Kalbant apie inkstų nepakankamumą, tai yra terminas, vartojamas tradicinėje kinų medicinoje. Tradicinėje medicinoje „inkstų nepakankamumo“ sąvoka reiškia ne tik anatominius inkstus, bet ir gyvybiškai svarbų organą, atliekantį daugelį fiziologinių funkcijų. Šis organas yra tiesiogiai ar netiesiogiai susijęs su žmogaus reprodukcija, augimu ir vystymusi, virškinimu, endokrininės sistemos medžiagų apykaita ir kt.Taigi „inkstų nepakankamumas“ yra plačiai apibrėžta sąvoka, apimanti sutrikimus, susijusius su keliais sistemomis: šlapimo, reprodukcine, endokrininio metabolizmo, neuropsichiatrine, virškinimo, hematologine ir kvėpavimo.
Asmenys, linkę į inkstų nepakankamumą, yra:
1. Dažnai rūkantys ir alkoholį vartojantys asmenys;
2. Asmenys, turintys nereguliarius gyvenimo būdo ir mitybos įpročius;
3. Asmenys, patiriantys didelę darbo naštą ir psichologinį stresą;
4. Vartojantys stiprią arbatą;
5. Ilgą laiką dirbantys kompiuteriu;
6. Rekonvalescentai;
7. Ilgą laiką sėdintys;
8. Dažnai užsiimantys seksualine veikla;
9. Vyrai, reguliariai vartojantys greitai veikiančius afrodiziakus;
10. Senjorai.
Du senoviniai tonikai, maitinantys yin ir stiprinantys inkstus
Nemirtingųjų košė
Šaltinis: Fragmentai iš Dunhuang istorinių įrašų
Ingredientai: 500 g kinų batatų, po 250 g vandens riešutų sėklų ir japonikos ryžių, pasirinktinai galima pridėti 100–150 g susmulkintų kinų laiškinių česnakų.
Paruošimas: Batatus garinkite, kol suminkštės, nulupkite ir sutrinkite. Vandens kaštonus garinkite, kol suminkštės, nulupkite ir sutrinkite. Batatus, vandens kaštonų pastą ir japonikos ryžius virkite ant mažos ugnies, kol susidarys košė. Valgykite tuščiu skrandžiu. Įdėjus susmulkintų kininių laiškinių česnakų, padidėja veiksmingumas.
Poveikis: Tonizuoja trūkumo karštį, stiprina pirminį yang, skatina qi ir stiprina valią.
Indikacijos: Lėtinės ligos ar silpnumas, vedantis prie impotencijos, naktinio ejakuliacijos, išsekimo, nuovargio ir apatijos.„Medicinos medžiagų kompendiume“ rašoma: „Jis naudingas inkstų qi ir stiprina blužnį bei skrandį“, todėl jis yra puikus tonikas. Euryale sėklos stiprina inkstus ir sutvirtina esenciją. Kartu su kinų jamsu, jos suteikia tonizuojantį ir sutraukiantį poveikį, taip papildydamos qi ir yin bei stabdydamos sėklos išsiskyrimą. Ši formulė yra patogi paruošti ir naudojama kaip dažnai vartojamas kasdienis vaistas.
Česnakų košė
Šaltinis: Materia Medica kompendiumas
Ingredientai: 30–60 g šviežių česnakų arba 5–10 g džiovintų česnakų stiebų, 100 g japonica ryžių, žiupsnelis druskos.
Paruošimas: Nuplaukite šviežius kininius laiškinius česnakus ir smulkiai supjaustykite arba išdžiovintus laiškinių česnakų stiebus sumalkite į smulkius miltelius. Pirmiausia išvirkite japonica ryžius į košę. Kai košė bus beveik paruošta, įdėkite laiškinius česnakus arba laiškinių česnakų stiebų miltelius kartu su druska ir virinkite, kol viskas bus gerai sumaišyta.
Indikacijos: impotencija ir ankstyva ejakuliacija dėl blužnies ir inkstų yang trūkumo, dažnas šlapinimasis, skausmas ir šaltis apatinėje nugaros dalyje ir keliuose, pilvo šaltis ir viduriavimas.
Recepto paaiškinimas: laiškiniai česnakai, dar žinomi kaip „yang didinanti žolė“ arba „yang stiprinanti daržovė“, yra šildantis maistas, kuris tonizuoja inkstų yang.„Materia Medica kompendiumas“ teigia: „Porų košė šildo vidurinę ir apatinę kūno dalis.“ Ji maitina kepenis ir inkstus, stiprina yang ir apsaugo esenciją. Kartu su japonica ryžiais ji tonizuoja kepenis ir inkstus, šildo vidurinę kūno dalį ir stiprina blužnį. „Mitybos terapijos vadovas“ teigia: „Porų košė šildo vidurinę ir apatinę kūno dalis, pirmiausia gydydama šaltį apatinėje nugaros dalyje ir keliuose.“ Ilgalaikis vartojimas duoda teigiamų rezultatų tiems, kurie turi šių simptomų.