Съвременните хора все повече дават приоритет на запазването на здравето и признават поговорката, че „всички лекарства носят някаква токсичност“. Вследствие на това те често предпочитат диетични подходи за лечение на често срещани заболявания. За мъжете подхранването на бъбреците е усилие, което продължава цял живот. И така, какво трябва да консумират мъжете, за да поддържат здравето на бъбреците си? Кои са най-ефективните храни за тонизиране на бъбреците?
Какви са забележимите симптоми на бъбречна недостатъчност при мъжете?
【Симптом】Нощна полиурия
【Анализ】Обикновено се определя като уриниране повече от два пъти през нощта или когато нощният обем на урината надвишава една четвърт от общия дневен обем. В тежки случаи уринирането може да се случва на всеки час през нощта, като обемът се доближава или надвишава дневния обем. Такива модели съставляват „нощна полиурия“.Характерната особеност е нормално уриниране през деня, съчетано с прекомерно уриниране през нощта, често произтичащо от недостатъчна бъбречна чи. За да се реши този проблем фундаментално, трябва да се фокусираме върху затоплянето и подкрепата на вродената бъбречна ян чи. Това подобрява способността на бъбреците да консолидират и трансформират течностите, като по този начин възстановява ян и намалява ин. Препоръчва се традиционната китайска лекарствена формула Yougui Wan.【Симптоми】Замайване и шум в ушите
【Анализ】Мнозина са изпитвали замайване – това неприятно усещане за замъглено виждане, въртене на света и гадене. Често съпроводено от шум в ушите, то уврежда слуха и с времето може да доведе до глухота. Причините за замайването и шума в ушите често са свързани с черния дроб и бъбреците.Традиционната китайска медицина счита, че „бъбреците съхраняват есенцията и генерират мозък; мозъкът се натрупва, за да формира мозъка“. По този начин, бъбречната недостатъчност може да доведе до недостатъчност в мозъка, лишавайки мозъка от храна и води до замайване и шум в ушите. Лечението трябва да се фокусира върху тонизиране на бъбречната чи; когато есенцията е пълна, мозъкът става изобилен, а замайването и шума в ушите естествено отшумяват.【Симптом】Непоносимост към студа с измръзнали крайници
【Анализ】„Непоносимост към студа“ означава изразена чувствителност към ниски температури и излагане на вятър. „Измръзнали крайници“ се отнася до усещане за студ в крайниците, което се простира дори до лактите и коленете.Това състояние често съпътства симптомите на бъбречна недостатъчност, като болка в долната част на гърба и коленете, умора с желание да се легне, задух с нежелание да се говори и безвкусен вкус в устата без жажда. Освен приемането на хапчета Jinkui Shenqi, може да се приготви и кучешко месо, задушено с джинджифил и аконит. Това ястие има затоплящ, тонизиращ, разсейващ студа, укрепващ ян и подхранващ есенцията ефект. Начин на приготвяне: Измийте 1000 г кучешко месо и го нарежете на малки парченца. Задушете 150 г джинджифил, докато омекне, и го оставете настрана.Поставете 30 грама подготвени резени корен от аконит в глинен съд и варете на слаб огън в продължение на 2 часа. Добавете кучешкото месо, чесъна и джинджифила, след което добавете достатъчно количество вода. Варете на слаб огън, докато кучешкото месо омекне и е готово за сервиране.
【Симптом】Прекомерна сексуална активност
【Анализ】Традиционната китайска медицина счита, че бъбреците съхраняват есенцията. Тази есенция се превръща в бъбречно ин и бъбречно ян, подхранвайки и затопляйки петте вътрешни органа и шестте черва. Бъбречното ин и ян взаимно зависят и се ограничават в тялото, поддържайки физиологичното равновесие. Ако това равновесие бъде нарушено или някой от аспектите отслабне, настъпват патологични промени. При мъжете това се проявява като импотентност, преждевременна еякулация, изтичане на семенна течност и нарушения в семенната течност.Когато сте напълно погълнати от интимни занимания с партньора си, проявете сдържаност. Продължителното отдаване на сексуална активност или прекомерната мастурбация могат да доведат до симптоми на бъбречна недостатъчност, като летаргия, замаяност, безсъние, забравяне и болки в долната част на гърба и краката. Умереността в времето и честотата на вашите спални занимания е най-ефективното решение.
