Az életszínvonal emelkedésével a vese tonizálása rendkívül népszerűvé vált a férfiak körében. Klinikai szempontból azonban ez még viszonylag feltáratlan terület, ami a tonizáló termékek elterjedéséhez vezetett. A férfiak veseegészségével kapcsolatban továbbra is elterjedtek a tévhitek.
A hagyományos kínai orvoslás a vesehiányt vese-yang-hiányra és vese-yin-hiányra osztja, amelyek mindegyike különféle tüneteket mutat. Következésképpen a férfiak vesehiányát annak sajátos jellemzői és megnyilvánuló tünetei szerint kell kezelni. A férfiak azonban gyakran számos buktatóba esnek, amikor megpróbálják erősíteni veséjüket, elsősorban azért, mert nem tudják megkülönböztetni saját tüneteiket és a vesehiány jellemzőit. Nem tudják biztosan, hogy vese-yin-hiányban vagy vese-yang-hiányban szenvednek-e.
Mi tehát a vese-yang-hiány és a vese-yin-hiány jellemzője?
A vese yang-hiány tünetei közé tartozik a derék és a térdek fájdalma és gyengesége, hideg fájdalom a lumbális régióban, hidegérzékenység, különösen az alsó végtagokban, sápadtság, szédülés, a mentális erő jelentős csökkenése, kedvetlenség, valamint a férfiaknál merevedési zavarok és korai magömlés. Súlyos esetekben derék alatti ödéma, lábduzzanat és fájdalmas hasi puffadás jelentkezhet.
A vese yin hiányának tünetei közé tartozik az alsó hát és térdek fájdalma és gyengesége, a lábak fáradtsága, fülzúgás és szédülés, fogak meglazulása, hajhullás, éjszakai izzadás, álmatlanság, szájszárazság, sötét vizelet, száraznak tűnő széklet, valamint a férfiaknál merevedési zavar, korai magömlés és éjszakai magömlés. Mivel a vese yin esszenciája a testnedvek elsődleges forrása, kimerülése különböző egészségügyi problémákat okozhat.A vese yin-hiány hőhiányként nyilvánul meg, ami könnyen belső hőt és nyugtalanságot okoz.
A yang-hiány külsőleg, míg a vese yin-hiány belsőleg nyilvánul meg. A közös tünetek közé tartozik az alsó hát és a térdek fájdalma, a végtagok gyengesége és a libidó csökkenése. Különösen figyelemre méltó, hogy a yang-hiány gyakran hidegérzékenységet, hideg kezeket és lábakat, tiszta és hosszan tartó vizeletürítést, valamint laza székletet okoz. A hidegérzékenység azonban a vese yang-hiányban sokkal kifejezettebb.A vese yin-hiány korai magömléssel és éjszakai magömléssel jár, míg a vese yang-hiány inkább az impotencia kialakulásához kapcsolódik. Amikor a férfiak vesehiányban szenvednek, gyakran sietnek gyors megoldásokat keresni túlzott tonizálással, ami sok tévhithez vezethet. A tünetek megértése nélkül nem tanácsos erőteljes tonizáláshoz folyamodni. Jobb a fokozatos szabályozás, vagy egy jó hírű kórházban kínai gyógynövényes kezelés igénybevétele.
Hogyan kell tehát a férfiaknak megelőzniük és kezelniük a vese rendellenességeket?
Először is, a megelőzés: nyugodt elme és mérsékelt vágyak kialakítása; a maszturbációtól való tartózkodás; egészséges szexuális szokások kialakítása; a szexuális aktivitás visszafogása; a munka és a pihenés egyensúlyának biztosítása; a táplálkozás javítása; a túlzott, elhamarkodott tonizálás elkerülése; a fokozatos szabályozás; a túlzott szexuális aktivitás szigorú elkerülése; valamint a pozitív gondolkodásmód és a vidám természet megőrzése.
Másodszor, alkalmazhatjuk a hagyományos kínai gyógyszert. A Cistanche deserticola kiváló tonik a vesék számára, táplálja az esszenciát és a vért. Elősegíti a férfi nemi szervek, beleértve a heréket, a péniszt és a barlangos testeket egészségét. Egy másik értékes gyógynövény a tengeri uborka, amely hatékonyan kiegészíti mind a yang, mind a yin energiákat.Ezek az ételek yin-t tápláló, veseerősítő és májra jótékony hatással bírnak.
Negyedikként alkalmazható a testmozgás. A tai chi gyakorlása, az alsó hát masszírozása és a talpakon található Yongquan akupunktúrás pont stimulálása segíthet a vesék melegítésében és a yang energia elősegítésében. A lábáztatás rendszeres gyakorlása is jótékony hatással bír, mivel fokozza a vesék vitalitását, ezáltal megelőzve és enyhítve a veseelégtelenséget.