Miesten munuaisten vajaatoiminnan itsearviointi: viisi ravitsevaa ruokaa munuaisten terveyteen
 Encyclopedic 
 PRE       NEXT 
Usein potilaat hakeutuvat sairaalaan munuaissairauksien vuoksi, mutta rutiininomaiset virtsakokeet ja munuaisten toiminnan arvioinnit osoittavat tulokset täysin normaaleiksi. Lisäkyselyjen perusteella käy ilmi, että he ovat aiemmin käyneet perinteisen kiinalaisen lääketieteen harjoittajien luona, jotka ovat diagnosoineet heillä "munuaisten vajaatoiminnan", mikä on johtanut heidät virheellisesti uskomaan, että he kärsivät nefriitistä tai munuaisten vajaatoiminnasta. Mitkä ovat siis miesten munuaisten vajaatoiminnan oireet? Oire 1: Haukottelu: Jatkuva, hallitsematon haukottelu.
Haukottelu on yleinen fysiologinen ilmiö jokapäiväisessä elämässä, ja se esiintyy tyypillisesti, kun keho on väsynyt ja uninen tai kun herää syvästä unesta. Tällaisissa tapauksissa haukottelu on normaali fysiologinen reaktio, eikä se vaadi huolta. Jos haukottelu kuitenkin esiintyy jatkuvasti milloin tahansa, myös silloin kun ei ole väsynyt, se voi viitata munuaisten vajaatoimintaan ja vaatii vakavaa huomiota.
Haukottelun kautta ilmenevä munuaisten vajaatoiminta viittaa tyypillisesti munuaisten yang-vajaatoimintaan. Tästä tilasta kärsivät henkilöt kokevat usein paitsi usein haukottelua ja väsymystä myös oireita, kuten kalpean, elottoman ihonvärin, kylmyyden ja kylmät raajat, huonon ruokahalun ja vatsan turvotuksen, löysät ulosteet, lisääntyneen yöllisen virtsaamisen (tai kirkkaan, pitkittyneen virtsaamisen). Kielen tarkastelu voi paljastaa kalpean kielen, valkoisen päällysteen ja sinertävän violetin huulien.
Oire 2: Epätavallinen suolainen maku suussa: Suussa tuntuu suolainen maku ilman näkyvää syytä.
Munuaisen yin-puutoksesta kärsivillä henkilöillä esiintyy usein suolaisen maun lisäksi myös oireita, kuten kurkun ja suun kuivuminen, huimaus, tinnitus, alaselän ja polvien kipu, kämmenten ja jalkapohjien kuumotus sekä unettomuus ja elävät unet. Kielen tarkastelussa voi havaita punaisen kielen ja ohuen päällysteen.
Munuais-yang-puutoksesta kärsivät henkilöt voivat myös kokea yleistä väsymystä, hengenahdistusta, kylmyyden pelkoa ja kylmiä raajoja, kylmää kipua alaselässä ja polvissa, heikkoja jalkoja ja usein toistuvia yöllisiä virtsaamistarpeita. Tutkittaessa kieli voi näyttää vaalealta ja turvonneelta, ja sen reunoissa voi olla hampaanjälkiä.
Viisi hyödyllistä ruokaa munuaisten vahvistamiseen:
Kevätsipulit: Nykyaikainen lääketieteellinen tutkimus osoittaa, että kevätsipulit ovat erittäin ravitsevia. Niiden kasvihormonit ja vitamiinit varmistavat normaalin hormonien erityksen, mikä vahvistaa sekä yangia että yiniä.
Merenelävät: Merikurkut, abalonit, simpukat ja nahkiaiset ovat kaikki voimakkaita afrodisiaakkeja. Kala, katkaravut, äyriäiset ja merilevä ovat runsaasti sinkkiä, joka on tärkeä tekijä testosteronin tuotannossa ja välttämätön naisten sukuelinten voitelussa. Merenelävät lisäävät siis libidoa.
Munat: Munaproteiini on proteiinipitoinen ruoka, jonka koostumus on samanlainen kuin ihmisen proteiineissa, ja sen imeytymisaste ihmiskehossa on 99,7 % (verrattuna maidon 85 %:iin). Asiantuntijat toteavat, että munat ovat optimaalinen ravintolisä ihmisen seksuaalisen toiminnan parantamiseksi.
Silkkitoukat: Ravintoaineita runsaasti sisältävät toukat ravitsevat maksaa ja munuaisia, täydentävät elinvoimaa, vahvistavat yang-energiaa, hoitavat impotenssia ja vahvistavat elinvoimaa estääkseen siemennesteen vuotamisen. Sopivat keski-ikäisille ja vanhuksille, joilla on maksa-munuaisvaurioita, elinvoiman puutetta, impotenssia tai siemennesteen vuotamista. Kiinalainen ruohosipuli: Tunnetaan lämmittävistä ominaisuuksistaan, jotka vahvistavat maksaa ja munuaisia, auttavat yang-energiaa ja vahvistavat elinvoimaa. Farmakopeoissa sitä kutsutaan "yang-energiaa lisääväksi yrtiksi".
Eläinten munuaiset: Sian, koiran, lampaan ja härän munuaiset ravitsevat munuaisten qi:tä ja rikastuttavat luuytimen olemusta. Esimerkiksi lampaan munuaiset ovat makeita ja lämmittäviä, ja ne täydentävät munuaisten qi:tä; sian munuaiset ovat suolaisia ja neutraaleja, ja ne auttavat munuaisten qi:tä ja edistävät virtsarakon toimintaa; koiran munuaiset ovat erityisen tehokkaita seksuaalisen toiminnan parantamisessa; tietyt eläinten kivekset voivat hoitaa impotenssia, yöllisiä siemensyöksyjä ja siemennesteen vuotamista.
 PRE       NEXT 

rvvrgroup.com©2017-2026 All Rights Reserved