Αν και ο όρος «πόνος στα αρχίδια» χρησιμοποιείται συχνά σε αστεία, λίγοι φαίνεται να κατανοούν την προέλευσή του.Σε διαδικτυακές συγκρίσεις έχουν γίνει παραλληλισμοί μεταξύ του πόνου στους όρχεις των ανδρών και του πόνου του τοκετού των γυναικών, δημιουργώντας ακόμη και μια μονάδα μέτρησης του πόνου, το «del». Αυτό υποδηλώνει ότι οι γυναίκες υπομένουν 57 del κατά τη διάρκεια του τοκετού — που ισοδυναμεί με το σπάσιμο 20 οστών — ενώ ένα λάκτισμα στους όρχεις μπορεί να φτάσει τα 9000 del!
Τι είναι λοιπόν ακριβώς το «蛋疼»;
Στη γλωσσική χρήση, το «蛋疼» μεταφέρει μια υποκειμενική προοπτική: όταν τα εξωτερικά ερεθίσματα γίνονται υπερβολικά έντονα και προσωρινά αφόρητα.Οι όρχεις, που στην καθομιλουμένη ονομάζονται «μπαλάκια», δίνουν στον «πόνο στα μπαλάκια» την κυριολεκτική του έννοια: δυσφορία στους όρχεις που προκύπτει από υπερβολική εξωτερική διέγερση ή παρατεταμένη σεξουαλική διέγερση. Αυτή η αίσθηση εμφανίζεται συχνά κατά τη διάρκεια της στενής επαφής με έναν σύντροφο ή έντονης σεξουαλικής φαντασίωσης, ιδιαίτερα κατά την εφηβεία, όταν συμβαίνει η σεξουαλική αφύπνιση. Ο πόνος συνήθως υποχωρεί καθώς μειώνεται η διέγερση.Η βαθύτερη έννοια του όρου μεταδίδει ένα αίσθημα ανημποριάς, εσωτερικής αναταραχής και ταραχής για ένα θέμα, προκαλώντας δυσφορία σε όλο το σώμα, ανησυχία και την ανάγκη να εκφραστεί η απογοήτευση με βίαιο τρόπο. Γιατί οι άνδρες βιώνουν πόνο στους όρχεις; 1. Μετατόπιση των όρχεων Αυτός ο τραυματισμός είναι σχετικά σπάνιος και συνήθως προκύπτει από ατυχήματα με μοτοσικλέτα ή ιππασία.Μια μέτρια πρόσκρουση μπορεί να μετατοπίσει τους όρχεις, προκαλώντας πόνο πολύ πιο έντονο από την εσωτερική αιμορραγία ή τη ρήξη, που μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε απώλεια των αισθήσεων. Ως εσωτερικό όργανο, η αντίδραση στον πόνο από τη μετατόπιση είναι σημαντικά μεγαλύτερη από αυτή της ρήξης. Ωστόσο, μια τέτοια μετατόπιση δεν απαιτεί πάντα χειρουργική επέμβαση μέσω τομής του όσχεου — φανταστείτε τον πόνο που προκαλεί η χειροκίνητη επαναφορά τους στη θέση τους.
2. Στρίψιμο των όρχεων
Συνήθως συμβαίνει ώρες μετά από έντονη άσκηση ή μετά από τραύμα στους όρχεις. Το κύριο σύμπτωμα και βασικός διαγνωστικός δείκτης είναι ο ξαφνικός, έντονος πόνος στους όρχεις κατά τη διάρκεια του ύπνου ή της ανάπαυσης. Μερικοί ασθενείς παρουσιάζουν επίσης πρήξιμο του όσχεου, ναυτία, έμετο και έντονη ευαισθησία.
