntyvät päinvastaisiksi, ainoa lopputulos on itsetuho! Koska olemme itse loukkaantuneet, emme tunne sääliä näitä roistoja kohtaan...Roskasta muovautuneet sydämet ovat todellakin kauhistuttavia. Tällainen kielenkäyttö ja sävy paljastavat, kuinka tämän ammattilaisen työelämän elinvoima on valunut pois valitusten ja tuomitsemisen keskellä. Syy on selvä: liiallinen altistuminen negatiivisille työelämän psykologisille suggestioille – hänen omat kokemuksensa ja muiden kokemukset ovat yhdessä muovanneet hänen nykyisen ammatillisen ajattelutapansa.
Psykologinen suggestio viittaa psykologiseen piirteeseen, jossa yksilöt omaksuvat ympäristönsä tai muiden ihmisten toiveet, käsitteet, tunteet, arvostelmat ja asenteet. Kaikki ovat alttiita suggestiolle; se on ihmiselle luontainen piirre.
Menestyksen tavoittelussa ja kärsimyksen välttämisessä ihmiset käyttävät tiedostamatta erilaisia suggestiivisia menetelmiä. Esimerkiksi vaikeuksien edessä he saattavat lohduttaa toisiaan sanomalla: "Se on pian ohi, se on pian ohi", mikä lievittää kärsimystä.Menestystä tavoitellessaan yksilöt kuvittelevat mielessään upeita, innostavia kohtauksia tavoitteidensa saavuttamisen jälkeen. Tämä mielikuva on eräänlainen suggestio, joka tarjoaa motivaatiota, parantaa vastustuskykyä takaiskuja vastaan ja ylläpitää positiivista, ylöspäin pyrkivää mielentilaa. Nämä kaksi esimerkkiä edustavat luonnollisesti positiivista psykologista suggestiota. Blogiini kirjautunut ammattilainen oli kuitenkin selvästi altistunut negatiiviselle psykologiselle suggestiolle.
Psykologisen suggestion negatiivinen puoli on sen alttius manipuloinnille ja kontrollille, mikä tekee yksilöistä alttiita muiden hyväksikäytölle.Jotta psykologinen suggestio voisi vaikuttaa, henkilön itsetunto on oltava erityisen hauras ja epäkypsä, mikä tekee hänestä alttiin ulkoisten "suggestioiden" hallitsemiseksi. Tällaisilla henkilöillä on luontainen psykologinen tarve tulla vaikutetuksi, hallituksi ja manipuloituksi, mikä on taipumus, joka mukautuu helposti ulkoisiin suggestioihin. Näin ollen henkilöt, joilla ei ole vakaumusta, jotka ovat alttiita seuraamaan joukkoa ja jotka ovat suhteellisen epäkypsiä työpaikalla, ovat erityisen alttiita suggestioille.
Jokainen yksilö kokee tunne-elämän syklejä, ja työelämässä ammattilaiset voivat toisinaan joutua selittämättömän alhaisen energian vaiheisiin. Tällaisina aikoina on viisasta aloittaa yksinkertaisemmista tehtävistä ja välttää liiallisia rasitteita. Säästä haastavat ongelmat motivaation ollessa korkealla, sillä positiivinen mieliala ruokkii innostusta, vahvistaa itseluottamusta ja edistää halukkuutta kohdata vaikeudet suoraan.Haasteisiin positiivisesta asenteesta lähestyminen voi lieventää vaikeuden tunnetta. Vältä leimaamasta itseäsi tai työtovereitasi epäsuotuisilla nimityksillä, kuten "joustamaton" tai "kaikkien inhoama". Muista, että todellinen voima, joka voi voittaa sinut, ei ole työtovereitasi, vaan sinä itse.
Kuinka siis tulisi suhtautua työpaikalla kollegoiden negatiivisiin psykologisiin viesteihin? Ehdotan lähestymistapaa, joka muistuttaa "auton lämmittämistä" ja joka voi tehokkaasti säätää mielialaa. Kuljettajat tietävät, että moottori on lämmitettävä ennen ajon aloittamista, jotta se toimii optimaalisesti – sama periaate pätee myös tehtävien suorittamiseen.Kun olo on masentunut, älä ryntää töihin. Keskustele ensin kollegoiden kanssa tai selaa jotain, mikä kiinnostaa sinua. Kun olet "lämmittänyt" mielialasi, ryhdy tehtäviisi uudella tarmolla. Siihen mennessä blogikirjoituksessa alussa kuvatut negatiiviset tunteet ovat laantuneet ja vähentyneet, jolloin ammatillinen energiasi voi kasvaa normaalisti.
Kuinka tulisi suhtautua työpaikalla kollegoiden erilaisiin negatiivisiin psykologisiin viesteihin? Uskon, että samanlainen "moottorin lämmittely" -lähestymistapa voi tehokkaasti säätää mielialaa.