注意深い方なら、多くの家庭で男性の枕元に腎臓強化薬が置かれていることに気づくでしょう。これらの薬に明らかな効果があるかは不明ですが、「薬は三分毒」とも言われます。そのためデュレックスは、やむを得ない場合を除き、腎臓強化を薬物に頼ることを推奨しません。
実際、精力増強や気力向上には必ずしも薬が必要ではなく、薬効も必ずしも優れているわけではありません。食事による滋養補給こそが最良の方法です。以下に精力増強・気力向上に効果的な海産物4種をご紹介します。ぜひお試しください。
一、海エビ
エビは多くの人に好まれますが、その美味しさを楽しむ一方で、実は優れた腎臓強化・精力増強効果があることはあまり知られていません。健康専門家によれば、エビは腎臓を補い、特に淡水生エビの精力増強・精液増強作用が最も強いとされています。
二、海藻
海底に広がる海藻は、私たちがあまり注目してこなかった存在です。しかしご存知でしょうか？海藻のヨウ素含有量は水生植物の中で最も豊富なのです。
ヨウ素欠乏は神経系・聴覚器官・甲状腺の発育障害や奇形を引き起こすだけでなく、性機能の衰退や性欲減退の原因にもなります。したがって、中年層は昆布、ワカメ、海苔などの海藻類を日常的に摂取すべきです。
三、ナマコ
海藻に比べ、ナマコはより身近な食材と言えるでしょう。ナマコには壮陽、気力増進、腸の調子を整え乾燥を潤す、止血・消炎などの効能があり、腎虚による遺尿や性機能低下に効果的です。ナマコの食療法としては、ナマコ粥やナマコ鶏スープなどがある。
四、タチウオ
タチウオの骨が多すぎて面倒だと感じ、あまり好んで食べない人もいるかもしれない。しかし知られていないのは、タチウオには壮陽・精益、五臓を補う効能があり、気血不足、食欲不振・倦怠感、皮膚乾燥、勃起不全などの改善に効果があるということだ。