3. Κιρσοκήλη
Η διάταση και ο πόνος των όρχεων μπορεί επίσης να σχετίζεται με κιρσοκήλη. Αυτή η πάθηση, που είναι συχνή σε νέους και μεσήλικες άνδρες, περιλαμβάνει διαστολή, ελικοειδές σχήμα και επιμήκυνση των φλεβών του πλεγματοειδούς πλέγματος λόγω φλεβικής συμφόρησης στο σπερματικό κορδόνι. Η επικράτησή της στους άνδρες κυμαίνεται από 10-15%.Η πάθηση επηρεάζει κυρίως την αριστερή πλευρά, αν και δεν είναι σπάνιες οι αμφοτερόπλευρες περιπτώσεις. Η κιρσοκήλη μπορεί να συνοδεύεται από ατροφία των όρχεων και συγγενείς ανωμαλίες του σπέρματος, οδηγώντας σε ανδρική υπογονιμότητα. Οι ήπιες περιπτώσεις χωρίς διαταραχή της σπερματογένεσης δεν απαιτούν θεραπεία. Ωστόσο, η χειρουργική επέμβαση είναι απαραίτητη για σοβαρά συμπτώματα ή όταν η σπερματογένεση των όρχεων είναι διαταραγμένη.
4. Ορχίτιδα
Πολλοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν ορχίτιδα. Για παράδειγμα, οι ασθενείς με παρωτίτιδα μπορεί να αναπτύξουν ορχίτιδα, με συμπτώματα όπως πόνος και πρήξιμο στους όρχεις. Η γονόρροια, η πιο διαδεδομένη σεξουαλικά μεταδιδόμενη λοίμωξη σήμερα, μπορεί να οδηγήσει σε ορχίτιδα σε σοβαρές περιπτώσεις.Η χρόνια προστατίτιδα μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο στους όρχεις, που συνήθως εκδηλώνεται ως μονομερής δυσφορία —συχνά αμβλύ ή τραβηγμένη— και είναι επίμονης φύσης. Η ορχίτιδα είναι πιο συχνή στους νεαρούς ενήλικες παρά στους ηλικιωμένους.
Τι να κάνετε για τον πόνο στους όρχεις;
1. Μέθοδος θερμής κομπρέσας: Εφαρμόστε μια ζεστή πετσέτα στο εξωτερικό όσχεο. Η θερμοκρασία της πετσέτας δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 40 °C και η εφαρμογή δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 5 λεπτά.Η ήπια θερμότητα μπορεί να ανακουφίσει τα φλεγμονώδη συμπτώματα. 2. Άσκηση: Η τακτική, μέτρια αερόβια δραστηριότητα είναι ευεργετική. Για ασκήσεις ειδικά για τους όρχεις, δοκιμάστε να σηκώσετε το όσχεο ή να κάνετε ασκήσεις Kegel, οι οποίες είναι ήπιες κινήσεις ευεργετικές για τους όρχεις. 3. Ιατρική συμβουλή: Προσδιορίστε την ακριβή θέση της φλεγμονής και υποβληθείτε σε στοχευμένη αντιφλεγμονώδη θεραπεία με τα κατάλληλα φάρμακα. 4. Διατροφικές προσαρμογές: Καταναλώστε ήπια τρόφιμα, όπως φυλλώδη πράσινα λαχανικά. Αυξήστε την πρόσληψη νερού και τη συχνότητα ούρησης για να βοηθήσετε στην αποβολή των φλεγμονωδών εκκρίσεων. 5. Συνήθειες του τρόπου ζωής: Ξεπεράστε τις ανθυγιεινές συνήθειες. Αποφύγετε να φοράτε στενά εσώρουχα και διατηρήστε καλή υγιεινή.
4. Διατροφική διαχείριση: Καταναλώστε ήπια τρόφιμα, όπως φυλλώδη λαχανικά. Αυξήστε την πρόσληψη νερού για να προωθήσετε την ούρηση, βοηθώντας στην αποβολή των φλεγμονωδών εκκρίσεων.
5. Προσαρμογές στον τρόπο ζωής: Αποφύγετε τα στενά παντελόνια και αποφύγετε την υπερβολική σεξουαλική δραστηριότητα ή την αυτοδιέγερση. Ελαχιστοποιήστε τις δραστηριότητες που απαιτούν κινήσεις με άνοιγμα των ποδιών, όπως η ποδηλασία ή η ιππασία.