4-те най-подходящи меса за тонизиране на бъбреците при мъжете
Храна за тонизиране на бъбреците 1: Агнешко
Агнешкото е едно от най-често срещаните меса в ежедневието ни, особено ценено през студените зимни месеци. Ястия като агнешка супа и готвене на котлон, с техните богати, пикантни аромати, наистина стимулират апетита.
Агнешкото месо само по себе си е затопляща храна, която е полезна за далака и бъбреците. Известният древен лекар Ли Шижен отбелязва в своето „Компендиум на лекарствените средства“: „Агнешкото месо затопля средата, допълва дефицита, укрепва средата и стимулира чи, стимулира апетита и укрепва тялото, е полезно за бъбречното чи, подхранва жлъчния мехур и подобрява зрението, и лекува дефицит на топлина, студ и петте труда и седемте наранявания.“ Това означава, че агнешкото месо е месо с затоплящи, тонизиращи и укрепващи бъбреците свойства.
Въпреки че е отлично за подхранване на бъбреците и повишаване на мъжката сила, при консумацията на овнешко месо трябва да се спазват определени предпазни мерки. Например, не трябва да се яде с оцет или чай, тъй като това може да доведе до запек и да намали тонизиращия му ефект. Освен това, овнешкото месо като цяло е подходящо за хора без хипертония, хронична безсъние, инфекции с повишена температура или естествено гореща конституция. Тук ви препоръчваме едно отлично лечебно ястие: овнешко месо с моркови.
Храна, тонизираща бъбреците № 2: Калкан
Може ли редовната консумация на калкан наистина да постигне тонизиращ ефект върху бъбреците? Честата консумация на калкан наистина подхранва и укрепва тялото. Освен това калканът съдържа сравнително ниски нива на мазнини, което го прави изключително здравословен избор за хора с висока кръвна захар, високо кръвно налягане или хиперлипидемия.Притежава свойства, които тонизират средния енергиен център, укрепват ян, стимулират диурезата и детоксикират. От медицинска гледна точка, те се използват за лечение на нощно изпотяване при деца, оток, затруднено уриниране и импотентност. Въпреки това, трябва да се спазват противопоказания в храненето: лоачите никога не трябва да се консумират заедно с кучешко месо и са противопоказани за хора с дефицит на ин и прекомерна топлина. Освен това, само свежи, живи лоачи дават оптимални терапевтични ефекти, когато се приготвят.
Храна, тонизираща бъбреците, номер три: кучешко месо
Консумацията на кучешко месо се счита за жестока и днес обществото като цяло се обявява против ловът на кучета. Въпреки това някои хора, подтикнати от любопитство или желание за новости, допринасят за ужасяващите сцени в кланиците. Phoenix Chinese Medicine призовава всички да отхвърлят кучешкото месо, като започнат от себе си!
Традиционната китайска медицина счита, че кучешкото месо притежава затоплящи свойства, които допълват бъбречния ян, предлагайки терапевтични ползи за страдащите от бъбречен ян дефицит, импотентност и преждевременна еякулация. Въпреки че кучешкото месо може да притежава такива свойства, всеки човек с морална съвест и състрадание трябва категорично да отхвърли консумацията му.
Храна, тонизираща бъбреците 4: Гълъбово месо
Народната поговорка „Три пилета не могат да се мерят с едно гълъбче” свидетелства за превъзходната хранителна стойност на гълъбовото месо в сравнение с пилешкото, патешкото или гъсковото, както и за неговите уникални възстановителни свойства. Гълъбовото месо и яйца са богати на протеини, хондроитин, витамини, желязо, цинк и други хранителни вещества.Приготвянето на супа от гълъбово месо, гълъбови яйца и годжи бери на пара или на бавен огън може да подобри ерекцията на пениса.
Гълъбовото месо е солено и неутрално по природа, като има подхранващо действие върху бъбреците, стимулира ци, разсейва вятъра и детоксикира. Често се използва при състояния като старческа слабост, диабет, задух, умора и недостиг на ци и кръв.В „Диетичният спектър на Суиксиджу” се посочва, че гълъбът притежава свойства да „изчиства топлината, детоксикира, лекува рани, утолява жаждата и успокоява вятъра”. В „Оригиналният източник на класиката на билките” се твърди, че „помага на тези, които отдавна страдат от слабост”. В „Новия билкови сборник” се посочва, че гълъбът лекува „вятъра и огъня в черния дроб, подхранва бъбреците и възстановява ин”.