Vaak komen patiënten naar het ziekenhuis voor consulten over nierziekten, maar uit routine-urinetests en nierfunctieonderzoeken blijkt dat alles volkomen normaal is. Bij nader onderzoek blijkt dat ze eerder een traditionele Chinese geneeskundige hebben geraadpleegd die de diagnose "nierinsufficiëntie" heeft gesteld, waardoor ze ten onrechte denken dat ze aan nefritis of nierfalen lijden. Wat zijn dan de symptomen van nierinsufficiëntie bij mannen? Symptoom één: geeuwen: aanhoudend, oncontroleerbaar geeuwen.
Geeuwen is een veelvoorkomend fysiologisch verschijnsel in het dagelijks leven, dat meestal optreedt wanneer het lichaam vermoeid en slaperig is, of wanneer men uit een diepe slaap ontwaakt. In dergelijke gevallen is geeuwen een normale fysiologische reactie en hoeft men zich geen zorgen te maken. Als geeuwen echter op elk moment onophoudelijk optreedt, zelfs wanneer men niet moe is, en lang aanhoudt, kan dit wijzen op nierinsufficiëntie en verdient het serieuze aandacht.
Nierinsufficiëntie die zich uit in geeuwen duidt meestal op nier-yang-insufficiëntie. Mensen met deze aandoening hebben vaak niet alleen last van veelvuldig geeuwen en vermoeidheid, maar ook van symptomen zoals een bleke, doffe teint, koude gevoeligheid met koude ledematen, slechte eetlust met een opgeblazen gevoel, dunne ontlasting en vaker plassen 's nachts (of helder, langdurig plassen). Bij onderzoek van de tong kan een bleke tong, een witte coating en blauwpaarse lippen worden waargenomen.
Symptoom twee: Ongewone zoute smaak in de mond: Een zoute smaak in de mond zonder duidelijke oorzaak.
Personen met een tekort aan nier-yin hebben vaak niet alleen een zoute smaak, maar ook symptomen zoals een droge keel en mond, duizeligheid, oorsuizen, pijn in de onderrug en knieën, warmte in de handpalmen en voetzolen, en slapeloosheid met levendige dromen. Bij onderzoek van de tong kan een rode tong met een dunne coating worden waargenomen.
Mensen met een tekort aan nier-yang kunnen ook last hebben van algemene vermoeidheid, kortademigheid, koudegevoeligheid met koude ledematen, koude pijn in de onderrug en knieën, zwakke benen en frequent urineren 's nachts. Bij onderzoek van de tong kan een bleke, gezwollen tong met tandafdrukken aan de randen worden waargenomen.
Vijf voedingsmiddelen die goed zijn voor de nieren:
Lente-uitjes: Modern medisch onderzoek wijst uit dat lente-uitjes zeer voedzaam zijn. Hun plantenhormonen en vitamines zorgen voor een normale hormoonafscheiding, waardoor zowel yang als yin worden versterkt.
Zeevruchten: Zeekomkommers, abalone, mosselen en modderkruipers zijn allemaal krachtige afrodisiaca. Vis, garnalen, schaaldieren en zeewier zijn rijk aan zink, een cruciaal element voor de productie van testosteron en essentieel voor de afscheiding van smeervloeistoffen in de vrouwelijke voortplantingsorganen. Zeevruchten versterken dus het libido.
Eieren: Als eiwitrijk voedingsmiddel met een samenstelling die vergelijkbaar is met menselijke eiwitten, heeft ei-eiwit een absorptiegraad van 99,7% (vergeleken met 85% voor melk). Deskundigen merken op dat eieren het optimale voedingssupplement zijn voor het verbeteren van de menselijke seksuele functie.
Zijderupspoppen: Ze zijn rijk aan voedingsstoffen, voeden de lever en de nieren, vullen vitale essentie aan, versterken de yang-energie, behandelen impotentie en consolideren de essentie om zaadverlies te voorkomen. Geschikt voor mensen van middelbare en oudere leeftijd die last hebben van lever- en nierinsufficiëntie, onvoldoende vitale essentie, impotentie of nachtelijke emissies. Chinese bieslook: Bekend om hun verwarmende eigenschappen die de lever en de nieren versterken, terwijl ze de yang-energie ondersteunen en de essentie consolideren. Ze worden in de farmacopee "yang-verhogend kruid" genoemd.
Dierlijke nieren: Varkens-, honden-, schapen- en ossenieren voeden allemaal de nier-qi en verrijken de mergessentie. Schapenieren zijn bijvoorbeeld zoet en warm en vullen de nier-qi aan; varkensieren zijn zout en neutraal, ondersteunen de nier-qi en bevorderen de blaasfunctie; hondenieren zijn bijzonder effectief voor het verbeteren van de seksuele functie; bepaalde dierlijke testikels kunnen impotentie, nachtelijke emissies en voortijdige ejaculatie behandelen.